SALUD Y BELLEZA PARA TODOS

¿ QUE ES EL ACNÉ ? ¿ COMO SE TRATA ?

2011-01-18T11:06:00.004+01:00

¿QUE ES EL ACNE? ¿COMO SE TRATA?

El acné es un problema de la piel que requiere atención . Afecta aproximadamente al 80% de la población de entre 11 y 30 años de edad.

Se caracteriza por la presencia de pápulas (elevación cutánea, pequeña y sólida) y pústulas (elevación cutánea llena de pus), comedones (granos de grasa).
Las lesiones del acné aparecen principalmente en cara, pecho, espalda y, en menor medida, en hombros.

Entre los factores desencadenantes del acné se encuentran la herencia, la dieta rica en grasas, factores digestivos y psicológicos; la presencia de quistes ováricos, desajustes o cambios hormonales.

Existen dos formas clínicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quístico o acné profundo.

El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folículo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folículos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.

Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folículo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel.

El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.
Ahora que hemos visto de que se trata el acné, voy a explicaros del tratamiento más adecuado para el acné.

La piel necesita estar bien limpia, para lo que hay que usar productos para cutis sensibles ( ya que la piel acneica es excesivamente sensible).

PROTOCOLO DE TRATAMIENTO

1º - Limpiar bien el cutis con Leche limpiadora para cutis sensibles con Calendula.

2º - Realizar un peeling suave , por ejemplo de Aceite de Jojoba.

3º - Poner el vapor ( si es un micro-vapor, mejor) durante 15 minutos para que nos abra bien los poros, así la piel no sufre.

4º - Una vez pasado el tiempo, empezar la extracción, eliminando SOLO los granos y puntos negros que salgan sin esfuerzo ( o sea sin forzar ni agredir la piel )

5º - Poner una mascarilla de un fango depurativo con sales minerales, que desinflaman y desinfectan, dejándola durante 10 minutos.

6º - Eliminar con agua templada con unas esponjas suaves.

7º - Hacer un masaje de DRENAJE LINFATICO, para eliminar todas las impurezas, vía linfa. ( con esto se consigue mejorar mucho la circulación sanguínea, imprescindible para eliminar el acné)

8º - Poner una mascarilla para cutis sensibles durante 15 minutos.

9º - Quitar la mascarilla y sin hacer masaje, poner una crema para cutis sensibles.

Con esto lo que conseguimos es eliminar la suciedad acumulada y que los poros respiren mejor y por lo tanto no se infecten.

Sesiones recomendadas :

Las que se necesiten, según cada caso, a razón de una semanal.

¿ Como va el año 2011 ?

2011-01-12T19:54:00.003+01:00

Hola amiga/o,

¿ Como te va el año 2011 ? De momento parece que no hace frio, aunque los resfriados están a la orden del dia.

Ahora es conveniente tomar vitaminas, lo mejor es un complejo vitaminico donde estén todas las vitaminas y los minerales necesarios para el mantenimiento del bienestar.

Si te das una vuelta por mi web. en la tienda encontrarás un complejo vitaminico muy interesante, ya que contiene todas la vitaminas y minerales que necesitamos para mantenernos en forma.

Espero que sea de tu interés.

Saludos y ¡¡ FELIZ AÑO ¡¡

Neus

PREPARA TU PIEL PARA EL INVIERNO

2010-10-01T11:30:00.001+02:00

Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva. ¡para poner tu piel a punto!

La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.

Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.

Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:Aproximadamente una hora.¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡

TRATAMIENTO FACIAL " SKINDERMALIFT"

2010-07-30T12:59:00.011+02:00

Nuevo tratamiento facial "EFECTO LIFTING SIN CIRUGIA" para eliminar arrugas, hidratar a fondo y rejuvenecer la piel, dandole un brillo natural.

"LIFT" Un ascensor para tu piel. Con este tratamiento conseguimos que la piel produzca más colageno y elastina, por lo que se cierran los poros, se mejoran las arrugas, tanto las profundas como las superficiales. Ayudamos a borrar los rictus que muchas personas tienen .

En pocas sesiones so ve que la dermis se reafirma y gana en densidad, las arrugas pierden profundidad y el ovalo facial se reafirma, rejuveneciendo su aspecto.

Se trata de una máquina que tiene un cabezal que tiene unas micro-agujas que no pinchan y que moviendose a diferentes frecuencias abren miles de canales en la piel para proceder a la penetración del producto de manera fácil, rápida y precisa, con mejor resultado que la mesoterapia.

Es un tratamiento muy novedoso y que se puede hacer en cualquier piel y a cualquier edad. No tienen ninguna contraindicación.

Zonas que habitualmente se trabajan : Cuello, escote, contorno de ojos, labio superior, bolsas, ojeras, frente, entrecejo, pliegue nasogeniano y comisuras labiales.

Los resultados se notan a la primera sesión. Para que la persona se dé cuenta hago primero la mitad de la cara y SIEMPRE SE NOTA GRAN DIFERENCIA. Aconsejable hacer un ciclo de cinco sesiones ( una por semana).

Neus Cabré

CAVITACION

2010-07-16T17:01:00.002+02:00

C A V I T A C I O N
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Es lo último y más novedoso en tratamientos para eliminar grasa y celulitis.

Perderás centimetros en cada sesión, sin necesidad de hacer dieta.

¿ Qué es la ULTRACAVITACION ?

Es la alternativa a la Liposucción. Es una nueva tecnologia revolucionaria no invasiva que elimina la grasa y la celulitis, mediante la aplicación de ** Ultrasonidos de Alta Potencia **El ultrasonido de alta potencia produce una vibración interna que penetra hasta 2,5 cm. por lo que estamos trabajando sobre la grasa solamente.

Permite la disolución y licuación de la grasa, por lo que se elimina sin problemas.

Resultados inmediatos : Pérdida de peso. Pérdida de volumen. Disminución de la masa grasa. Resultados visibles desde la primera sesión.

¿ Qué es la RADIOFRECUENCIA ?

**************************************

El efecto inmediato de la aplicación de la Radiofrecuencia es un calentamiento profundo de la piel .

El calentamiento es de dentro hacia fuera y nos ayudará a :Eliminar líquidos y toxinas que se encuentren en la celulitis.

Aumentar la circulación sanguinea de la zona.

La formación de nuevo Colageno tanto en la piel como en el tejido subcutaneo.Por lo que mejorará la piel en su aspecto y rejuvenecerá la zona tratada.Generalmente se usan los dos tratamientos a la vez para tener mejores resultados y después se necesita un drenaje, que se puede hacer manual o con placas, para ayudar a eliminar la grasa que se ha licuado y hay que movilizarla.

El número de sesiones variará según la persona, pero serán entre 8 y 12 en los tratamientos corporales.

Saludos,Neus Cabré

PREPARA TU PIEL PARA EL VERANO - VINOTERAPIA FACIAL Y CORPORAL

2010-07-12T20:16:00.005+02:00

VINOTERAPIA FACIAL + CORPORAL

Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva. ¡para poner tu piel a punto!
La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.
Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:Aproximadamente una hora.¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION?

2010-06-21T13:02:00.002+02:00

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION ?

Es lo último en tratamientos para adelgazar, eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Es la alternativa a la Liposucción. Es una nueva tecnología revolucionaria no invasiva que elimina la grasa y la celulitis, mediante la aplicación de ** Ultrasonidos de Alta Potencia **es indolora y más bien relajante ya que el calor interno que genera ayuda a eliminar el dolor que provocan muchas celulitis.

Es un tratamiento con unos Ultrasonidos que producen efectos mecánicos, quimicos y térmicos que ayudan a que la grasa se licue y se pueda eliminar por orina con facilidad y sin molestias para la persona que recibe el tratamiento.
Lo que conseguiras es deshacer la grasa que tenemos en las zonas más problematicas ( Barriga, Cartucheras, Rodillas, Brazos, etc.)

Resultados inmediatos : Pérdida de volumen. Disminución de la masa grasa. Resultados visibles desde la primera sesión.

Por otra parte la Radiofrecuencia nos ayudará a eliminar la celulitis y la flacidez.

¿ Qué es la RADIOFRECUENCIA ?

El efecto inmediato de la aplicación de la Radiofrecuencia es un calentamiento profundo de la piel . El calentamiento es de dentro hacia fuera y nos ayudará a :Eliminar líquidos y toxinas que se encuentren en la celulitis. Aumentar la circulación sanguínea de la zona. La formación de nuevo Colágeno tanto en la piel como en el tejido subcutáneo.Por lo que mejorará la piel en su aspecto y rejuvenecerá la zona tratada.

El número de sesiones variará según la persona, pero serán entre 8 y 12 en los tratamientos corporales.

NO PUEDEN HACER ESTE TRATAMIENTO : Embarazadas, quién sufra de epilepsia, llevar marcapasos y personas que tengan alguna infección.

Una hora antes de la sesión beber UN LITRO DE AGUA y después de la sesión OTRO LITRO DE AGUA, a fin de que la grasa se vaya licuando.
Si se quiere conseguir una pérdida de peso adicional al tratamiento, es conveniente hacer una dieta adecuada y beber mucha agua ( Tés ó infusiones ).

Neus CabréNaturópata / Esteticista
http://www.neuscabre.com neuscabre@hotmail.com

DEPURAR EL ORGANISMO EN PRIMAVERA

2010-05-14T17:30:00.003+02:00

En Primavera hay que depurar bien el organismo, para ello os propongo los siguientes zumos.

****** ZUMOS DEPURATIVOS ***
Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
************************************
1/2 kg. de Manzanas
1/2 kg. de Zanahorias
Zumo de limón

Preparación :
1º - Lavar bien las manzanas y las zanahorias. Cortar a trozos con su piel.
2º Pasar por la licuadora. Añadir el zumo del limón y batir bien para que se mezclen los zumos. Servir enseguida

Valor nutritivo (por ración)
Glúcidos 19 g
Lípidos -----
Prótidos 1 g
Calorías 79

ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE
**********************************
1/2 kg. de zanahorias
1/2 kg. de tomates maduros
1 pepino

Preparación:

1º - Lavar las zanahorias y los tomates. Pelar el pepino y trocearlo todo.
2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 12 g.
Lípidos 1 g.
Prótidos 2 g.
Calorías 54

Espero que os gusten.

Neus Cabré

BOLETIN SALUD Y BELLEZA ABRIL 2010

2010-04-16T17:29:00.003+02:00

Tienes en tus manos el nuevo Boletín editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA.
Espero sea de tu agrado.

************* SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 4 – Abril 2010 – 8º temporada

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes.

INDICE
A - Editorial
¡¡ VAYA PRIMAVERA!!
B - Salud Natural
COMO ENFRENTARNOS A LA PRIMAVERA
C - Estética
OTROS TRATAMIENTOS PARA PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA

EL CAMBIO DE TIEMPO
D - Cocina sana y fácil de hacer
***** ZUMOS DEPURATIVOS ****
ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com
Este Boletín es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.
Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/group.php?gid=98925704930
Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

¡¡ VAYA PRIMAVERA !!
Como cada año la Primavera empieza con tiempo inestable. Hace frío y no conseguimos quitarnos ni el jersey ni el abrigo.
Todos queremos que cuando llegue la Primavera el tiempo cambie radicalmente y empiece a hacer un buen sol y más bien calor, pero el tiempo parece no querer complacernos.
Ahora es un momento delicado en cuanto a que se cogen muchos resfriados por querer cambiar de ropa, ya que estamos aburridos de la ropa de Invierno, que es más oscura y no tiene tanta gracia. Ahora se ven los escaparates con unos colores tan vivos que sólo mirar la ropa nos anima.
Y queremos lucir este tipo de ropa, ligera de colores vivos, pero ¡AY! los MICHELINES, la CELULITIS, la PIEL DE NARANJA, etc.etc. nos abre los ojos de golpe y nos acordamos de que cada año por esta fecha tenemos que correr para adelgazarnos, moldear el cuerpo, mejorar la celulitis, etc.etc.

SI AMIGA/O, ahora es el momento de mirarnos al espejo y plantearnos alguna dieta (no estricta), pero que nos ayude a adelgazar un poquito, aunque sea un poquito. Y hay que empezar a mirar que productos nos podemos poner para que tengan buen resultado (milagros no), pero sí buen resultado.

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PRODUCTOS COSMETICOS MARCA ** NEUS CABRE **

EMULSION REDUCTORA, para eliminar grasa, es potente y se nota en pocos días el efecto.

GEL ANTICELULITICO , para mejorar la piel de naranja, así como la celulitis.

GEL DE DUCHA EXFOLIANTE CORPORAL, para eliminar la células muertas adheridas a la piel y que no permiten oxigenarla bien.

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SALUD NATURAL
Ahora es el momento de ponernos a hacer una pequeña dieta (no estricta) y para ello te invito a que me la pidas y ¡¡ LA HAGAS!! Es muy interesante, no tiene ningún déficit y es agradable de hacer.
Puedes solicitar la dieta depurativa al e.mail : neuscabre@hotmail.com y con mucho gusto te la mandaré.
Aparte es conveniente tomar un complejo vitamínico en el que se encuentren todas las vitaminas y minerales.
http://www.neuscabre.com/catalog/product_info.php?cPath=23_25&products_id=80

ESTETICA

TRATAMIENTOS PARA PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA EL CAMBIO DE TIEMPO
Ahora es el momento de poner nuestro cuerpo a punto para lucirlo en la Playa o en la Piscina.

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

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Clicka este link y tendrás toda la información sobre este tratamiento.
Puedes pedir información adicional : neuscabre@hotmail.com

Tratamiento para hacer en casa

Hacer la dieta depurativa o bien eliminar lo que es el picoteo, las bebidas de cola o con gas, los dulces. Comer variado : verduras, ensaladas, carne y pescado a la plancha, fruta, etc.
Hacerse un peeling con el Gel exfoliante una vez por semana y ponerse cremas cada día mañana y noche.
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PROMOCION MES DE ABRIL

TRATAMIENTO SPA PIES
Para que podamos lucir unos pies bonitos y cómodos
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COCINA SANA Y FACIL DE HACER

****** ZUMOS DEPURATIVOS *** Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
1/2 kg. de Manzanas
1/2 kg. de Zanahorias
Zumo de limón
Preparación :
1º - Lavar bien las manzanas y las zanahorias. Cortar a trozos con su piel.
2º Pasar por la licuadora. Añadir el zumo del limón y batir bien para que se mezclen los zumos. Servir enseguida

Valor nutritivo (por ración)
Glúcidos 19 g
Lípidos -----
Prótidos 1 g
Calorías 79

ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE
1/2 kg. de zanahorias
1/2 kg. de tomates maduros
1 pepino
Preparación
1º - Lavar las zanahorias y los tomates. Pelar el pepino y trocearlo todo.
2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.
Valor nutritivo
Glúcidos 12 g.
Lípidos 1 g.
Prótidos 2 g.
Calorías 54

Un cordial saludo,

NEUS CABRE

Naturópata/Esteticista

MASAJE CON PINDAS

2010-03-12T14:49:00.002+01:00

Las PINDAS son unos saquitos de tela rellenos en este caso de PIEDRAS ENERGETICAS, que se calientan y al contacto con la piel son sumamente relajantes.

Dependiendo del tipo de masaje que se haga, pueden ser : RELAJANTES, ACTIVADORAS DEL SISTEMA CIRCULATORIO, CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA, etc.

Se realizan movimientos suaves y relajantes, que se alternan con otros más vigorizantes, que nos ayudará a relajar la musculatura paravertebral de la espalda, que es donde se concentran las contracturas.

Ayuda al mísmo tiempo a abrir los poros ayudando de esta manera a que penetren los aceites esenciales que se hayan puesto, según necesitemos relajar o vigorizar.

Ayuda a mejorar y en algunos casos eliminar los dolores musculares o nerviosos. Es antiinflamatorio.

El masaje de las PINDAS, proviene de las terapias ayurvedicas y se usa mucho en casos de ESTRES.

También en casos de insomnio de tipo nervioso ayuda mucho. Y sino simplemente para cuidarnos y mimarnos.

http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

¿ CUIDAS TUS PIES?

2010-02-23T15:44:00.002+01:00

Hola amiga,

¿Cuidas de tus pies?

Esta es una pregunta muy adecuada para el invierno, ya que los pies están encerrados y sufren más de lo normal, por el calzado ( bambas, botas, tacones, etc.).

Tengo un tratamiento SPA. imprescindible en esta época.

Consta de los siguientes pasos:Se rascan bien las durezas y los callos y se cortan o liman las uñas. Una vez preparado la parte básica, se pone un producto para eliminar las cuticulas y una parafina especial con aroma a limón por todo el pie. Luego se envuelve con un papel osmotico para que los productos penetren bien y se ponen unos peucos para ayudar más a la hidratación profunda de la piel. Una vez pasado el tiempo correspondiente, se trabajan bien las cuticulas ( sin necesidad de cortarlas). Si la clienta quiere uñas pintadas, el siguiente paso es pintar las uñas y poner una mascarilla en la planta de los pies. Pasado unos minutos se termina el tratamiento.

