lunes, octubre 29, 2007

SE ACERCA EL FRIO

Hola amigas/os,

Se está acercando el frio y tenemos que cuidarnos y prepararnos para cuando llegue.

Nuestra piel es el organo mayor que tenemos y que nos separa del frio y de la calor, nos protege de cualquier problema y por ello tenemos que mantenerla en perfectas condiciones.

¿ Qué tenemos que hacer para cuidarla?

En primer lugar tenemos que eliminar todas las células muertas que tenemos adheridas a la piel, ya que durante el verano con el calor y el sol, hemos tenido más producción de células y ahora las muertas se han quedado pegadas a nuestra piel y priva de que respire como es debido.

Para ello tenemos que hacer un PEELING CORPORAL. Se puede hacer en el Centro de Estética o bien en casa.

Los que usamos en el Centro de Estética son especiales y más efectivos que los que usamos en casa. Además siempre es mejor que nos mimen y cuiden, ya que se hace en una camilla, con la persona estirada y el orden es el siguiente: se pone el exfoliante corporal ( hay de muchos tipos distintos, ahora el que estoy utilizando es a base de azúcar), se extiende bien y se trabaja con un masaje lento, para arrastrar todas las células. Después se hace un masaje de drenaje corporal para eliminar el resto del peeling e hidratar totalmente la piel.

Para hacer en casa, se puede usar un peeling muy suave con la ducha, ( puedes verlo en la tienda on-line). Se moja la persona, se pone el peeling trabajandolo bien en todo el cuerpo con redonditas para que arrastre todas las células. Seguir con la ducha para eliminarlo.

En cuanto a la piel de la cara ( facial), se usa un peeling muy suave con Aceite de Jojoba que ayuda a hidratar. Se trabaja igualmente con masajes suaves arrastrando todas la células muertas. Una vez hecho, hay que secar bien la piel y poner la crema adecuada.

En cuanto la pruebes verás la diferencia en cuanto a suavidad de la piel y la tendremos preparada para el frio que nos llega.

Un cordial saludo a todas/os mis lectores, espero que sea de su interés.

NEUS CABRE
Naturópata

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