¿ Te lo imaginas? A que sí.

Pues decidete y reserva hora.

Saludos,

Neus Cabré

TALLER DE GIMNASIA FACIAL Y AUTOMASAJE

2010-02-16T18:00:00.002+01:00

TALLER DE GIMNASIA FACIAL Y AUTOMASAJE

****************************************************

En la cara también se refleja el estrés.

Con ejercicios de gimnasia facial podrás relajar y endurecer la musculatura facial, prevenir la papada, aligerar las bolsas y las arrugas de expresión.

También activar la circulación sanguinea con el masaje facial.

Sábado dia 27 de Febrero de 10 a 13,30 horas.

PRECIO : 35,- euros. Reservar hora con tiempo. Plazas limitadas.

Llama al Tel. 93.426.26.40 o al e.mail neuscabre@hotmail.com

DOLORES DE ESPALDA - INFORMACION

2010-02-02T16:34:00.002+01:00

Hola amigas/os,

Os paso información sobre los Dolores de Espalda. Actualmente se sufre mucho del mísmo debido al trabajo con ordenadores, malas posiciones del teclado, pantalla o silla y mesa.
Se concentran las tensiones en la zona de hombros y nuca.

DOLORES DE ESPALDA

**************************

LOS DOLORES DE ESPALDA MOLESTAN, DESANIMAN Y A VECES INMOVILIZAN EN PARTE A MUCHAS PERSONAS.
LOS DOLORES DE ESPALDA SE PUEDEN ELIMINAR ACTUALMENTE CON VARIOS TRATAMIENTOS NATURALES COMBINADOS “ TERAPIAS ALTERNATIVAS”

NEUS CABRÉ, Directora del Centro *NEUS CABRE *Salut i Estética, ha puesto en marcha un SISTEMA PROPIO DE TRATAMIENTO con resultados excelentes para tratar cualquier DOLOR DE ESPALDA ( Cervicales, Lumbares, Cabeza, Migrañas, etc.)

· ¿ Que es lo que produce los dolores de espalda?
N.C. – Los dolores de espalda están producidos por varias causas. Tensión muscular,
pinzamientos vertebrales, vértebras mal colocadas, o se que se han movido y están
desalineadas, tirones musculares, etc.

· ¿Cómo se averigua qué es lo que produce el dolor en cada caso?
N.C. – Se tiene que hacer una revisión de toda la espalda ( musculatura, vértebras y con la
persona de pie mirar si hay escoliosis, lordosis, mala posición de los pies, etc.
Hay que tener en cuenta que muchas veces el problema no está donde duele, sinó
que el DOLOR es un reflejo del pinzamiento que puede estar en otra zona que no
molesta y a veces hay que desbloquear las piernas.

· Una vez hecha la exploración ¿ Qué hay que hacer?
N.C. –Una vez visto donde está el problema hay que solucionarlo. Para ello dispongo de
Fangos especiales , Masajes musculares, Desbloqueo de vértebras, Trata-
mientos internos a base de Hierbas y productos dietéticos, etc.etc.

· ¿ Cuanto tiempo puede durar el Tratamiento?
N.C. –Depende de cada persona, pero para casos crónicos ( o sea personas que tengan el
DOLOR desde hace 2 ó 3 años), se suele necesitar entre 3 y 6 meses a razón de dos
sesiones por semana, pero luego se olvidan del dolor.

· ¿ Desaparece el DOLOR para siempre?
N.C. – Así debería ser si la persona tratada mantiene en perfectas condiciones de posición
su espalda. Pero como ello es difícil, yo aconsejo que vengan a un masaje cada
15/20 días para no volver a recaer.

Sant Roc, 22 bajos TEL. 93.426.26.40

Espero que os sea interesante.

Saludos,

NEUS CABRE

Naturópata/Esteticista

TALLER GIMNASIA CORPORAL FACIL

2010-01-20T15:58:00.001+01:00

Debido a que no tenemos tiempo de ir al gimnasio, he desarrollado un NUEVO SISTEMA DE GIMNASIA CORPORAL FACIL, para hacer en casa. Se trata de movimientos muy fáciles de hacer, para todas las edades y condición fisica. No se necesita espacio, ya que se hacen de pie. No se necesitan aparatos, colchonetas ni material. SOLO GANAS DE HACER LA GIMNASIA CORPORAL FACIL. Y ganas de conseguir un cuerpo 10.

He preparado un TALLER para el día 30 de Enero, de 11 a 13 horas. Precio 25,- euros. Si estás interesad@, llama por favor al Tel. 93.426.26.40 o bien escribeme un e.mail

PONTE EN FORMA FISICAMENTE SIN ESFUERZOS.

BOLETIN SALUD Y BELLEZA PARA TODOS - ENERO 2010

2010-01-13T19:51:00.004+01:00

Tienes en tus manos el nuevo Boletín editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado.
Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un email a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************
Boletín nº 1 – Enero 2010 – 8ª temporada
http://www.neuscabre.com/

Se edita cada mes

INDICE
A - Editorial
CAMBIOS EN EL BOLETIN
SE HAN ACABADO LAS FIESTAS
FELIZ AÑO 2010
B - Salud Natural
SEQUEDAD Y GRIETAS EN LOS PIES
C - Estética
TRATAMIENTOS PARA LOS PIES
D - Trucos y técnicas para cuidarnos mejor
GIMNASIA PARA SUS PIES
E - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA DE CEREALES

Espero tus sugerencias al e-mail: neuscabre@hotmail.com

Este Boletín es gratuito y se manda a más de 1.800 personas de todo el mundo. Me gustaría llegar a las 2.000 personas.
Doy la bienvenida a los últimos 15 suscriptores.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os, reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com - Alta
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com - Baja

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

Hola amiga/o,
Aquí estoy de nuevo con un año más a cuestas, ya hemos entrado en el 2010 y espero que te haya ido muy bien y que siga perfectamente todo el año.
Yo estaré en contacto contigo una vez al mes.

CAMBIOS EN EL BOLETIN

He recibido pocas contestaciones a esta pequeña encuesta, me gustaría tener más información para poner el nuevo apartado. De momento gana Técnicas y trucos para cuidarnos mejor. Espero vuestras contestaciones, en beneficio vuestro.

Aquí necesito que me ayudes, te propongo los siguientes:
1 - Fitoterapia (Hierbas) poner una cada mes explicando para que sirven.
2 -Técnicas y trucos para cuidarnos mejor.
Te ruego escojas uno de los dos y me mandes un e-mail a : neuscabre@hotmail indicando el número de la que has escogido.
La mayoría será la que ganará. Por lo que como creo que te será interesante escoger según tus gustos, no pierdas ni un momento y mándame el e.mail.

SE HAN ACABADO LAS FIESTAS

Ya se han acabado las Fiestas y hemos vuelto a la rutina. Mis mejores deseos para este nuevo año 2010.

SALUD NATURAL

SEQUEDAD Y GRIETAS EN LOS PIES

Los pies son nuestros grandes olvidados, están tan lejos, los pobres, allí abajo, que ni nos acordamos de ellos.
Aún así son nuestro soporte, los que aguantan nuestro peso, los que sufren en el caso de sobrepeso, de problemas de columna vertebral y lo más grave, por el uso de zapatos inadecuados.

La piel se agrieta en los talones generalmente y se reseca toda la piel del pie, en Invierno por ir tapados por medias, calcetines o bien con bambas, que los encierran totalmente y los hacen sudar.
También se hacen los temibles callos en los dedos y en la planta de los pies.
Por lo que es conveniente cuidarlos con los tratamientos adecuados.

¡ AHORA ES EL MOMENTO!

¡ NO DEJES PASAR EL TIEMPO!

¡ NUNCA ES TARDE!

¡ CUÍDATE !!!!!!!

ESTETICA

TRATAMIENTOS PARA LOS PIES

Los tratamientos para los pies son los siguientes:
Tratamiento de SPA y el tratamiento de las uñas.
El tratamiento de SPA es una maravilla, ya que no se cortan las durezas ni los callos, solamente se rascan, eso sí bien y luego se pone un producto especial que regenera la piel de dentro hacia fuera, eliminando a medida que se hacen sesiones, totalmente o casi totalmente las durezas y los callos.
Con lo que quedan unos pies súper hidratados y regenerados.
En cuanto a las uñas, también usamos un tratamiento especial con el cual no se cortan las pieles y así se evitan problemas de todo tipo, y muy importante para las personas DIABETICAS, ya que no pueden tener ningún problema.

TRATAMIENTO DE PIES

DUREZAS Y GRIETAS …………….…21,60 euros por sesión
PEDICURA ESTILO EUROPEO ……. 21,60 euros por sesión
TRATAMIENTO PIES + PEDICURA : 34,20 euros por sesión.

TECNICAS Y TRUCOS PARA CUIDARNOS MEJOR

GIMNASIA PARA LOS PIES

Si tus pies se cansan, aquí tienes tres ejercicios que deberás hacer cada mañana y también cada noche:
Durante tres minutos, camina sobre la punta de los pies.
Luego tiéndete en el suelo y con la ayuda de una toalla pasada bajo sus pies formando como una brida, tira enérgicamente hacia ti (el talón ha de permanecer inmóvil). Veinte veces con cada pie.
Por último, también tendida/o, haz girar los dos pies, diez veces de izquierda a derecha y diez veces de derecha a izquierda.
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PROMOCION ENERO 2010

VINOTERAPIA
( Tratamiento facial + corporal)

Corporal:
Peeling con pepitas de uva
Envoltura con aceite de pepitas de uva.
Masaje final con aceite de pepitas de uva

Facial:
Peeling con uva roja + cáscara de nuez
Masaje con crema de Uva roja

Un tratamiento SUPER-HIDRATANTE y REGENERADOR de la piel.

Precio especial mes de Enero : 50,- euros

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Sigo informando sobre la Fotodepilación, ya que cada vez se hace más este tipo de depilación por a facilidad y limpieza con la que terminas con los pelos que te molestan.

Tengo una experiencia de NUEVE AÑOS, en los cuales se han terminado muchisimos tratamientos con buenos resultados.

Si quieres ir a la playa tranquila el próximo verano, empieza con la Fotodepilación ¡¡YA¡¡

FOTODEPILACION ¡¡ AHORA ES EL MOMENTO DE COMENZAR !!

ALGUNOS DATOS SOBRE LA LUZ PULSADA

El sistema de depilación por luz pulsada fue autorizada por la FDA (Food and Drug Administration )en Julio de 1997.
La tecnología de lámpara flash, también llamada IPL ( Intense Pulsed Light), (Luz pulsada intensa) ,es una luz no coherente y de amplio espectro.

La tecnología IPL (Luz pulsada intensa), en fotodepilación ofrece un tratamiento no invasivo para la eliminación del pelo que molesta en cualquier parte del cuerpo. Los resultados son de larga duración.

Se puede usar en cualquier color de pelo y de piel, sin problemas.

LA ABSORCION DE LUZ PRODUCE CALOR.

Esta luz es absorbida por el pigmento de la melanina que se encuentra en los pelos y en los folículos pilosos y llega a la raíz y la destruye por calor.

La diferencia entre la luz pulsada y el láser, es que la luz pulsada tiene cientos de longitudes de onda en cada destello, mientras que el láser sólo produce una longitud de onda en cada pulso o disparo. Las longitudes de onda de la luz pulsada están en un rango de entre 400 y 1200 nm. Esto permite asegurar que prácticamente todos los colores de pelo podrán ser
tratados de forma efectiva.

DURACIÓN DE LOS PULSOS DE LUZ
La duración del pulso de luz también es una diferencia fundamental entre la luz pulsada y el láser.

El láser tiene una duración mucho menor que la luz pulsada.

Como resultado a estos cortos tiempos de exposición, los láseres han producido cambios pigmentarios en el pelo remanente o simplemente han quemado el pelo sin dañar de forma adecuada el folículo, que continuará produciendo nuevos pelos.

Nuevos estudios han demostrado que la luz pulsada está produciendo mejores resultados que los láseres disponibles hasta el momento.

Mira los precios en la web. http://www.neuscabre.com/catalog/_fotodepilacion.php

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

SOPA DE CEREALES

Ingredientes

150 gms. de copos de cinco cereales
1 zanahoria
1 cebolla
1 puerro
1 tomate pequeño
1 ramita de albahaca
1 litro y medio de caldo de verduras
2 cucharadas de aceite
100 gms. de queso fresco rallado
sal marina

Preparación:

1º - Lavar y pelar las hortalizas. Cortar en rodajas pequeñas la zanahoria, la cebolla y el puerro. el tomate rallarlo o triturarlo.
2º - El caldo de verduras no es necesario prepararlo a propósito. Cada vez que se cuecen verduras conviene reservar el caldo.
Bien tapado en un bote hermético y en el frigorífico se conserva perfectamente un par de días o más. También puede preparar un caldo de verduras rápido con agua y concentrado de verduras, pero siempre es mucho más interesante el caldo natural.
3º - Poner el caldo en una olla al fuego.. cuando empiece a hervir se le añaden las hortalizas limpias y cortadas, así como el aceite y la albahaca.
4º - Limpiar bien los copos separando las posible pajas e impurezas. Añadirlos a la sopa y cocer durante unos quince minutos. Rectificar de sal.
5º - En el momento de servir añadir un poco de queso fresco rallado en cada plato.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos ……. 39 g.
Lípidos ……… 12.g.
Prótidos …….. 8g.
Calorías …….. 292

********** FELIZ AÑO NUEVO*********
QUIÉN ES NEUS CABRE

Neus Cabré lleva 32 años dedicada a la Salud y a la Belleza de la mujer. Esteticista, Naturópata, Quiromasajista,
Reflexologa, Auriculoterapeuta, etc.
Colabora en varias Revistas dedicadas a la Estética y a la Mujer en general (digitales y en papel)
Edita este Boletín desde el año 2003.

Un cordial saludo,
NEUS CABRENaturópata/Esteticista

http://www.neuscabre.com/

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http://www.facebook.com/neus.cabre

YA HEMOS ENTRADO EN EL 2010

2010-01-07T18:10:00.003+01:00

Parecía muy lejos, pero ya estamos en el 2010.

Parece ayer que esperabamos entrar en el 2000 y ya han pasado 10 años.

Os deseo que hayan sido años agradables y con salud y lo mísmo os deseo a partir de ahora.

Yo sigo buscando nuevos tratamientos para INVIERNO y el último que he puesto en marcha, la VINOTERAPIA, es muy adecuado para este frío, ya que hidrata en profundidad tanto la piel de la cara como del cuerpo.

Es un tratamiento muy agradable de recibir y con un resultado increible.

Dura una hora, con buena musica, la temperatura adecuada y va muy bien para eliminar el estrés del trabajo y de las obligaciones varias.

* Exclusivamente para Señoras *

Pruebalo y te sorprenderás.

Espero tu llamada al Tel. 93.426.26.40

Neus Cabré

FELIZ FELIZ NAVIDAD Y AÑO 2010

2009-12-24T17:39:00.003+01:00

Hola amigas/os,

Como cada año hemos llegado a las fiestas de Navidad y Año nuevo.

Os deseo de todo corazón que lo paseis muy bien. Cuidado con la comida y la bebida. Sed moderados y así no habrá posibilidad de aumentar de peso ( algo muy corriente en estos dias).

Un abrazo,

NEUS

¿ PREPARAS LOS REGALOS PARA ESTAS FIESTAS?

2009-12-15T15:36:00.004+01:00

Si estás preparando o pensando que vas a regalar para estas Fiestas de Navidad, Año Nuevo y Reyes, te propongo varios tratamientos que te agradecerán si los regalas:

VINOTERAPIA ( Facial y Corporal)

CHOCOLATERAPIA ( Corporal )

TRAT. FACIAL AL CAVIAR ( Facial)

FANGO + MASAJE ( Espalda )

Disponemos de unos CHEQUES-REGALO, que puedes adquirir en :

http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_29

o bien pasando por el Centro, c/ Sant Roc, 22 - Barcelona

Tel. 93.426.26.40

BOLETIN DICIEMBRE 2009

2009-12-01T18:57:00.003+01:00

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 10 –Diciembre 2009 – 7ª temporada.

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes

INDICE
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A - Editorial
CAMBIOS EN EL BOLETIN
HAN LLEGADO LAS NAVIDADES
B - Salud Natural
DESHIDRATACION FACIAL
C - Estética
NUEVO TRATAMIENTO FACIAL Y CORPORAL - VINOTERAPIA –
D - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA CRIOLLA

Espero tus sugerencias al email: neuscabre@hotmail.com
Este newsletter es gratuito y se manda a más de 1.800 personas de todo el mundo. Me gustaría llegar a las 2.000 personas.

Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os, reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com
Para darse de baja: neus-cabre@lasguias.com

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL
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CAMBIOS EN EL BOLETIN

A partir del próximo mes de Enero me gustaría ampliar los apartados y :
Aquí necesito que me ayudes, te propongo los siguientes:

1 - Fitoterapia ( Hierbas) poner una cada mes explicando para que sirven.
2 -Técnicas y trucos para cuidarnos mejor.

Te ruego escojas uno de los dos y me mandes un e.mail a : neuscabre@hotmail indicando el número de la que has escogido.

La mayoría será la que ganará. Por lo que como creo que te será interesante escoger según tus gustos, no pierdas ni un momento y mándame el e.mail.

HAN LLEGADO LAS NAVIDADES

Ya llegó el momento de más ajetreo, de más ilusión por parte de los mayores y no digamos de los pequeños. Las reuniones familiares en Navidad, Año Nuevo y Reyes. Pero no podemos olvidar que son unas fechas entrañables y que generalmente se esperan durante todo el año. Lo que tiene de malo es que se acaba el año y empieza otro nuevo, QUE ESPERO Y DESEO QUE PARA TODOS SEA IGUAL O MEJOR QUE EL QUE ESTAMOS ACABANDO. Recuerda que en este Centro tienes REGALOS para estas Fiestas.

IDEAS DE REGALO :
CHEQUE REGALO POR TRATAMIENTO O POR IMPORTE
LOTES DE PRODUCTOS COSMÉTICOS

¡¡ FELICES FIESTAS ¡¡ y hasta el año 2010.

SALUD NATURAL
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DESHIDRATACION FACIAL

Ya estamos a punto entrar en el INVIERNO, con su aire más seco que irrita, corta y estropea la piel ¡ y de que manera¡ Y ahora a vigilar con el SKI, el SOL DE MONTAÑA y evitar que salgan las temidas MANCHAS.
Y para los suscriptores del otro lado del charco, OJO CON EL SOL DEL VERANO. Hay que protegerse siempre.
Debido a ello la piel presenta como unas estrías muy pequeñas y finitas, que significan que esta totalmente deshidratada o dicho de otro modo, que ha perdido el agua que necesita para mantenerse flexible y en buenas condiciones y se vuelve apergaminada y con poca viveza, o sea muy opaca y grisácea.
También tiene tendencia a arrugarse la piel que esta deshidratada.
El problema de la deshidratación facial puede solucionarse determinando exactamente las causas y tratándola de forma adecuada.
Las causas de la deshidratación facial pueden ser muchas, la primera y más importante es la que se indica arriba EL SOL, le sigue la alimentación inadecuada, el beber poca agua, el estreñimiento, la mala circulación, etc.etc.
Las soluciones no pueden encontrarse en un tarro, ya que la solución a cada problema y persona es único y diferente.

¡ AHORA ES EL MOMENTO!
¡ NO DEJES PASAR EL TIEMPO! ¡¡ VEN, CUIDAREMOS DE TU CUTIS ¡¡

¡¡ CUIDAREMOS DE TI ¡¡
¡ NUNCA ES TARDE! ¡¡ LLAMA YA ¡¡ al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora.
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ESTETICA

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REGALA O REGALATE un nuevo tratamiento

V I N O T E R A P I A

Tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales

1. Tratamiento corporal de pepitas de uva
• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.
• Se aplica una envoltura antioxidante de aceite de pepita de uva.
• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.
2. Tratamiento facial de vid roja
• Se aplica un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.
• Se realiza un masaje manual con crema hidratante a base de vid roja.
50,- euros sesión
(Exclusivamente Señoras )
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COCINA SANA Y FACIL DE HACER
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SOPA CRIOLLA

Ingredientes
2 pimientos verdes pequeños
1 pimiento morrón pequeño
1/2 kg. de tomates maduros
1 cucharada de harina
200 gms. de maiz tierno en grano
1 litro de caldo de verduras
2 dientes de ajo
perejil
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:

1º - Lavar bien las hortalizas. Picar los pimientos menuditos. Partir los tomates por la mitad y rallarlos.
2º - En una cazuela se calienta el aceite y se rehogan los pimientos con un poco de sal. Añadir la harina y seguir rehogando hasta que se dore ligeramente. Verter el caldo poco a poco mientras se sigue removiendo, a continuación añadir el tomate rallado. Cocer a fuego lento durante unos veinte minutos.
3º -Pasar el caldo por el pasapurés. Añadir el maíz tierno y seguir cociendo unos cinco minutos más.
4º - Pelar los ajos y lavarlos junto con el perejil. Machacarlos en el mortero y añadir a la sopa poco antes de servir.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos ……. 12 g.
Lípidos ……… 12.g.
Prótidos …….. 54g.
Calorias …….. 197

********** FELICES FIESTAS Y MEJOR AÑO NUEVO**********

!!!!!! Hasta el año 2010 ¡¡¡¡¡ - Mis mejores deseos para TI y para todos .

QUIÉN ES NEUS CABRE

Neus Cabré lleva 32 años dedicada a la Salud y a la Belleza de la mujer. Es Esteticista, Naturópata, Quiromasajista, Reflexologa, Auriculoterapeuta, etc.
Colabora en varias Revistas dedicadas a la Estética y a la Mujer en general
(digitales y en papel)

Edita este Boletín desde el año 2003.

Un cordial saludo,

NEUS CABRE

BOLETIN NOVIEMBRE 2009

2009-11-12T18:22:00.003+01:00

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

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Boletín nº 9/2009 – Noviembre 2009

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes.

INDICE

A - Editorial
¿NOS CUIDAMOS ADECUADAMENTE?
B - Salud Natural
ACNE
C - Estética
TRATAMIENTOS PARA EL ACNÉ
D - Cocina sana y fácil de hacer
PEPINOS A LA CREMA

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os, reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com – indicando ALTA
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com – indicando BAJA

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

¿ NOS CUIDAMOS ADECUADAMENTE ?
¿ ME CUIDO ADECADAMENTE?

Teniendo en cuenta el estrés que llevamos siempre, los horarios difíciles, las largas jornadas, los niños ( si tienes), la compra, la casa, etc.etc.
¿Te queda tiempo para TI, para cuidarte, para estar contigo misma/o?
Muchas veces NO. Pero tienes que hacer un esfuerzo y encontrar esta media hora cada día para reencontrarte. !! Ya se que es difícil, pero no imposible¡¡

SALUD NATURAL

ACNE

El acné es un problema de la piel que requiere atención . Afecta aproximadamente al 80% de la población de entre 11 y 30 años de edad.Se caracteriza por la presencia de pápulas (elevación cutánea, pequeña y sólida) y pústulas (elevación cutánea llena de pus), comedones (granos de grasa).
Las lesiones del acné aparecen principalmente en cara, pecho, espalda y, en menor medida, en hombros.
Entre los factores desencadenantes del acné se encuentran la herencia, la dieta rica en grasas, factores digestivos y psicológicos; la presencia de quistes ováricos, desajustes o cambios hormonales.
Existen dos formas clínicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quístico o acné profundo.
El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folículo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folículos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.
Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folículo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel. El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.

ESTETICA

Ahora que hemos visto de que se trata el acné, voy a hablarte del tratamiento más adecuado para el acné.
La piel necesita estar bien limpia, para lo que hay que usar productos para cutis sensibles ( ya que la piel acneica es excesivamente sensible).
En el Centro de Estética se tienen que hacer Limpiezas de cutis .
Y además el tratamiento Anti-acné.
Las Limpiezas de cutis se tienen que hacer para eliminar la acumulación de suciedad en los poros y que se conviertan en espinillas y luego se infecten.
Lo ideal es hacer dos sesiones de limpieza de cutis y pasar luego al Tratamiento Anti-acné.
Como se hace una limpieza en este tipo de cutis:
Vapor durante 15 minutos, extracción de todos los puntos que salgan a la primera ( o sea sin forzar ni agredir a la piel), masaje de DRENAJE LINFATICO, para eliminar todas las impurezas vía linfa y una mascarilla para cutis sensibles durante 15 minutos.
Con esto lo que conseguimos es eliminar la suciedad acumulada y que los poros respiren mejor y por lo tanto no se infecten.
De que consta el tratamiento Anti-Acné :
Es como una Limpieza y después de la extracción de los puntos negros se pone una mascarilla de FANGO ( lleva sales minerales que desinflaman y desinfectan)
Puedo decirte por experiencia de 32 años que llevo en esta profesión, que se eliminan totalmente los ACNÉS. El número de sesiones depende de cada caso.

Todos los productos de mi marca son para pieles sensibles y los puedo enviar a toda España. Mira en la web :
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_24

FOTODEPILACION ¡¡ AHORA ES EL MOMENTO DE COMENZAR!!

ALGUNOS DATOS SOBRE LA LUZ PULSADA

El sistema de depilación por luz pulsada fue autorizada por la FDA (Food and Drug Administration )en Julio de 1997.
La tecnología de lámpara flash, también llamada IPL ( Intense Pulsed Light), (Luz pulsada intensa) ,es una luz no coherente y de amplio espectro.
La tecnología IPL (Luz pulsada intensa), en fotodepilación ofrece un tratamiento no invasivo para la eliminación del pelo que molesta en cualquier parte del cuerpo. Los resultados son de larga duración.
Se puede usar en cualquier color de pelo y de piel, sin problemas.

LA ABSORCION DE LUZ PRODUCE CALOR.

Esta luz es absorbida por el pigmento de la melanina que se encuentra en los pelos y en los folículos pilosos y llega a la raíz y la destruye por calor.
La diferencia entre la luz pulsada y el láser, es que la luz pulsada tiene cientos de longitudes de onda en cada destello, mientras que el láser sólo produce una longitud de onda en cada pulso o disparo. Las longitudes de onda de la luz pulsada están en un rango de entre 400 y 1200 nm. Esto permite asegurar que prácticamente todos los colores podrán ser tratados de forma efectiva.

DURACIÓN DE LOS PULSOS DE LUZ

La duración del pulso de luz también es una diferencia fundamental entre la luz pulsada y el láser.
El láser tiene una duración mucho menor que la luz pulsada.
Como resultado a estos cortos tiempos de exposición, los láseres han producido cambios pigmentarios en el pelo remanente o simplemente han quemado el pelo sin dañar de forma adecuada el folículo, que continuará produciendo nuevos pelos.
Nuevos estudios están demostrando que la luz pulsada está produciendo mejores resultados que los láseres disponibles hasta el momento.
Por último recordarte que es el momento adecuado de cuidar nuestra piel facial y que para ello dispongo de unos novedosos productos a base de CAVIAR + ALGODÓN (Novedad Mundial) a unos precios muy adecuados. http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_27

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

PEPINOS A LA CREMA

Ingredientes
2 kgs. de pepinos
2 decilitros de nata líquida
2 dientes de ajo
una pizca de nuez moscada
sal marina
Preparación:
1º - Lavar y pelar los pepinos. Cortarlos en rodajitas finas, sazonarlos con sal y dejarlos macerar, sobre en colador, durante una hora.
2º - Pelar y lavar la cebolla y los ajos y picarlo todo muy menudito. Encender el horno.
3º -En un recipiente hondo mezclar bien la nata con la cebolla y los ajos, la nuez moscada y las rodajas de pepino. Untar con un poco de aceite una bandeja para el horno y verter sobre ella los pepinos con toda la mezcla.
4º - Introducir en el horno a fuego medio hasta que se doren ligeramente. Servir caliente y espolvorear perejil picado cuando se vaya a servir.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos ……. 15 g.
Lípidos ……… 11.g.
Prótidos …….. 5 g.
Calorias…….. 161

Un cordial saludo,

Neus Cabré
Naturópata/Esteticista

VINOTERAPIA

2009-11-05T15:55:00.001+01:00

VINOTERAPIA

Tratamiento Facial + Corporal
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Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva.

¡para poner tu piel a punto!

La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.
Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.

Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :
Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.
Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:

Aproximadamente una hora.

¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡

NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista
http://www.neuscabre.com
neuscabre@hotmail.com
Tel. 93.426.26.40

AROMATERAPIA ¿ QUE ES ? ¿ COMO SE USA ?

2009-10-29T16:35:00.001+01:00

AROMATERAPIA
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¿ Qué es la Aromaterapia ?

Es el empleo de los Aceites esenciales de plantas para el cuidado personal y ayudar a mejorar nuestra salud y bienestar.

De cada planta se usa solamente el aceite esencial. Se puede usar en inhalaciones, masajes, aplicaciones tópicas, baños, etc.

Los aceites esenciales son muy volatiles y se evaporan rápidamente en contacto con el aire.

Si se utilizan para masaje penetran a través de la piel, siempre hay que mezclarlos con crema o aceite, núnca ponerlos directamente sobre la piel.

Cuando se ponen en el baño, tiene doble ventaja, ya que se pueden inhalar al mísmo tiempo que penetran a través de la piel.

Es muy importante que los aceites sean de buena calidad, puros o lo más puros posibles. Ya que los tenemos que mezclar si son puros es mejor.

Se usan para mejorar la salud y relajar.

Vamos a ver algunos ejemplos:

Eucalipto : Para dolores de cabeza, infecciones de garganta, resfriados, sinusitis, bronquitis, asma, reumatitis, artritis, etc.

Ciprés ; Insomnio, venas varicosas, celulitis,etc.

Limón : Infecciones de garganta, resfriados, gripes, Acné, Caspa, Ulceras bucales, etc.

Manzanilla romana : Ansiedad, insomnio, dolores de cabeza, problemas digestivos, estreñimiento, dolores menstruales, etc.

Menta : Dolores de cabeza, resfriados, gripe, sinusitis, indigestión, dolores menstruales, etc.

Romero : Fatiga mental, celulitis, resfriados, gripe, retención de liquidos, celulitis, reumatismo, artritis, etc.

Melisa : Ansiedad, insomnio, dolores de cabeza, nauseas, palpitaciones, etc.

PARA USAR EN CASA:

Hay que tener en cuenta que NO SE PUEDEN aplicar los aceites directamente sobre la PIEL.

Siempre tienen que estar diluidos en crema, aceite de almendras o en el agua del baño.

Hay algunos aceites como los citricos que pueden producir Fotosensibildad, o sea que después de aplicarlos No se puede tomar el sol.

Las mezclas que se aconsejan son :

20 gotas de aceite esencial en 10 cucharaditas de aceite portador.
10 gotas de aceite esencial en 5 cucharaditas de aceite portador.
5 gotas de aceite esencial en 2 cucharadiras de aceite portador.

Esto es solo unas pequeñas indicaciones de cómo se usa la Aromaterapia, pero existen libros muy interesantes, donde se puede ver como hacer las terapias en casa.

Ante cualquier duda acudir a un Terapeuta en Aromaterapia.

No tomar via interna NUNCA Aceites esenciales sin el consejo de un buen terapeuta.

Neus Cabré
Naturópata / Aromaterapeuta

http://www.neuscabre.com

BOLETIN OCTUBRE 2009

2009-10-07T15:20:00.003+02:00

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 8 /2009 – Octubre 2009

http://www.neuscabre.com
Se edita cada mes

INDICE

A - Editorial
LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO
B - Salud Natural
LA GRIPE QUE VIENE
C - Estética
HAY QUE HIDRATAR BIEN LA PIEL
D - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA DE VERDURAS

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
Reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com - indicando ALTA
Para darse de baja: neus-cabre@lasguias.com - indicando BAJA

Te invito a que hagas las consultas que creas conveniente a través del Grupo :
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO

Es la época del año en que empiezan los Resfriados, la Gripe, las Dolores de espalda, de cabeza, de huesos, etc.
Es la temporada de los cambios de ropa, y de temperatura aunque este año no se nota demasiado, aún tenemos calor. Tenemos que buscar la ropa adecuada para no pasar frío.
Os voy a hablar de la Gripe que viene y que según dicen los expertos este año será como siempre y afectará más a unas personas que a otras. O sea que tenemos que prevenirla.

SALUD NATURAL

LA GRIPE QUE VIENE

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.
La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.
La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.
Como se transmite la gripe
El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.
Consejos para prevenir la gripe
Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.
Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.
Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas
( vit.C) Kiwi ( vit. C)
Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua.

INFORMACION SOBRE LA GRIPE A
**********************************
Es más fuerte que la normal y los sintomas son los siguientes, según información que me ha llegado.
* FIEBRE : inicio súbito a 39º
* DOLOR DE CABEZA : Intenso
* ESCALOFRIOS : Frecuentes
* CANSANCIO : Extremo
* DOLOR DE GARGANTA : Leve
* TOS : Seca continua
* MOQUEO : Poco común
* DOLORES MUSCULARES : Intensos
* ARDOR DE OJOS : Intenso

ESTETICA

Cuando el frío es más intenso, la piel lo nota mucho, los capilares
( terminaciones de las venillas) se contraen y al no circular bien la sangre ayuda a que se deshidrate mucho más. Al contraerse los capilares la piel enrojece y muchas veces se escama.
Por este motivo tenemos que hidratarnos muchísimo más que en otras épocas. Para que la piel se mantenga en condiciones hay que poner crema suficiente para que nos quede la cara blanca y que la piel absorba la cantidad que necesite. Pasados unos segundos o minutos dependiendo de cada tipo de piel, habrá zonas en las que no quedará crema y en otras si quedará. Entonces se hace un masaje suave para extender la crema que ha quedado en la superficie.
Para ello os presento el tratamiento estrella a base de CAVIAR Y ALGODÓN.
En cuanto a este tratamiento, se trata de unos productos revolucionarios en cuanto a su composición y a sus resultados.

Contienen:
CAVIAR . Reafirmante de la piel
ALGODÓN . Antioxidante y protector
ULVA LATUCA : Regeneradora de la elastina y el colágeno, da elasticidad.
AGUA DE MAR : Estimulante y restaurador del medio interno.

Se trata de un TRATAMIENTO EN CABINA, que dura una hora y su precio es de 45,- euros por sesión. Recomendado cinco sesiones.

TRATAMIENTO DE CAVIAR+ ALGODÓN + AGUA DE MAR.

El tratamiento en Cabina consta de Un peeling facial suave, una mascara que se impregna con el producto y de adapta al ovalo facial y después un masaje con otra crema, una mascarilla y al final una crema contorno de ojos y una crema facial.
Es adecuado para hacerlo justo cuando hay el cambio de temporada.

.Aparte tengo la línea de uso en el domicilio y de venta al público, que puedo mandar a toda España.

Entra en este enlace :
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_27

NOTA IMPORTANTE : Es una línea que NO SE ENCONTRARA EN EL MERCADO, está fabricada especialmente para la marca NEUS CABRE.

TAMBIEN ES EL MOMENTO DE EMPEZAR O CONTINUAR con la **** FOTODEPILACION ****
Tenemos los MEJORES PRECIOS DE BARCELONA. ** INFÓRMATE SIN COMPROMISO **

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

SOPA DE VERDURAS
Ingredientes:
250 gms. de judías verdes
250 gms. de zanahorias
1 puerro
1 tomate maduro
300 gms. de patatas
1 ramita de apio
1 nabo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 huevo
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación :
1º Lavar bien todas las verduras y pelar las que convenga. Cortar en trocitos y en rodajas las verduras que se puedan. El tomate se ralla y los ajos se pican muy menuditos.
2º Poner en una cazuela con un litro y medio de agua. Cuando comience la ebullición se le añaden todas las verduras troceadas excepto el tomate y los ajos. Sazonar a gusto y cocer durante diez minutos.
3º Mientras tanto se cuece el huevo en agua con sal durante diez minutos.
4º Preparar también el tomate rehogándolo junto con los ajos en una sartén, con las tres cucharadas de aceite. Añadirlo después a la cazuela. 5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y
seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 27 g
Lípidos 14 g
Prótidos 7 g
Calorías 256
Un cordial saludo,

NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista
http://www.neuscabre.com
http://neuscabre.blogspot.com/
http://www.facebook.com/neus.cabre

LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO

2009-10-07T13:27:00.000+02:00

LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO
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Es la época del año en que empiezan los Resfriados, la Gripe, las Dolores de espalda, de cabeza, de huesos, etc.

Es la temporada de los cambios de ropa, y de temperatura aunque este año de momento no se nota mucho cambio. Tenemos que buscar la ropa adecuada para no pasar frío.

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.

La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.

La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.

Como se transmite la gripe: El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.

Consejos para prevenir la gripe
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Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.
Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.
Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas
( vit.C) Kiwi ( vit. C)
Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua.

INFORMACION SOBRE LA GRIPE A
**********************************

Es más fuerte que la normal y los sintomas son los siguientes, según información que me ha llegado.

* FIEBRE : inicio súbito a 39º
* DOLOR DE CABEZA : Intenso
* ESCALOFRIOS : Frecuentes
* CANSANCIO : Extremo
* DOLOR DE GARGANTA : Leve
* TOS : Seca continua
* MOQUEO : Poco común
* DOLORES MUSCULARES : Intensos
* ARDOR DE OJOS : Intenso

Por todo ello os animo a prevenir.

Saludos,

Neus Cabré

¿ QUE TAL TE PREPARAS PARA EL OTOÑO ?

2009-10-01T12:29:00.005+02:00

Ya estamos en OTOÑO, la temporada de la caida de las hojas, de la inestabilidad atmosferica, pasando de dias de calor a dias de frio.

Como cada año, tenemos que prepararnos fisica y mentalmente para no tener ninguna bajada fisica o psiquica.

Es hora de tomar vitaminas, de comer adecuadamente, de mirarnos en el espejo después de las vacaciones.
La lástima es que ya están tan lejos las vacaciones que a veces cuesta recordarlas, pero la verdad es que si han sido buenas ( que generalmente es así ) hay que hacer un esfuerzo y recordar los dias buenos pasados, claros, con sol, relajados, haciendo lo que nos gustaba y disfrutando al límite de los mísmos.

Esto nos ayudará a enfrentarnos a los posibles problemas diarios, tráfico, polución, colegios, trabajo, dias grises, etc.etc.

Bueno, bueno. Vaya rollo te he dado.

¿ Pero has pensado como cuidar tus pies, ahora que vamos a tenerlos encerrados durante unos meses ?

Seguro que NO. Entonces sigue leyendo.

He preparado para este mes de OCTUBRE una promoción muy especial para preparar los pies, que ya que los vamos a encerrar durante meses, tienen que estar hidratados y cuidados.

TRATAMIENTO SPA PARA TUS PIES

*************************************

Es un novedoso tratamiento SPA en el que se trata todo el pie, piel, durezas, uñas, etc.

Y el precio es de sólo ....... 30,- euros

¡¡ LLAMA YA !! para reservar hora por tel. al 93.426.26.40 o bien por e.mail neuscabre@hotmail.com

Recuerda : NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDES HACER HOY.

Un saludo,

NEUS CABRE

¿ QUIERES PERDER LA GRASA Y PESO QUE HAS ACUMULADO EN LAS VACACIONES ?

2009-09-29T14:11:00.005+02:00

SI QUIERES PERDER LA GRASA Y EL PESO QUE HAS ACUMULADO EN VACACIONES, TENGO EL TRATAMIENTO ADECUADO

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

**********************************************************

El ultimisimo tratamiento que se ha descubierto para eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Estoy teniendo unos resultados muy buenos, en cada sesión se pierden un mínimo de 1 - 2 cms. ( siempre hay personas que pueden perder mucho más )

En cuanto al peso te puedo dar una dieta que te ayudará a perder los kilos que has cogido en vacaciones.

Estos resultados son reales y demostrables. Estoy haciendo una media de pérdida que pronto pondré en el blog, en mi web y en todos los sitios.

No dejes pasar mucho tiempo, ya que la grasa se elimina más rápida si se trata al poco tiempo de estar instaurada, si lo dejamos para más adelante cuesta más.

RECUERDA LA PROMOCION

**********************************************

11 sesiones ......... 747,- euros

( incluida la dieta )

Pide información al e.mail : neuscabre@hotmail.com o bien llama al Tel. 93.426.26.40.

Neus Cabré

ALCACHOFAS ESTOFADAS

2009-09-22T15:32:00.002+02:00

ALCACHOFAS ESTOFADAS
**************************
Ingredientes:
1,5 Kg. Alcachofas
1 cebolla
2 dientes de ajo
perejil
zumo de un limón
1 hoja de laurel
1 litro de agua
2 cucharadas de aceite de oliva
sal marina

Preparación :
1º - Pelar la cebolla, lavarla y picarla finamente. Pelar los ajos. Lavar el perejil y picarlo junto con los ajos.
2º. Calentar el aceite en una cazuela y rehogar ligeramente la cebolla, loa ajos y el perejil con un poco de sal. Añadir el agua y la hoja de laurel, aumentar el fuego hasta que comience a hervir.
3º - Mientras se rehoga la cebolla, se van limpiando las alcachofas. Se despojan de sus hojas más dura, se les corta el tallo y las puntas. Se lavan y se rocían con el zumo. Partirlas en cuatro o seis trozos cada una.
4º- Cuando empiece a hervir el caldo de la cazuela, se le añaden las alcachofas y cuando recobre de nuevo la ebullición se rectifica de sal y se reduce el fuego. Se deja cocer a fuego lento hasta que estén tiernas.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 40 g
Lípidos 9 g
Prótidos 6 g
Calorías 217

Espero que os guste.

Saludos,

Neus

¿ VUELTA A LA DURA REALIDAD ?

2009-09-16T18:25:00.002+02:00

Hola amiga/o,

¿ Qué tal? ¿ Como ha sido la vuelta al trabajo ?

Supongo que un poco durilla, como siempre. De todas maneras ahora tenemos que prepararnos para el cambio de temporada.

Y que mejor que hacerlo cuidando de manera intensiva nuestra piel, que ha estado sometida al sol del verano y que por esto se encuentra deshidratada, escamosa ( por acumulación de células muertas en la superficie) e irritable.

Ahora es el momento de hacernos un buen peeling tanto facial como corporal.

En estos momentos estoy usando para el cuerpo un buen peeling a base de azúcar y aceites esenciales, una vez hecho el peeling pongo un coctel de aceites en todo el cuerpo, cubriendo el mísmo con una lámina de plástico para que penetre bien el aceite y pasados unos 20 minutos, hago un buen masaje en todo el cuerpo. También se trata la piel facial, eso sí con un peeling mucho más suave a base de aceite de jojoba y después se hidrata con una buena crema a base de calendula ( para evitar alteraciones de la piel). Es un tratamiento exclusivamente para Señoras.

Y todo esto sólo por 49,- euros sesión . ¿ Quién da más por este precio ?
Ahora es tu momento. Llama y reserva hora al tel. 93.426.26.40. NO TE ARREPENTIRAS ¡¡

Neus Cabré
Naturópata / Esteticista
¿ Quién puede cuidar mejor de tí ?

Hola de nuevo, ya he empezado a trabajar

2009-09-14T16:24:00.001+02:00

Hola amigas/os,

Aquí estoy de nuevo. Ya se han acabado las vacaciones, han sido estupendas y he vuelto con las pilas bien cargadas.

Espero vuestras consultas o comentarios.

Saludos,

Neus

ME VOY DE VACACIONES

2009-08-27T16:29:00.001+02:00

Me voy de vacaciones y vuelvo el dia 14 de Septiembre.

Si necesitas cualquier información, por favor manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com , indicando la consulta y a la vuelta de las vacaciones te contestaré.

Saludos,

Neus Cabré

NOVEDOSO TRATAMIENTO PARA ELIMINAR GRASA Y CELULITIS

2009-08-05T16:15:00.001+02:00

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION ?

Es lo último en tratamientos para adelgazar, eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Es la alternativa a la Liposucción. Es una nueva tecnología revolucionaria no invasiva que elimina la grasa y la celulitis, mediante la aplicación de ** Ultrasonidos de Alta Potencia **es indolora y más bien relajante ya que el calor interno que genera ayuda a eliminar el dolor que provocan muchas celulitis.

Es un tratamiento con unos Ultrasonidos que producen efectos mecánicos, quimicos y térmicos que ayudan a que la grasa se licue y se pueda eliminar por orina con facilidad y sin molestias para la persona que recibe el tratamiento

Lo que conseguiras es deshacer la grasa que tenemos en las zonas más problematicas ( Barriga, Cartucheras, Rodillas, Brazos, etc.)

Resultados inmediatos : Pérdida de volumen. Disminución de la masa grasa. Resultados visibles desde la primera sesión.

Por otra parte la Radiofrecuencia nos ayudará a eliminar la celulitis y la flacidez.
¿ Qué es la RADIOFRECUENCIA ?
El efecto inmediato de la aplicación de la Radiofrecuencia es un calentamiento profundo de la piel . El calentamiento es de dentro hacia fuera y nos ayudará a :
Eliminar líquidos y toxinas que se encuentren en la celulitis. Aumentar la circulación sanguínea de la zona. La formación de nuevo Colágeno tanto en la piel como en el tejido subcutáneo.Por lo que mejorará la piel en su aspecto y rejuvenecerá la zona tratada.El número de sesiones variará según la persona, pero serán entre 8 y 12 en los tratamientos corporales.

**********************************
NO PUEDEN HACER ESTE TRATAMIENTO : Embarazadas, quién sufra de epilepsia, llevar marcapasos y personas que tengan alguna infección.

Una hora antes de la sesión beber UN LITRO DE AGUA y después de la sesión OTRO LITRO DE AGUA, a fin de que la grasa se vaya licuando.

Si se quiere conseguir una pérdida de peso adicional al tratamiento, es conveniente hacer una dieta adecuada y beber mucha agua ( Tés ó infusiones ).

Antes de cada sesión es conveniente beber un litro de agua y después del mísmo otro litro de agua, a fin de que se elimine la mayor parte de la grasa licuada.

Neus Cabré
Naturópata / Esteticista
http://www.neuscabre.com
neuscabre@hotmail.com

¿ CUIDAS TUS PIES ? SIGUE LEYENDO

2009-07-31T15:06:00.004+02:00

Hola amiga,

¿Cuidas de tus pies?

Esta es una pregunta muy adecuada para el verano, ya que los pies están al aire y se lucen más.

Tengo un tratamiento SPA. imprescindible en esta época. Consta de los siguientes pasos:

Se rascan bien las durezas y los callos y se cortan o liman las uñas. Una vez preparado la parte básica, se pone un producto para eliminar las cuticulas y una parafina especial con aroma a limón por todo el pie. Luego se envuelve con un papel osmotico para que los productos penetren bien y se ponen unos peucos para ayudar más a la hidratación profunda de la piel. Una vez pasado el tiempo correspondiente, se trabajan bien las cuticulas ( sin necesidad de cortarlas). Si la clienta quiere uñas pintadas, el siguiente paso es pintar las uñas y poner una mascarilla en la planta de los pies. Pasado unos minutos se termina el tratamiento.

¿ Te lo imaginas? A que sí. Entonces ven y pruebalo.

Lo tengo en oferta este mes de Agosto. mira la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_promociones.php

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

2009-07-30T19:30:00.001+02:00

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********
Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

DOLOR Y PESADEZ DE PIERNAS

2009-07-29T15:23:00.002+02:00

DOLOR Y PESADEZ DE PIERNAS

Con los calores los problemas de dolor y pesadez de piernas aumentan muchisimo.

Vamos a ver que podemos hacer para mejorar este problema que siempre es de Verano.

Al ducharnos por la mañana, siempre terminar con agua fría desde el pie hasta la ingle, esto hacerlo varias veces.

Beber abundante liquido , con preferencia agua o infusiones como Cola de Caballo ( diurética suave y remineralizante), Menta Poleo ( refrescante) .

Comer con poca sal para evitar retener líquidos.

Las personas que tengan venitas varicosas ( arañas), pueden tomar dos veces al día GINGKO BILOBA. Se conocen sus propiedades como tónico venoso eficaz.

Recomendaciones de uso: Arteriopatias de los miembros inferiores : riego insuficiente en las piernas, varices, flebitis, piernas cansadas, tobillos hinchados. Por lo general el ginkgo es muy bien tolerado y no presenta efectos secundarios.

TRATAMIENTOS INTERESANTES : Masajes de Drenaje Linfático, Presoterapia , Electroterapia, Masajes con Gel Piernas Cansadas

Estoy a vuestra disposición para cualquier duda.

Saludos,

Neus

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

2009-07-24T16:01:00.001+02:00

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

AGUA, hay que beber dos litros al día para hidratarnos bien.

BETACAROTENOS, son los precursores de la Vitamina A, son naturales y se encuentran en : la zanahoria, el melocotón, el mango, el albaricoque, el melón, el tomate, etc.

OMEGA 3 (Ácidos grasos)

Ayudan a proteger la piel de la deshidratación. Se encuentran en los pescados azules, en las nueces, la grosella negra y el germen de trigo.

VITAMINA C

Se encuentra en los cítricos. naranja, mandarina, limón y pomelo.
También en los tomates, pimiento, berro, brócoli, coliflor, perejil.

VITAMINA B

Se encuentra en los cereales, la levadura de cerveza, las carnes magras, el hígado, etc.

Que disfrutes de la playa o la montaña.

VENTA ESPECIAL DE COSMETICOS - 3 DIAS -

2009-07-17T18:45:00.002+02:00

DIAS 21 - 22 Y 23 de Julio 2009

VENTA ESPECIAL

DURANTE 3 dias puedes comprar las cremas siguientes al 50% de descuento sobre precio base.
Hidratante Calendula : sólo 40 unidades al precio especial de : 11,25 euros unidad.
Hidratante Caviar + Algodón : 20 unidades al precio especial de : 30 euros unidad.
Nutritiva Caviar + Algodón: 20 unidades al precio especial de 30,- euros unidad.
¡¡NO TE LO PIERDAS ¡¡ Luego te arrepentirás.

http://www.neuscabre.com/catalog/product_info.php cPath=23_27&products_id=44 http://www.neuscabre.com/catalog/product_info.php?cPath=23_24&products_id=40 http://www.neuscabre.com/catalog/product_info.php?cPath=23_27&products_id=47

RECOMENDACIONES DE COMO TOMAR EL SOL SIN PROBLEMAS

2009-07-16T17:19:00.006+02:00

RECOMENDACIONES DE CÓMO TOMAR EL SOL SIN PROBLEMAS

Ahora es el momento en que todas/os queremos ir a la playa a tomar el Sol ya que es muy bonito tener un buen bronceado. La ropa nos sienta mejor. Estamos más animados y nos vemos mejor.

Pero hay que tener en cuenta unas cuantas recomendaciones para no tener problemas.

1º - Hay que ir a la playa a primera hora o a última hora, por lo menos los primeros días, para que nuestra piel se vaya adaptando a los rayos solares, ya que ha estado todo el invierno encerrada dentro de la ropa y ahora está muy sensible.

2º - Hay que utilizar un Fotoprotector adecuado a nuestra piel. Como más blanca sea más alta la protección.

3º - Tenemos que renovar el Protector cada TREINTA MINUTOS o bien cada NOVENTA si es resistente al agua.

4º Tenemos que EVITAR USAR perfumes, colonias o productos fotosensibilizantes.

5º Es conveniente usar un sombrero de ala ancha y unas buenas gafas de sol ¡OJO! no vale cualquier gafa de sol. Ojo al comprarlas.

6º - No hay que estar más de dos horas al sol

7º - Una vez terminado el día de baño, hay que ducharse para eliminar restos de sal y ponerse una buena crema hidratante.

COMO PREPARA LA PIEL PARA TOMAR EL SOL

Antes de empezar la temporada de baños hay que tener precaución con la piel, hay que prepararla bien para que no se irrite, le salgan manchas y el bronceado quede uniforme.

FACIAL

Hay que hacer una buena limpieza de cutis, usando un buen exfoliante y una buena hidratación.

CORPORAL

También el cuerpo necesita una buena exfoliación, ya que después de haber estado "encerrado" con la ropa de invierno hay una acumulación de células muertas que hace que parezca que la piel se pele. Esto suele pasar al depilarse.
Si no eliminamos estas células muertas nos podemos encontrar con que nos salgan diversas manchas oscuras por todo el cuerpo y ello es debido a que hay zonas que la piel está mucho más gruesa que otra.

Para ello hay que hacerse una PEELING CORPORAL que nos elimine las células sobrantes y nos hidrate la piel. También hay que continuar usando un gel de baño exfoliante una vez por semana._

Con estos consejos podreis coger un bronceado uniforme y bonito.

http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

Saludos,

ELIMINAR GRASA Y CELULITIS

2009-07-15T18:52:00.004+02:00

Hola amiga/o,

¿ Te gustaría conocer un novedoso tratamiento para eliminar la grasa y la celulitis que tanto te molesta ?
¿ Quieres tener buenos resultados en poco tiempo?
¿ Quieres un tratamiento muy agradable y relajante, pero que te haga efecto rápido?

Si has contestado a todo que SI, tengo el tratamiento que necesitas: LA ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA.

Al tratar en una misma sesión con los dos sistemas, tenemos resultados dobles. Por una parte la ULTRACAVITACION, destruye y disuelve la grasa de las células y por otra parte la RADIOFRECUENCIA, elimina la celulitis y mejora la circulación sanguinea.

Mira en la web, tengo una buena oferta para tí. http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

AGOSTO ABIERTO.

ULTRACAVITACION ¿ SABES LO QUE ES? LEE

2009-07-10T12:21:00.002+02:00

Hola amiga/o,

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION ?

Es lo último en tratamientos para adelgazar, eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Lo que conseguiras es deshacer la grasa que tenemos en las zonas más problematicas ( Barriga, Cartucheras, Rodillas, Brazos, etc.)

Es una alternativa a la Liposucción, es indolora y más bien relajante ya que el calor interno que genera ayuda a eliminar el dolor que provocan muchas celulitis.

Es un tratamiento con unos Ultrasonidos que producen efectos mecánicos, quimicos y térmicos que ayudan a que la grasa se licue y se pueda eliminar por orina con facilidad y sin molestias para la persona que recibe el tratamiento.

Si se quiere conseguir una pérdida de peso adicional al tratamiento, es conveniente hacer una dieta adecuada y beber mucha agua ( Tés ó infusiones ).

Antes de cada sesión es conveniente beber un litro de agua y después del mísmo otro litro de agua, a fin de que se elimine la mayor parte de la grasa licuada.

Es aconsejable hacer unas 10 ó 12 sesiones para tener resultados efectivos y duraderos.

Ver oferta especial en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

BOLETIN JULIO/AGOSTO/SEPTIEMBRE 2009

2009-07-08T16:52:00.003+02:00

¡¡ MOLDEA TU CUERPO EN JULIO PARA LUCIR TIPO EN AGOSTO ¡¡

2009-07-07T12:15:00.003+02:00

En Julio es el momento de moldear tu cuerpo para lucir un buen tipo en Agosto. He preparado un super tratamiento combinando varios sistemas que se puede hacer tres o cuatro veces a la semana o si quieres cada dia para que al llegar Agosto, luzcas en la playa.
¡¡ Ahora es el momento ¡¡ No dejes pasar esta oportunidad. Llama ya al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora. Incluye una dieta si la necesitas.

***** 11 SESIONES : 747,- EUROS *****

Recuerda AHORA ES EL MOMENTO

¿ COMO ESTA TU PIEL DESPUES DEL INVIERNO?

2009-07-02T19:11:00.000+02:00

Después de haber estado el cuerpo encerrado en la ropa de invierno, lo que ha impedido a la piel respirar, la mísma ha ido acumulando células muertas, que ha hecho que tengamos una capa córnea ( la más externa de piel) irregular y esto nos perjudica de cara a tomar el sol, porque hay distintos grosores de piel y pueden hacer que la piel sea irritable y salgan manchas.

Es por ello, que te propongo este tratamiento especial de preparación para tomar el Sol.

PEELING CORPORAL + FACIAL
al precio especial de 42,- euros

Llama al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora. Ahora es el momento, después será tarde

ZUMOS DEPURATIVOS

2009-06-30T16:25:00.000+02:00

****** ZUMOS DEPURATIVOS *** Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MELON Y NARANJA

1 kg. de Naranjas
1 kg. de Melón

Preparación :
1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º Pasar por la licuadora. Batir bien ambos zumos y servir fresco.

Valor nutritivo ( por ración)

Glúcidos 18 g
Lípidos 1 g
Prótidos 1 g
Calorías 82

ZUMO DE PIÑA Y PAPAYA

1 Piña ( 1 kg. aprox)
1/2 kg. Papaya

Preparación

1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.

Valor nutritivo

Glúcidos 18 g.
Lípidos -----
Prótidos 1 g.
Calorías 70

FELIZ VERBENA DE SAN JUAN

2009-06-23T15:40:00.005+02:00

Hola amigas/os,

Estais preparados para salir esta noche y disfrutarla sin problemas.

Esta noche es la noche más larga del año. Se celebra la verbena de San Juan. Se tiran petardos, se come coca, se bebe cava y se baila. Muchas personas la pasan en la playa o bien van a la playa por la mañana.

Cuidaros en esta salida, no os paseis con el alcohol, vigilad la conducción y sobre todo disfrutar mucho.

Espero que lo paseis bien.

Un cordial saludo,

Neus

PEELINGS PARA EVITAR PROBLEMAS CON EL SOL

2009-06-19T17:54:00.001+02:00

Hola amigas/os,

Ahora que estamos a punto de ir a la playa y que hay muchas personas que han ido a tomar el sol, es conveniente preparar la piel para que no salgan manchas.

El peeling suave puede ser con productos a base de azúcar o bien de sales del mar muerto.Algunos ya vienen preparados y otros los preparamos en el Centro para eliminar las células muertas que se han ido acumulando durante el invierno al llevar el cuerpo encerrado por la ropa y que no ha podido oxigenarse la piel como en verano.

Cuando teniendo acumulación de células muertas, que no es igual de grosor en todo el cuerpo, se va a tomar el sol sin preparar la piel, pueden salir manchas, debido a que la zona donde hay más células acumuladas absorve más rayos solares y se oscurece.Es una lástima que por no preparar nuestra piel debidamente luzcamos manchas o bien zonas más ocuras o más claras.O sea que ahora es el momento de hacernos los peelings.

Saludos,

Neus

¡¡ LUCIR GLUTEOS FIRMES ¡¡ Ahora es el momento

2009-05-11T19:08:00.004+02:00

Ahora que está llegando el calor, es el momento de hacer los tratamientos más adecuados para REAFIRMAR LOS GLUTEOS, ELIMINAR LA GRASA SOBRANTE ASI COMO LA CELULITIS, MODELAR EL CUERPO, para lucir un " CUERPO 10 ".

Te presento el último tratamiento completo que nos reafirmará, eliminará grasa y celulitis y mejorará la piel de naranja.

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

Apuntate a lucir un cuerpo **10**.

Solicita información : neuscabre@hotmail.com indicando INFO ULTRACAVITACION.

No dejes pasar los dias, ya que la playa está a pocos dias.

Saludos,

Neus Cabré

¿ QUIERES RECIBIR MI BOLETIN ?

2009-04-16T12:56:00.003+02:00

Hola amiga/o,

¿ Quieres recibir mi Boletin " SALUD Y BELLEZA PARA TODOS", lo edito cada semana, aunque algunas veces no tengo tiempo, pero siempre que puedo lo mando una vez a la semana.

Hablo de tratamientos, soluciones para diversos problemas y una receta de cocina fácil de hacer.

Me gustaría que te suscribieras y te espero con los brazos abiertos.

Manda una e.mail a: neuscabre@lasguias.com , indicando ALTA.

¡¡ Te espero ¡¡

Neus Cabré

¿ QUEREIS MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL NUEVO TRATAMIENTO ?

2009-04-08T14:22:00.002+02:00

Hola amig@s,

Teneis dudas sobre el nuevo tratamiento de ULTRACAVITACION.

Si es así, hacedmelas llegar a través de los comentarios en este blog y las iré contestando.

Os deseo que paseis una agradable Semana Santa.

Saludos,

NEUS CABRE

TRATAMIENTO ESPECIAL PARA ANTES DE SEMANA SANTA

2009-03-24T17:30:00.002+01:00

Hola amigas,

Para preparar bien la piel para tomar el sol en Semana Santa, os propongo un tratamiento especial :

TRATAMIENTO ANTI-ESTRES / HIDRATANTE / REGENERADOR DE LA PIEL

*********************************************************************************************

Consta de un tratamiento corporal con ACEITES ESENCIALES, adecuados a cada persona y de un TRATAMIENTO FACIAL hidratante.

Con ello podremos tener una piel sumamente hidratada y descansada para porder tomar el sol y conseguir un bronceado más uniforme.

PROMOCION ESPECIAL

Tratamiento corporal + tratamiento facial : 60,- euros

SOPA DE VERDURAS ( Receta de cocina fácil de hacer)

2009-03-09T18:52:00.002+01:00

SOPA DE VERDURAS
================

Ingredientes:
************
250 gms. de judías verdes
250 gms. de zanahorias
1 puerro
1 tomate maduro
300 gms. de patatas
1 ramita de apio
1 nabo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 huevo
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación :
************
1º Lavar bien todas las verduras y pelar las que convenga. Cortar en trocitos y en rodajas las verduras que se puedan. El tomate se ralla y los ajos se pican muy menuditos.

2º Poner en una cazuela con un litro y medio de agua. Cuando comience la ebullición se le añaden todas las verduras troceadas excepto el tomate y los ajos. Sazonar a gusto y cocer durante diez minutos.

3º Mientras tanto se cuece el huevo en agua con sal durante diez minutos.

4º Preparar también el tomate rehogándolo junto con los ajos en una sartén, con las tres cucharadas de aceite. Añadirlo después a la cazuela. 5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.

5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.

Valor nutritivo ( por ración)
************************
Glúcidos 27 g
Lípidos 14 g
Prótidos 7 g
Calorías 256

Espero que os guste.

Neus Cabré

PREPAREMONOS PARA SEMANA SANTA

2009-03-04T15:51:00.002+01:00

Hola amigas/os,

No nos daremos cuenta y estaremos en Semana Santa, con lo que ello representa actualmente, vacaciones, mar, playa o montaña.

Para ello tenemos que preparanos y mirarnos ya al espejo, ya que como se va vestido en invierno, no nos miramos mucho y siempre nos damos cuenta tarde para ponernos en forma.

Como habeis visto actualmente he traido un nuevo tratamiento " ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA".

Es la última novedad en cuanto a tratamientos corporales, con el que podemos moldear nuestro cuerpo, eliminando la grasa y la celulitis de donde nos sobra.

He preparado un BONO a un precio irrepetible. Miralo en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

Es un precio "BOMBA" y como digo irrepetible.

Saludos,

Neus Cabré
Naturópata/Esteticista

CAVITACIO / ULTRACAVITACION

2009-02-19T18:09:00.002+01:00

Hola amigas/os,

Ya tengo el nuevo servicio de CAVITACION / ULTRACAVITACION. Se usan los dos nombres.

U L T R A C A V I T A C I O N

***************************

¿ Qué es la ULTRACAVITACION ?

Es la alternativa a la Liposucción. Es una nueva tecnologia revolucionaria no invasiva que elimina la grasa y la celulitis, mediante la aplicación de ** Ultrasonidos de Alta Potencia **

El ultrasonido de alta potencia produce una vibración interna que penetra hasta 2,5 cm. por lo que estamos trabajando sobre la grasa solamente. Permite la disolución y licuación de la grasa, por lo que se elimina sin problemas.

Resultados inmediatos : Pérdida de peso. Pérdida de volumen. Disminución de la masa grasa. Resultados visibles desde la primera sesión.

¿ Qué es la RADIOFRECUENCIA ?

El efecto inmediato de la aplicación de la Radiofrecuencia es un calentamiento profundo de la piel . El calentamiento es de dentro hacia fuera y nos ayudará a :Eliminar líquidos y toxinas que se encuentren en la celulitis.Aumentar la circulación sanguinea de la zona.La formación de nuevo Colageno tanto en la piel como en el tejido subcutaneo.Por lo que mejorará la piel en su aspecto y rejuvenecerá la zona tratada.

Generalmente se usan los dos tratamientos a la vez para tener mejores resultados y después se necesita un drenaje, que se puede hacer manual o con placas, para ayudar a eliminar la grasa que se ha licuado y hay que movilizarla.

El número de sesiones variará según la persona, pero serán entre 8 y 12 en los tratamientos corporales.

Saludos,

Neus Cabré

CAVITACION - Nuevo método para eliminar la Celulitis y la grasa.

2009-02-04T15:15:00.003+01:00

Hola amigas/os,

Dentro de poco voy a tener en mi Centro el nuevo sistema de CAVITACION. Un nuevo tratamiento para la eliminación de la Celulitis y la Grasa.

Ya os iré informando.

Saludos,

Neus

¡¡¡ COMO PASA EL TIEMPO ¡¡¡

2009-01-30T16:30:00.003+01:00

Ya se acaba el mes de Enero y no me he dado cuenta. Ha pasado visto y no visto. Yo no sé si a todas/os os pasa lo mísmo, pero lo que es a mí el tiempo me pasa volando. Debe ser la edad. Pero bueno vamos a empezar el mes de Febrero con más impetu y más ilusión si cabe.

Ya os estoy preparando la información para el mes de Febrero. Estat atentos a los e.mails.

Saludos y hasta muy pronto.

Neus

INVITACION A CONOCER GIMNASIA FACIL

2009-01-20T17:01:00.003+01:00

Hola amiga/o,

Te invito a conocer ** GIMNASIA FACIL ** ** METODO NECAT **

Es un nuevo sistema de gimnasia muy fácil de hacer, sin esfuerzo y que nos va a servir para eliminar el estrés, moldear el cuerpo, eliminar dolores y para controlar la Obesidad.

Las clases serán los Miercoles a diferentes horas del dia.

Llama para reservar hora para la presentación al Tel. 93.426.26.40

¡¡ Te espero ¡¡ Será muy interesante.

Neus Cabré

INFORMACION SOBRE GIMNASIA FACIL

2009-01-07T14:27:00.005+01:00

¿ Qué tal va el Año Nuevo ?

De nuevo estoy con vosotr@s.

Más información acerca de las clases : Serán los MIERCOLES en diferentes horarios.

Se podrán hacer cursos de 5 sesiones de iniciación y 5 sesiones de perfeccionamiento. O bien se podrá venir cada semana al Centro.

Llama al Tel. 93.426.26.40 ó bien escribe un e.mail a : gimnasiafacil@lasguias.com, para solicitar más información.

Mis mejores deseos para el 2009.

NEUS CABRE
Creadora del Método NECAT
http://gimnasiafacil.blogspot.com

FELIZ FELIZ AÑO NUEVO

2008-12-30T15:06:00.002+01:00

Hola amigas/os,

Os deseo de todo corazón que el año 2009 sea mejor que el que acabamos.

A partir de Enero os propondré un sistema de GIMNASIA FACIL. Ya os hablaré de ello y también del dia de la semana en que se hará el curso.

¡¡ Hasta el año 2009 ¡¡ Que lo paseis muy bien.

Neus

LA GRIPE QUE VIENE

2008-12-02T17:46:00.003+01:00

LA GRIPE QUE VIENE

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.
La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.

La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.

Como se transmite la gripe

El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.

Consejos para prevenir la gripe

Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.

Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.

Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas

( vit.C) Kiwi ( vit. C)

Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua

Es momento de prevenir.

PROMOCION SUPER-ESPECIAL - FOTODEPILACION

2008-10-07T19:26:00.003+02:00

Hola amigas/os,

Os propongo una SUPER-OFERTA en FOTODEPILACION.

***************** FOTODEPILACION LABIO SUPERIOR **********************

solo ........................................................ 15,- euros sesión

Nota: A todas las personas que empiecen en Octubre, se les mantendrá el precio hasta el final del tratamiento. NO DEJES PASAR ESTA OPORTUNIDAD y llama ¡¡YA¡¡ al Tel. 93.426.26.40 y reserva tu hora.

Aprovecha y pasa la información a todas tus amistades.

Saludos,

Neus Cabré

AQUI ESTOY DE NUEVO

2008-09-16T17:52:00.003+02:00

Hola amigas/os,

Aquí estoy de nuevo con energias renovadas y de vuelta al trabajo.

Ya que después de las vacaciones volvemos con el cutis bastante alterado por el Sol, el agua de mar, la sequedad de la montaña, etc. os propongo un tratamiento para regenerar el cutis, hidratarlo y ponerlo en forma para el tiempo que viene, que logicamente será más frio.

¿ TIENES 30 MINUTOS PARA TÍ ?

TRATAMIENTO FACIAL EXPRESS
*******************************************
En estos 30 minutos te renovamos la piel y te la hidratamos y todo esto por

sólo ........................ 15,- euros
************************************************************************************************
1 sesión .............................. 15,- euros

4 + 1 sesión .......................... 60,- euros ( precio por sesión 12,- euros )
6 + 2 sesiones ...................... 90,- euros ( precio por sesión 11,25 euros )

Modo de pago :
Sesión individual al momento de hacerla.
4 + 1 sesiones : 30 euros a la primera sesión + 30 euros a la segunda sesión
6 + 2 sesiones : 30 euros a la primera sesión + 30 euros a la segunda sesión + 30 euros a la tercera sesión.
** Las sesiones son semanales.

Sólo 30 minutos son necesarios para hidratar tu piel facial después del verano.
Si has tomado el sol, te has bañado en la playa o has ido a la montaña, tu piel lo nota, está más reseca, más deshidratada.

*** pasa la información a tus amigas/os, te lo agradecerán ***
Tratamiento para señoras y caballeros.

No dejes pasar esta oportunidad y llama ¡¡ YA ¡¡ para reservar hora al tel. 93.426.26.40

Saludos,

Neus Cabré

ME VOY DE VACACIONES

2008-08-28T11:44:00.003+02:00

Hola amigas/os,

Me voy de vacaciones y volveré a estar con vosotros sobre el 15 de Septiembre.

Os deseo todo tipo de felicidad.

Saludos,

Neus Cabré

? QUE TAL LAS VACACIONES ?

2008-08-11T20:05:00.002+02:00

Hola amiga/o,

¿ Qué tal las vacaciones ? ¿ Estás de vacaciones ? ¿ Las has terminado ? ¿ Aún no las has hecho?

Estés en el momento que estés te deseo que lo pases, lo hayas pasado o lo pases bien.

Yo me voy de vacaciones a finales de mes y creeme que ya tengo ganas.

Ahora es el momento de cuidarnos un poco más, bien porque tenemos más tiempo o bien porque lucimos más el cuerpo que en invierno.

Es conveniente hacernos un peeling corporal y facial para eliminar las células muertas que se han adherido a la piel.

También es buenisimo beber mucha agua o bien horchata u otras bebidas no alcoholicas ni azucaradas.

Comer muchas ensaladas, verduras y pescado o carne a la plancha.

Espero que pases muy bien las vacaciones y procuraré ponerme en contacto de nuevo antes de mis vacaciones.

Un cordial saludo,

Neus Cabré
Naturópata

TIPOS DE DEPILACION

2008-07-18T17:11:00.002+02:00

TIPOS DE DEPILACION

==================

Ahora es la época del año que más nos Depilamos, tanto las mujeres como los hombres.

Hay que tener en cuenta el tipo de depilación que usamos para tener los mejores resultados.

TIPOS DE DEPILACION

La CUCHILLA

Es el método más rápido, pero el menos deseable, ya que solo dura dos días y al mismo tiempo perjudica a la piel y al pelo. A la piel, porque puede hacer heridas, dejar la piel reseca y escamada.

Y al pelo, porque aumenta el grosor del mismo y favorece el crecimiento excesivo.

LAS CREMAS

Las cremas o espumas, son similares a la cuchilla en cuanto a que duran pocos días, pero no refuerzan tanto el pelo.

LA CERA CALIENTE

La cera caliente, va bien si el pelo es una poco largo y se puede coger bien, pero tiene el inconveniente del CALOR, que ayuda a la dilatación de las venas y perjudica en caso de tener VARICES . Es mejor usarlo para las zonas pequeñas como, ingles, axilas, labio.

LA CERA TEMPLADA O FRIA

Se trata de la cera rollon, que tiene la temperatura del cuerpo, por lo que no perjudica a las personas que tienen varices y para las que no tienen, ayuda a mantener la piel en condiciones. Se usa también para la espalda y tórax en el caso de los hombres, porque al no dar calor no irrita tanto la piel.

FOTODEPILACION

Es el método más rápido, limpio e indoloro. Generalmente bastan 6/8 sesiones para eliminar el 80 / 90% de los pelos. Se puede hacer en todo el cuerpo. Adecuado para Señoras y Caballeros.

Si quieres más información así como listas de precios puedes solicitarlo al e.mail : neuscabre@hotmail.com, indicando la información que quieres.

COCINA FACIL Y SANA -- CALABACINES GRATINADOS

2008-06-11T16:11:00.003+02:00

Hola amiga/o,

Te propongo a continuación una receta fácil de hacer y sana. Espero que te guste.

CALABACINES GRATINADOS

Ingredientes:

4 calabacines ( l kilo aprox)
50 gms. queso manchego tierno rallado
1 cucharada de aceite
10 gms. mantequilla
una pizca de pimienta
1 cucharada de caldo de verduras
1 litro de agua
sal marina

Preparación :

1º - Pelar y lavar los calabacines. Cortarlos por la mitad a lo largo y cocerlos en una cazuela con agua con un poco de sal, durante doce minutos.

2º. Untar una fuente para horno con el aceite. Depositar en ella los calabacines escurridos. Espolvorearlos con una pizca de pimienta. Poner encima de cada mitad un poquito de mantequilla y queso rallado. Añadir a la fuente una cucharada de caldo donde se han cocido los calabacines.

3º - Encender el gratinador. Introducir la fuente y gratinar hasta que estén dorados por encima.
Valor nutritivo ( por ración)

Glúcidos 17 g
Lípidos 9 g
Prótidos 12 g
Calorías 150

Saludos,

NEUS CABRE
Naturópata

TIPOS DE CELULITIS Y SU TRATAMIENTO

2008-04-25T16:37:00.005+02:00

A la Celulitis la tenemos que atacar de varias maneras.

Primero hay que averiguar que tipo de celulitis se tiene: EDEMATOSA, FLACIDA o DURA.

La celulitis EDEMATOSA, tiene mucho liquido acumulado y su aspecto es esponjoso.

La celulitis FLACIDA, se presenta en personas que antes hacían mucho ejercicio y ahora no, o bien en personas que se han adelgazado mucho sin cuidarse a nivel externo.

La celulitis DURA se encuentra en personas que hacen ejercicio y que endurecen los músculos, por lo que la celulitis es más difícil de ver.

Siempre hay que atacar a la Celulitis con una dieta depurativa, además de un tratamiento interno a base de hierbas depurativas o de drenaje para eliminar líquidos y para mejorar la circulación sanguínea.

Actualmente se dispone de varios tipos de tratamientos, siempre adecuados a cada tipo de Celulitis.

Se cuenta con tratamientos a base de ALGAS, AROMATERAPIA, TERMOTERAPIA con cremas que dan calor, ELECTROTERAPIA, TERMOTERAPIA CON BANDAS DE CALOR con INFRARROJOS, etc.

También a base de cremas bien formuladas que ayudan a mejorar la circulación, a eliminar el dolor ( en caso de la celulitis dolorosa) y mejoran la apariencia de piel de melocotón y a eliminar los nódulos que presentan los muslos.

Hacer una dieta depurativa o bien eliminar lo que es el picoteo, las bebidas de cola o con gas, los dulces. Comer variado : verduras, ensaladas, carne y pescado a la plancha, fruta, etc.

Hacerse un peeling con el Gel exfoliante una vez por semana y ponerse cremas cada día mañana y noche.

Mira la tienda en la web. y podrás ver los productos cosméticos más adecuados.

http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23

GEL ANTICELULITICO, EMULSION REDUCTORA Y GEL EXFOLIANTE CORPORAL.

Si quieres más información ponte en contacto conmigo. neuscabre@hotmail.com

LLEGA LA SEMANA SANTA

2008-03-03T19:10:00.004+01:00

Hola amigas/os,

Hola amiga/o,

PREPARÉMONOS PARA SEMANA SANTA
***************************************

A mediados de este mes ya tenemos la Semana Santa, que este año viene muy pronto. Ahora que ha cambiado el sentido de la misma y que la mayor parte de la gente aprovecha para pasar unos días de descanso o de diversión, playa, montaña, nieve, etc. tenemos que pensar que tenemos que cuidarnos para no tener problemas. Hay que comer bien, vigilar con el sol o con la nieve ( ya que tanto uno como el otro puede quemar) y pensar que solo son cuatro días que muchas veces en vez de descanso se hacen tantas y tantas cosas que cuando vuelves a casa estas más cansado que cuando te has marchado.
Cuidado con la carretera y con el exceso tanto de comida como bebida como de estrés.
En fin te deseo que la pases muy bien.

En cuanto a las mujeres, tendriamos que tener un poco de tiempo para nosotras, pero es dificil.
La vida de la mujer suele ser agobiante, por una parte el trabajo fuera de casa, por otra parte el trabajo en casa, (lavadoras, comidas), por otra parte los niños, etc.etc.
Cada una de nosotras lo sabemos y también sabemos que cuando llega la noche y una vez hecho todo el trabajo y una vez en la cama, nos invade el insomnio ( de tanto pensar en las cosas que no hemos podido hacer en la jornada, larga que hemos tenido) y no conseguimos dormirmos hasta el alba.
Cuando suena el despertador y te levantas, la mayor parte de las veces con un rostro que nos asusta a nosotras mísmas ( ojeras, ojos hinchados, en fin el balance de no haber descansado lo suficiente) y así día tras día.
¿ Te gustaría despertarte con un rostro reposado, la piel fresca y la mirada brillante?

Si es así te propongo lo siguiente:

Piensa que la mujer es el puntal de la casa, si la mujer aguanta todo a su alrededor funciona bien, pero si la mujer cae en una pequeña , por pequeña que sea, depresión, todo a su alrededor se desmorona.

Tenemos que cuidarnos más de lo que lo hacemos. No hace falta mucho, pero dedicarse a una mísma unos DIEZ MINUTOS cada día es imprescindible.

Por la mañana : Ducha, lavar la cara, poner la crema y muy importante ( ya lo recomiendan los médicos ( dermatologos), hay que usar una buena PROTECCIÓN SOLAR, para que no nos salgan manchas, ni se reseque la piel.

Por la noche : Limpiar la cara con una limpiadora y poner la Crema Nutritiva.

No es mucho, pero es suficiente para sentirnos mucho mejor.

Si no tienes tiempo de venir a buscar los productos, te los puedo mandar a tu casa, estés donde estés. Entra en la web. http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23

Mi deseo es que estas fiestas descanses y te lo pases muy bien.

NEUS CABRE
Naturópata

ESTRES DE LA PIEL

2008-02-04T18:49:00.001+01:00

SEQUEDAD, DESHIDRATACION Y ESTRÉS DE LA PIEL
***************************************************

¿Qué es la sequedad, deshidratación y estrés de la piel?

Las zonas descamadas en la piel originan con frecuencia picor y sensación de tirantez. En su conjunto, el cuadro cutáneo aparece áspero y manchado, en ocasiones incluso envejecido prematuramente. La piel se encuentra estresada.
Los radicales libres son originados por la radiación UV, la polución, el ozono, los medicamentos y determinados alimentos. Son responsables de los procesos de oxidación en los tejidos corporales y dan lugar a daños en el interior de las células y en la membrana celular. Los radicales libres se forman en la epidermis sobre todo por exposición a la radiación UV.
Además con la utilización continuada de productos para la higiene y el cuidado de la piel, neutros o alcalinos, se sobrecarga el mecanismo natural de neutralización alcalina de la piel. Como consecuencia de ello se fomenta la aparición de eccemas por desecación e infecciones de la piel. En los niños pequeños y en las personas mayores se presenta, entre otras razones, por falta de formación o por reducción de la función de las glándulas sebáceas respectivamente, una disminución de la capacidad fisiológica de tampón de la piel. Para la protección frente a los radicales libres, la piel posee sustancias, los llamados antioxidantes, que son capaces de neutralizarlos. Por motivos laborales, muchos individuos como peluqueros, albañiles, operarios industriales, etc., tienen contacto con las diferentes noxas. Entre ellas destacan los ácidos, lejías y disolventes. También diversas sustancias detergentes (tensioactivos), como el lauril sulfato sódico, pueden dar lugar a daños en la estructura de las células córneas y alteraciones de la barrera de permeabilidad de la capa córnea. La sequedad de la piel hasta el desarrollo de eccemas supone la posible consecuencia.Las duchas frecuentes y prolongadas con agua caliente conducen a una pérdida de los factores humectantes naturales (Natural Moisturizing Factors, NMF), así como de los lípidos de la superficie cutánea. La piel se reseca y se torna áspera.La piel reacciona ante el frío en primer lugar con una constricción de sus vasos sanguíneos con el fin de prevenir pérdidas de calor importantes. El frío persistente reduce la secreción de las glándulas sebáceas y da lugar a sequedad en la piel.

¡ CUÍDATE !!!!!!!

NEUS CABRE
Naturópata
http://www.neuscabre.com/

2008 AÑO DE LA BELLEZA Y EL BIENESTAR

2008-01-09T17:11:00.001+01:00

Hola amiga/o,

Propongo que el año 2008 sea el AÑO DE LA BELLEZA Y EL BIENESTAR.

Que todos tengamos más ganas de cuidarnos internamente y externamente.

Que todos estemos de más buen humor y que esto se note en nuestra imagen.

Y para que esto sea posible, mes a mes , te iré proponiendo información sobre productos, tratamientos, recetas de cocina saludables, etc.

Dentro de unos dias me pondré en contacto contigo de nuevo.

Saludos,

NEUS CABRE
http://www.neuscabre.com/

FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO

2007-12-19T18:42:00.001+01:00

Para que puedas prepararte para las Fiestas de Navidad o bien de Año Nuevo, te indico un sistema para ponerte a punto en tu casa el mísmo dia de la fiesta. Espero que sea de tu interés.

LA HORA MAGICA

Para estar radiante en estos días de fiesta, debes tener en consideración unos pequeños detalles.

Cuando tienes que ir de fiesta, pero estas agotada/o, harás lo siguiente:

· Pon un casete con la música que más te guste : Bach , Beatles, Serrat, etc. Y llévatelo al baño.

· Abre el grifo de la bañera y llénala. Si tienes algas o sales de baño relajantes, ponlas en el agua. Mientras se llena la bañera, límpiate la cara con Leche limpiadora.

· Para las Señoras: Aplícate una ampolla de tratamiento o la crema nutritiva habitual. Trabájala un par de minutos y encima te pones una mascarilla hidratante.

· Para los Caballeros: Rasúrate a conciencia y ponte una mascarilla hidratante ( para evitar las rojeces)

· Minuto 15 : Métete en la bañera. Relájate. No pienses en nada. Escucha la música. Después de 15 minutos, te das una ducha con agua fría o lo más fría que aguantes y quítate la mascarilla.

· Minuto 30 : Sécate suavemente y aplícate leche corporal. Ya te puedes vestir.

· Minuto 45 :

Para las mujeres : Péinate, maquíllate y perfúmate. Piensa que la noche te permite subir los tonos de maquillaje.
· Para los hombres : Vístete y ponte tu desodorante y colonia habitual.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡ YA ESTAS A PUNTO ¡¡¡¡¡¡¡¡¡

¡¡¡¡¡¡¡¡¡ DIVIERTETE ¡¡¡¡¡¡¡¡¡
FELIZ AÑO NUEVO

Neus Cabré – Naturópata - http://www.neuscabre.com

SE ACERCAN LAS FIESTAS DE NAVIDAD Y AÑO NUEVO

2007-11-26T17:24:00.001+01:00

Estimada/o amiga/o.

Ya se acercan las fiesta de Navidad y Año nuevo. Aunque falta un mes, hace unos días que en Barcelona tenemos la ciudad iluminada. La verdad es que hace bonito. Siempre nos alegra ver más luces de las normales y además con motivos distintos.

Yo te quiero hablar del "eterno" problema de las Fiestas y es que nos pasamos comiendo y bebiendo, por lo que es fácil que al terminar las mísmas hayamos puesto uno o más kilitos a nuestro cuerpo.

Hay que tener en cuenta que no es nada recomendable pasarse con la comida, ya que aparte de ser distinta y con muchas calorias añadidas, aumentamos el trabajo de nuestro higado al darle trabajo extra.

Lo ideal es hacer una comida fuerte al día y las otras dos ligeras ( frutas, verduras, caldos ligeros, etc.)

Te puedo facilitar una dieta depurativa para hacer una semana antes y/o una semana después de las comidas especiales. Si lo deseas, mandame un e.mail a: neuscabre@hotmail.com , indicando Dieta deputariva y te la mandaré lo más pronto posible.

Espero que las Fiestas vayan muy bien, que tengas salud y alegria para celebrarlas.

Saludos,

NEUS CABRE

http://www.neuscabre.com

SE ACERCA EL FRIO

2007-10-29T18:31:00.001+01:00

Hola amigas/os,

Se está acercando el frio y tenemos que cuidarnos y prepararnos para cuando llegue.

Nuestra piel es el organo mayor que tenemos y que nos separa del frio y de la calor, nos protege de cualquier problema y por ello tenemos que mantenerla en perfectas condiciones.

¿ Qué tenemos que hacer para cuidarla?

En primer lugar tenemos que eliminar todas las células muertas que tenemos adheridas a la piel, ya que durante el verano con el calor y el sol, hemos tenido más producción de células y ahora las muertas se han quedado pegadas a nuestra piel y priva de que respire como es debido.

Para ello tenemos que hacer un PEELING CORPORAL. Se puede hacer en el Centro de Estética o bien en casa.

Los que usamos en el Centro de Estética son especiales y más efectivos que los que usamos en casa. Además siempre es mejor que nos mimen y cuiden, ya que se hace en una camilla, con la persona estirada y el orden es el siguiente: se pone el exfoliante corporal ( hay de muchos tipos distintos, ahora el que estoy utilizando es a base de azúcar), se extiende bien y se trabaja con un masaje lento, para arrastrar todas las células. Después se hace un masaje de drenaje corporal para eliminar el resto del peeling e hidratar totalmente la piel.

Para hacer en casa, se puede usar un peeling muy suave con la ducha, ( puedes verlo en la tienda on-line). Se moja la persona, se pone el peeling trabajandolo bien en todo el cuerpo con redonditas para que arrastre todas las células. Seguir con la ducha para eliminarlo.

En cuanto a la piel de la cara ( facial), se usa un peeling muy suave con Aceite de Jojoba que ayuda a hidratar. Se trabaja igualmente con masajes suaves arrastrando todas la células muertas. Una vez hecho, hay que secar bien la piel y poner la crema adecuada.

En cuanto la pruebes verás la diferencia en cuanto a suavidad de la piel y la tendremos preparada para el frio que nos llega.

Un cordial saludo a todas/os mis lectores, espero que sea de su interés.

NEUS CABRE
Naturópata

¿ QUE ES LA OBESIDAD ?

2007-07-27T13:12:00.002+02:00

¿ QUE ES LA OBESIDAD ?

Significa que la capa adiposa (grasa) situada por debajo de la piel y alrededor de los órganos es anormalmente gruesa. Este proceso es sumamente común en los paises de elevado nivel de vida,siendo en realidad uno de los problemas más tenaces.

La obesidad es la acumulación de grasa corporal por encima de un 20% del peso natural que corresponde a cada persona. El peso natural de cada persona varia en función de la altura, sexo, edad y complexión y siempre hay un margen variable en cada persona.

Hay varios sistemas de calculo para encontrar el peso ideal.
* Formula Brocca
P. ideal = talla - 100 (hombres)
P. ideal = talla - 104 (mujeres)

* Formula de Lorenz
(talla-150)
P. ideal = talla -100 - _________(hombre)
2

(talla - 150
P. ideal = talla - 100 _________(mujer)
4

* Indice Masa corporal (IMC) Peso
IMC = __________
Talla2

Normal 20 - 25
Sobrepeso 25 - 30
Obesidad I 30 - 35
Obesidad II 35 - 40
Obesidad III > 40

¿ QUE LA CAUSA ?

La obesidad tiene diferentes causas o sea se considera multifactorial:

La herencia: En algunos casos juega un papel importante, aunque no siempre. Los hijos de padres biológicos obesos, tienen tendencia a serlo (aunque como se describe en los párrafos siguientes influyen más causas)

Los hábitos alimentarios familiares adquiridos en la infancia, son difíciles de abandonar.El exceso de peso es producido casi siempre por la ingestión de cantidades excesivas de alimento. La cantidad de alimento no produce por si misma obesidad, sinó el número de calorias. Loa alimentos grasos son particularmente ricos en calorías, por ejemplo: Mantequilla, crema, mahonesa, tocino, dulces, chocolate o nueces. Otros alimentos de alto contenido en calorías con el pan y muchas bebidas. El alcohol posee un elevado contenido calórico.
Las personas obesas suelen ingerir una alimentación de excesivo contenido calórico y muy pocas cantidades de alimentos de pocas calorías, tales como verduras, frutas, pescado blanco y carnes blancas. Un "pecado" muy común, es el habito de "PICAR" entre comidas.

Puede decirse en términos generales que los hombres con una ocupación sedentaria aumentarán de peso si ingieren más de 2.500/3.000 calorías diarias y la mujer más de 2.000/2.500. Un consumo supernumerario de 1.000 calorías diarias significa un aumento diario de 100 gms. Un aumento extra de 100 calorías diarias durante el periodo de un año, producir un aumento de peso de unos 4 kgs. al año.

Solo en raros casos es debido a trastornos metabólicos, tales como la disminución de la producción de la hormonas de la glándula tiroides o un aumento de la actividad de las glándulas suprarrenales.

El sedentarismo y el cambio de sistema de trabajo, ha hecho que en las últimas décadas las personas se muevan menos y por lo tanto consuman menos calorías. Generalmente las personas que se mueven menos acostumbran a ser más obesas que las que hacen ejercicio o un trabajo con más movimiento.

Factores psicológicos y sociales: La soledad y falta de estímulos, el aburrimiento, la depresión y otros factores, inducen a ciertas personas a buscar refugio en la comida y también la usan como compensación a sus problemas y frustraciones. Y luego hay las personas muy activas y con un cierto tipo de trabajo que les obliga a asistir a comidas y cenas continua-
mente y que por ello comen de manera desequilibrada y acaban siendo obesos.

La edad, a medida que cumplimos años nuestras necesidades energéticas disminuyen, pero la costumbre es seguir comiendo igual y nosotros mismos nos provocamos la obesidad y facilitamos el aumento del tejido adiposo.

FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO DE LA OBESIDAD

F. Endógenos F. Exogenos
Genéticos (Herencia) Psicologicos
Neurológicos (c. hipotalamico, hipotiroidismo) Sociales
Metabólicos (edad, embarazo) Culturales (actividad física, hábitos familiares, etc)

INGESTA EXCESIVA

BALANCE ENERGETICO POSITIVO

OBESIDAD

El consumo energético diario va a depender de :
* Gasto energético basal según talla, peso y edad
* Actividad física desarrollada

Hay personas que a pesar de comer grandes cantidades de alimentos se mantienen delgadas, mientras que otras engordan con gran facilidad. La razón de ello esta probablemente en la capacidad individual de desprender energía en forma de calor - termogenesis facultativa - que se realiza en la llamada grasa parda y en la actividad física, ya que el gasto metabólico basal es superior en los obesos por el hecho de pesar más.

CLASIFICACION DE LA OBESIDAD:

Clasificación morfológica

Obesidad Androide: la tiene las personas que acumulan la grasa en la parte superior del cuerpo, abdomen, cuello y hombros. Es más frecuente en hombres.

Obesidad Ginoide: Es la más frecuente en las mujeres y se acumula la grasa en la parte inferior del cuerpo, caderas y muslos.

Clasificación histológica

Obesidad hiperplasica: Es la que se ha desarrollado en la infancia. Hay gran número de adipocitos ( células grasas) de pequeño tamaño y siempre habrá
tendencia a aumentar de peso. Siempre es importante prevenir la obesidad infantil.

Obesidad hipertrófica: Es la que aparece en edad adulta y presenta un gran acumulo de grasa en los adipocitos que se ven muy aumentados de tamaño. Este tipo de obesidad es la que tiene mejor respuesta al tratamiento dietético.

Obesidad mixta: Es una obesidad combinada hiperplásica y hipertrófica. En general son obesidades muy importantes y rebeldes a la dieta.

NEUSCABRE

http://www.neuscabre.com/

¿ QUE ES LA CELULITIS ? ¿ COMO SE ELIMINA?

2007-06-29T17:25:00.001+02:00

¿ QUE ES LA CELULITIS ? ¿ CÓMO SE ELIMINA?

¿ QUE ES LA CELULITIS?

Es una afección del tejido conjuntivo dérmico corporal que esta formado por una sustancia gelatinosa compuesta de grasa, agua y materias no asimilables, que se sitúa debajo de la superficie de la piel y que le da la apariencia arrugada y agujereada que todas conocemos. Incluso mujeres con buena figura pueden tener y la mayor parte tienen celulitis.
Aparece principalmente en las CADERAS, NALGAS, ABDOMEN, ESPALDA, RODILLAS Y PARTE ALTA DE LOS BRAZOS.

¿PORQUE SE FORMA LA CELULITIS?

Puede ser debida a diferentes causas como: factores genéticos hormonales, alimentarios, de postura, metabólicos, mala circulación, insuficiencia hepática, problemas digestivos, falta de oxigenación, estrés, incluso algunas veces por irregularidades del sistema nervioso.
Por lo tanto no se puede hablar de una causa determinada, sino de un COMPLEJO DE CAUSAS ADICIONALES. Lo que sí es cierto que en un momento determinado el líquido extracelular inunda el tejido conjuntivo y sus fibras comprimiendo las citadas estructuras fibrosas, así como terminaciones nerviosas, linfa, etc.etc.

EL TRATAMIENTO DE LA CELULITIS

Dada su complejidad, la celulitis no puede tratarse solo localmente.

* EN EL CENTRO DE SALUD Y ESTETICA*

Ante todo, es indispensable una DIETA DE DESINTOXICACIÓN PERSONALIZADA.
Actualmente en los Centros disponemos de muchos sistemas de tratamiento como:

* TERMOTERAPIA * Tratamiento con unas bandas de calor con infrarrojos, que ayudan a deshacer los nódulos de celulitis y de grasa.

* MASAJES MANUALES* para movilizar los líquidos y la parte fibrosa de la celulitis.

* ELECTROTERAPIA* al penetrar las corrientes y según el tipo usado, conseguimos movilizar líquidos, ayudamos a liberar las fibras, mejorar la circulación sanguínea y a disolver las grasas que estan atrapadas entre las fibras.

* ALGAS *nos ayudan a disolver los nódulos de grasa acumulados y a mejorar la piel de naranja.

EN EL PROPIO DOMICILIO

Igual que con la obesidad hay que seguir bien la DIETA
Tomar los dietéticos recomendados en cada caso es muy
importante.

Hay que ponerse cada día por la mañana el GEL ANTICELULITICO y por la noche la EMULSION REDUCTORA.

En la web. http://www.neuscabre.com , hay una tienda on-line donde puedes adquirir los productos que necesites. Visítala.

2007-06-19T15:36:00.001+02:00

Te presento el tratamiento que necesitas para preparar tu cuerpo para el Verano, para lucir tu mejor piel y mejorar tu celulitis.

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TRATAMIENTO DE 4 SESIONES

1ª - Peeling facial y corporal con los mejores productos ( corporal a base de azúcar)

2ª - Envoltura de Algas ( antigrasa y anticelulitico)

3ª - Envoltura de The Verde ( Antigrasa, anticelulitico, drenante, etc.)

4ª - Envoltura de Aceites esenciales ( anticeluliticos, reductores )

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NEUS CABRE

Naturópata / Esteticista

MICROPIGMENTACION - MAQUILLAJE PERMANENTE

2007-06-11T15:56:00.001+02:00

Hola amigas/os,

Estoy recibiendo consultas sobre la Micropigmentación - Maquillaje permanente y por este motivo voy a explicarlo aquí, para que la información sea visible para todos.

MICROPIGMENTACION

================

¿QUE ES LA MICROPIGMENTACIÓN?

A la micropigmentación se le llama también maquillaje permanente y se trata de la implantación de unos pigmentos específicos a nivel epidérmico, para que parezca que siempre vas maquillada.

Esta implantación se hace de forma indolora y con la más absoluta garantía de higiene.

Te permite ahorrar tiempo en el maquillaje de cada día e ir impecable al trabajo.

Hasta hace pocos años era un secreto de belleza del que solo podían hacer uso las más privilegiadas, ahora se ha vuelto casi imprescindible esta técnica.

LA TECNICA

El maquillaje permanente o Micropigmentación tiene una técnica muy depurada y hay que hacer un buen uso de ella.

Consiste en introducir con una aguja muy fina unos pigmentos hipoalergénicos en la zona deseada, siempre buscando el color adecuado a cada zona.

Se usa una crema anestésica tópica para eliminar la posible molestia del pinchazo.

DURACION DE LA MICROPIGMENTACION

Se trata de un tratamiento temporal ya que los pigmentos van siendo absorbidos por la piel. De todas maneras la duración es prolongada, suele durar entre una año y medio y dos. Después de este tiempo hay que hacer retoques.

INDICACIONES

MICROPIGMENTACION EN LOS LABIOS

Los labios representan una parte importante del rostro y muchas veces son asimétricos, o bien falta volumen en el labio de arriba o en el de abajo.

El maquillaje permanente o Micropigmentación nos permite corregir pequeñas imperfecciones o bien las asimetrías comentadas. Ayudan a que podamos mantener una buena imagen las 24 horas del día y los 365 días del año.

Muchas personas no obstante no tienen ningún problema y aún así quieren embellecerlos o simplemente perfilarlos y que ayuden a mejorar su color y forma.

Estos pueden ser los casos en que se necesiten la Micropigmentación :

1º - Corrección de las imperfecciones que puedan tener los labios en cuanto a forma o a desigualdad de grosor de los labios.

2ª – Embellecimiento de los labios, que aún sin tener ninguna anomalía la persona decide perfilarlos, para así ser más fácil el maquillaje.

3º - Eliminar los surcos peribucales, esto funciona muy bien para disimular las arrugas de los labios que se tienen por edad o por ser fumadoras.

4º - Aumentar el contorno labial, que se trata de uno de los servicios más solicitados, para que los labios sean más gruesos.

MICROPIGMENTACION DE LAS CEJAS

Cuando las cejas están desdibujadas, faltan pelos o la ceja está cortada por alguna cicatriz, es el momento de usar de este servicio.

Las personas a partir de una edad tienen el problema de que las cejas se van despoblando, o bien se acortan con lo que es difícil que enmarquen los ojos como antaño. En este caso se trabaja dibujando pelo por pelo, hasta dar la forma necesaria. Conviene mantener el color de las cejas naturales.

Las cejas son muy importantes para enmarcar el rostro, de siempre se han dibujado las cejas o bien cambiando la forma o mejorándola, pero ahora lo podemos hacer de una manera permanente y es más cómodo.

MICROPIGMENTACION DE LOS PARPADOS ( eye liner)

La mirada es una parte importante del rostro y si conseguimos una mirada expresiva, nos veremos mucho mejor.

En este caso se puede hacer una raya en el parpado superior o en el inferior o en los dos, con los que daremos más realce a la mirada.

Se puede hacer una raya finita para dar más profundidad al ojo o bien en el de arriba simular espesamiento de pestañas, con lo que le dará mucha viveza al ojo.

ADEMAS SE USA PARA DISIMULAR CICATRICES, VITILIGOS, Y OTRAS APLICACIONES

Vitiligos : Como se trata de una piel despigmentada, se puede hacer la micropigmentacion para mejorar el color y así igualar las diferentes zonas.

Aureolas mamarias : Se trata de disimular las cicatrices producidas por cirugías de aumento o disminución de pecho. También se utiliza para realizar una nueva aureola en el caso de una mastectomia de pecho.

Cicatrices: Se hace la micropigmentación para disimular la cicatriz cuando la diferencia de color con el resto de la piel es importante.

CONTRAINDICACIONES

Absolutamente contraindicado hacer la micropigmentación sobre pecas, verrugas, lunares o sobre lesiones cutáneas. En pacientes alérgicos, pacientes con VIH positivos, inmunodeprimidos o con enfermedades sistémicas importantes.

Tampoco es aconsejable durante el embarazo, tratamientos con anticoagulantes, personas con hepatitis en tratamiento, quimioterapia o bien con diabetes descompensada.

10 RAZONES PARA HACERSE LA MICROPIGMENTACION

1ª - Ahorrar tiempo en el maquillaje de cada día.

2ª - Mantener los labios en perfecto estado y no tenernos que repasar el carmín a cada momento.
3ª - Estar más segura de una misma en cualquier circunstancia.

4ª - La comodidad que representa levantarte y verte mejor cada día.

5ª - Estar impecable en el trabajo a en cualquier circunstancia.

6ª - Tener menos problemas a la hora de maquillarte.

7ª - Para las personas que tiene problema de vista o de pulso es la solución a su maquillaje de cada día.

8ª - Cuando haces deporte, te permite salir sin maquillar y teniendo un buen aspecto.

9ª - Una vez realizada te permite estar impecable durante un par de años.

10ª- Como dura tanto tiempo se rentabiliza su coste.

CUIDADOS PREVIOS

Es aconsejable no tomar medicamentos anticoagulantes o que contengan acido Acetil salicilico una semana antes del servicio. También hay que tener en cuenta si se tiene tendencia a sufrir herpes simple.

CUIDADOS POSTERIORES

Los días posteriores al tratamiento no conviene exponerse al sol. Deberá usarse una pantalla total y se aplicará los productos dermocosmeticos que se le indique.

NEUS CABRE

Naturópata / Esteticista

http://www.neuscabre.com

RADICALES LIBRES ¿ Como evitar la oxidación de nuestras células?

2007-05-23T18:15:00.001+02:00

RADICALES LIBRES : ¿ Como evitar la oxidación de nuestras células?

ALIMENTOS CON PODER ANTIOXIDANTE

Los antioxidantes son un conjunto de minerales, vitaminas, enzimas y compuestos vegetales que ayudan a combatir los efectos de los radicales libres.

Se trata de : Betacarotenos, Vitamina E, Vitamina C, Flavonoides, Selenio, Zinc y Cobre.

Betacarotenos:

A partir de ellos se sintetiza la Vitamina A, que ayuda a normalizar la piel, mejorando la sequedad cutánea, la renovación celular y aumenta la capacidad de síntesis del colágeno.

Se encuentran en el tomate, la zanahoria, la calabaza, las coles de Bruselas, el melón y las espicanas.

Vitamina E :

Esta vitamina ayuda a mejorar la reserva hídrica de la capa cornea, mejora la sequedad y el aspecto de la piel en general.

Se encuentra en los frutos secos, en algunas verduras (coles, espinacas, etc.) y en mayor cantidad en el aceite de germen de trigo y en el de oliva.

Vitamina C:
La vitamina C, junto con la E, es un potente antioxidante y neutraliza los efectos nocivos de los radicales libres.

Se encuentra en el zumo de naranja ** recién exprimido **, en el pimiento, la coliflor, los rábanos, el limón, las habas, la piña, el calabacín, los espárragos y en otras verduras.

FLAVONOIDES

Son parecidos a la vitamina C y se encuentran en el té, la uva, las manzanas, las cebollas, el ginkgo biloba y en los cítricos.

SELENIO:

Está vinculado al funcionamiento de la glutation peroxidasa (enzima antioxidante). Su acción disminuye el riesgo de tumores en la piel, hígado, colon y mama.

ZINC :

Es protector del sistema inmunológico y favorece la formación de nuevas proteínas (renovación celular)

Ayuda en la lucha contra los radicales libres, mejora el estado de la piel, da elasticidad y tonicidad a la piel.

Su contenido en proteína es de gran calidad y por lo tanto aportará los aminoácidos que el organismo necesita.

Se encuentra en : las carnes y vísceras, los huevos, la levadura de cerveza, las setas, los cereales completos y las legumbres.

COBRE:

Tiene una marcada acción protectora antioxidante. Potencia el sistema inmune, participando en la formación de proteínas, enzimas y neurotransmisores cerebrales. Ayuda en la síntesis del colágeno y la elastina (que se necesitan para el buen estado del cartílago, los pulmones, la piel y los vasos sanguíneos).

El cobre se encuentra en el hígado, el pescado, marisco, vegetales verdes y cereales completos.

2007-05-11T15:25:00.001+02:00

Hola amiga/o,

Ha llegado la Primavera, con el tiempo inestable como siempre y con cambios de frío a calor y de calor a frío.

Tenemos que prepararnos para no tener el típico bajón del cambio de tiempo y para ello te voy a hacer unas propuestas. Lee con atención.

SALUD NATURAL

¿ Te gustaría sentirte bien, con energía, con ganas de hacer cosas, con ilusión?

Una cosa interesante a tener en cuenta es que en el cuerpo y después del Invierno, en el que ha estado encerrado con mucha ropa encima, jerseis, pantalones, calcetines, abrigos, etc. etc. se han ido acumulando una cantidad importante de células muertas que no nos dejará que respire la piel al irle sacando la ropa. La piel está gris, apagada, triste y tenemos que ponerla en forma.

¡¡ Solución ¡¡ PEELING CORPORAL. Se puede hacer en el centro de Estética o bien usar GEL EXFOLIANTE CORPORAL en casa.

¿ Qué conseguimos con el Peeling corporal?

Al hacer la exfoliación se eliminan las células muertas adheridas a la piel, con lo que se oxigena, se queda mucho más clara, brillante, adquiere un tono bonito y da sensación de que se ha vuelto de seda, siempre que la hidratemos adecuadamente.

Se hacen Peelings CORPORALES Y FACIALES.

Además para aumentar la energía es conveniente tomar algún complemento vitamínico que tenga todas las vitaminas y minerales necesarios para aumentar la energía.

Es una época en la que tenemos tendencia a estar más nerviosos y para ello es conveniente tomar infusiones de Tila, Valeriana, Pastaflora, etc.

¡ CUÍDATE!!!!!!!

ESTETICA

TRATAMIENTOS EN EL CENTRO DE ESTETICA

Tal como he descrito antes el Tratamiento más importante en esta época es el PEELING CORPORAL Y EL PEELING FACIAL.

En los Centros de Estética tenemos este tipo de tratamientos, son muy regeneradores de la piel, muy relajantes y muy activadores de la circulación sanguínea.

Un Peeling muy interesante es el que tengo en mi Centro :

PEELING COPORAL A BASE DE AZUCAR .

A nivel facial es importante hacerte una LIMPIEZA DE CUTIS, que incluya un Peeling, pero que además te elimine las impurezas de la piel, puntos negros, granitos, etc.

TECNICAS Y TRUCOS PARA CUIDARNOS MEJOR

Para aumentar la energía y ayudar a eliminar la fatiga que aparece al final del Invierno y principios de la Primavera, hay un sistema muy fácil :

Cada mañana durante la " Toilette" te cepillarás la palma de tu mano derecha, para que te ayude a recuperar el tono.

Tras quince días de cepillado diario y dado que se ha demostrado que existe a este nivel una red de nervios epidérmicos cuyo estimulo excita por vía refleja las glándulas suprarrenales, te sentirás mucho mejor y con más ánimos.

" Exclusivamente la mano derecha"

Recuerda:

** PRODUCTOS FACIALES A BASE DE CAVIAR Y ALGODÓN **
Son unos productos muy nuevos que contienen como base de los mismos:
CAVIAR , ALGODÓN Y AGUA DE MAR, lo que los hace muy distintos a todo lo que hay actualmente en el mercado.
Mira la web. http://www.neuscabre.com. Hay tienda on-line.

FOTODEPILACION ¡¡ AHORA ES EL MOMENTO DE COMENZAR !!

PREPAREMONOS PARA EL VERANO

2007-05-02T18:25:00.001+02:00

Hola amiga/o,

He pasado más de un mes sin poner nada en el blog, y no me he dado cuenta de lo rápido que pasa el tiempo. Es una barbaridad. Ya hemos pasado Semana Santa, el puente de Mayo y vamos directos a las vacaciones, y eso sin darnos cuenta.

Pero precisamente para prepararnos para el verano, tomar el sol, ir a la playa, a la montaña, etc. sin problemas, tenemos que tener en cuenta de hacernos un PEELING CORPORAL, puede ser en el Centro de Estética ( siempre es mejor). O bien en casa.

En el Centro de Estética se usan productos a base de Sales del Mar Muerto, o bien y ahora es más novedoso, a base de Azúcar. ( Es muy agradable y deja la piel de seda).
El tratamiento incluye : el peeling por todo el cuerpo y después un masaje corporal drenante, para ayudar a eliminar los líquidos con siempre se nos acumulan.

Tamibén hay productos para usar en casa, en el baño. Se usa una vez por semana, es un producto que tiene como unas bolitas muy pequeñas que ayudan a eliminar las células muertas que se han acumulado durante todo el invierno, en que nuestra piel no ha respirado.

Si quieres más información sobre este tratamiento y sobre el producto más adecuado, visita mi web. http://www.neuscabre.com

Un cordial saludo,

NEUS CABRE

HA VUELTO EL FRIO

2007-03-20T13:20:00.001+01:00

Amiga/o,

En Barcelona nos ha vuelto el frío y en apariencia durará unos días. El tiempo está loco, loco.
Pero nosotros tenemos que hacer frente al mal tiempo y cuidarnos.

Ahora es conveniente tomar mucha fruta y verdura para evitar los resfriados, así como tomar una tanda de vitaminas.

Tenemos que abrigarnos para hacer frente al frío, que este es muy traicionero, ya que nos coge desprevenidos y ¡¡ Ala ¡¡ Resfriados casi asegurados.

Cuidate mucho y hastas la próxima.

NEUS CABRE
http://www.neuscabre.com

LA ANSIEDAD QUE NOS ATRAPA

2007-03-09T11:57:00.001+01:00

Hola amiga/o,

Ha pasado la semana sin darme cuenta, yo creo que esto nos pasa a todas/os y es que la vida actualmente es muy rápida, disponemos de poco tiempo para hacer todo lo que queremos hacer. Tenemos muchisimos estimulos y esto nos crea ansiedad y no llegar a todo lo que nos apetece por falta de tiempo.

Precisamente de esta ANSIEDAD es de la que quiero hablar. Actualmente el trabajo absorbe una parte importantisima del día, aparte queremos estudiar, ir al cine, teatro, etc. con lo que nos desbordamos totalmente, ya que tenemos que quitar horas al sueño, que es reparador para que al día siguiente podamos seguir la marcha que nos hemos programado.

Aparte cuando llega el fin de semana, queremos irnos a la montaña o a la playa, con lo que volvemos a crearnos un estrés adicional.

Esto a nivel particular, pero no digamos cuando es una familia con hijos de distintas edades, que cada uno quiere una cosa distinta, ir a sitios distintos y que a veces es dificil de sincronizar.

Es dificil para las mujeres poder partir su tiempo y esto hace que muchas de ellas sufran de ansiedad y depresión.

Para ayudar a mejorar estos cuadros sería interesante que la persona perjudicada lo hablara con su pareja o familia, para recibir el máximo de ayuda.

Actualmente hay tratamientos naturales que ayudan muchisimo a mejorar estos cuadros.

Un cordial saludo,

NEUS CABRE
Naturópata
http://www.neuscabre.com

FELIZ FIN DE SEMANA

2007-03-02T16:27:00.000+01:00

Hola amiga/o,

¿ Qué tal se presenta el fin de semana?

Hoy está haciendo bastante calor para la época del año que estamos.

Para los playeros mañana Sábado hará buen sol y será posible tomarlo, eso sí teniendo en cuenta que hay que vigilar, ya que ahora parece que el sol no tiene fuerza, pero sí y hay que prevenir poniendose alguna protección solar.

Para el Domingo está previsto que se nuble, pero habrá que vigilar con las radiaciones solares, porque no se notan, pero están ahi y si no nos ponemos protección es posible quemarnos, no como en pleno verano, pero un poco si y además nos conviene evitar las manchas en la cara, por lo que a nivel facial hay que usar una protección alta ( broncea igualmente, pero sin riesgo).

Te deseo feliz fin de semana.

NEUS CABRE
http://www.neuscabre.com

CHOCOLATERAPIA ¿ Que beneficios aporta a la Salud?

2007-02-27T15:14:00.001+01:00

CHOCOLATERAPIA ¿ Qué beneficios aporta el chocolate desde el punto de vista cosmético y desde la óptica de la salud?

A nivel cosmético es hidratante, nutritivo para la piel y tiene una acción drenante y anticelulitico, mejora el estrés y da elasticidad a la piel.
A nivel de salud, aporta minerales y oligoelementos : calcio, hierro, magensi, fosforo, etc. Vitaminas : A , E y varias del grupo B.Serotonina : El chocolate consumido a nivel oral o bien a través de la piel induce la producción en el cerebro de una sustancia vinculada a la serotonina. Esta hormona es la responsable directa de que la persona tenga las sensaciones de : felicidad, tranquilidad y relajación.

Los beneficios que aportan la CHOCOLATERAPIA, son : Estimula los sentidos , hidrata , nutre y da elasticidad a la piel, aumenta la circulación sanguinea y linfática, es relajante y produce un bienestar general.

¿ Qué tipo de chocolate se usa ?100% cacao¿ Diferencia con el comestible ?
El que se usa para tratamientos corporales no lleva más que cacao 100%, no obstante se puede comer, pero es excesivamente amargo.El que se come lleva más o menos cantidad de leche y mantecas para hacerlo más agradable al paladar.

¿ Cómo se desarrollan estos tratamientos y si hay variantes?En mi Centro se desarrolla de la siguiente manera:
1º - Se hace un peeling corporal con un exfoliante a base de azúcar , aceites de macadamia, aguacate, almendras, manteca de karité y manteca de cacao.
2º - Previamente se ha deshecho el chocolate y preparado para poner un capa muy fina del mísmo por todo el cuerpo, se cubre con un plástico y se tapa con una manta eléctrica durante 20 minutos.
3º - Se quita el chocolate y una vez seca la piel se hace un masaje de drenaje por todo el cuerpo con una crema a base de Chocolate y Naranja, que ayuda a eliminar la retención de líquidos y permite la descongestión de la piel.

¿ Alguna modalidad que se pueda hacer en casa?Al ser un tratamiento complejo, para hacer en casa, no hay ningún sistema de poderlo hacer completo.

NEUS CABRE Naturópata
http://www.neuscabre.com
neuscabre@gmail.com

AMIGA/O , DESPUES DE MUCHO TIEMPO PONGO EN MARCHA EL BLOG.

2007-02-26T18:32:00.000+01:00

Estimada/o amiga/o,

Después de mucho tiempo, pongo en marcha el blog, creo que es el momento.

Hoy solamente te saludo y espero volver a encontrarte pronto. Mi deseo es y será ir poniendo información que sea de utilidad a todas las personas a las que les gusta la Belleza, el Bienestar y la Salud.

Un cordial saludo y nos vemos.

NEUS CABRE
http://www.neuscabre.com
neuscabre@gmail.com

SALUD I BELLEZA PARA TODOS

2006-07-25T19:39:00.001+02:00

Hola amigas/os,

Me he decidido a crear este Blog para que podamos tener un contacto más directo. Intentaré entrar en él cada día o cada dos días para ir poniendo información sobre los temas de SALUD Y BELLEZA, que son amplios actualmente.

Hoy como primer día lo dejo aquí y mañana seguiré