ULTRACAVITACION ¿ SABES LO QUE ES? LEE

Hola amiga/o,

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION ?

Es lo último en tratamientos para adelgazar, eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Lo que conseguiras es deshacer la grasa que tenemos en las zonas más problematicas ( Barriga, Cartucheras, Rodillas, Brazos, etc.)

Es una alternativa a la Liposucción, es indolora y más bien relajante ya que el calor interno que genera ayuda a eliminar el dolor que provocan muchas celulitis.

Es un tratamiento con unos Ultrasonidos que producen efectos mecánicos, quimicos y térmicos que ayudan a que la grasa se licue y se pueda eliminar por orina con facilidad y sin molestias para la persona que recibe el tratamiento.

Si se quiere conseguir una pérdida de peso adicional al tratamiento, es conveniente hacer una dieta adecuada y beber mucha agua ( Tés ó infusiones ).

Antes de cada sesión es conveniente beber un litro de agua y después del mísmo otro litro de agua, a fin de que se elimine la mayor parte de la grasa licuada.

Es aconsejable hacer unas 10 ó 12 sesiones para tener resultados efectivos y duraderos.

Ver oferta especial en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

BOLETIN JULIO/AGOSTO/SEPTIEMBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletin nº 7 – Julio/ Agosto / Septiembre 2009

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes

AGOSTO ABIERTO
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INDICE

A - Editorial
PREPAREMONOS PARA LAS VACACIONES
B - Salud Natural
COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES
C - Estética
TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES
D - Trucos y técnicas para cuidarnos mejor
PEREJIL PARA ADELGAZAR
E - Cocina sana y fácil de hacer
ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

Espero vuestras sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.

Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

EDITORIAL

Hola amiga/o:

Es hora de prepararnos para las vacaciones: playa, montaña, viajes, cruceros, estancias variadas, etc.
Para ello debemos tener en cuenta el cambio de ciudad o país, de clima (calor o frío) , de comidas.
Tenemos que prepararnos bien para no tener problemas digestivos, de resfriados o golpes de aire.

OS DESEO A TODAS/OS FELICES VACACIONES

SALUD NATURAL

COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES

Hay que vigilar con las comidas, que sean lo más naturales posible, comer ensaladas, verduras y carne o pescado a la plancha. en verano hay que evitar comer mayonesas o salsas muy condimentadas, que con el calor pueda crearnos algún malestar estomacal.
También hay que vigilar al tomar líquidos muy fríos, tendremos que entretenerlos un poco en la boca para que no pasen helados al estomago, para evitar cortes de digestión o malestares varios.
Si se toma el sol, usar gorros o pamelas para evitar el sol directo a la cabeza. Usar cremas protectoras y no estar muchas horas al sol. Las horas ideales para broncearnos sin problemas es de 9 a 12 de la mañana y a partir de las 5 de la tarde.
Después de un día de playa, hay que ducharse y ponerse crema hidratante para mejorar la piel.

ESTETICA

TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES

El cuerpo : peeling corporal , para eliminar las células muertas que se quedan adheridas a la piel durante el invierno y que crean una capa de piel muerta que nos evitará broncearnos con igualdad de color.

Los pies : tratamientos de parafina para eliminar las durezas y callosidades que se forman en invierno mientras el pie esta encerrado, para poder disfrutar de la playa y la montaña.

La cara : limpiezas de cutis para eliminar las células muertas y conseguir un color bonito de piel y que el bronceado sea todo igual y así evitar al máximo las manchas solares.

TECNICAS Y TRUCOS PARA CUIDARNOS MEJOR

PEREJIL PARA ADELGAZAR

El perejil estimula los riñones y es excelente para línea.
Basta con consumir muy poco : un pellizco bien picadito con los alimentos crudos en cada comida.

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********

Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com indicando ALTA
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com indicando BAJA

NEUS CABRE
Naturópata/ Esteticista
http://gimnasiafacil.blogspot.com
http://neuscabre.blogspot.com
Te invito a apuntarte en mi nuevo grupo : http://www.facebook.com/pages/Barcelona-Spain/NEUS-CABRE-SALUT-I-ESTETICA/53660518228?ref=nf#/group.php?gid=98925704930

¡¡ MOLDEA TU CUERPO EN JULIO PARA LUCIR TIPO EN AGOSTO ¡¡

En Julio es el momento de moldear tu cuerpo para lucir un buen tipo en Agosto. He preparado un super tratamiento combinando varios sistemas que se puede hacer tres o cuatro veces a la semana o si quieres cada dia para que al llegar Agosto, luzcas en la playa.
¡¡ Ahora es el momento ¡¡ No dejes pasar esta oportunidad. Llama ya al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora. Incluye una dieta si la necesitas.

***** 11 SESIONES : 747,- EUROS *****

Recuerda AHORA ES EL MOMENTO

¿ COMO ESTA TU PIEL DESPUES DEL INVIERNO?

Después de haber estado el cuerpo encerrado en la ropa de invierno, lo que ha impedido a la piel respirar, la mísma ha ido acumulando células muertas, que ha hecho que tengamos una capa córnea ( la más externa de piel) irregular y esto nos perjudica de cara a tomar el sol, porque hay distintos grosores de piel y pueden hacer que la piel sea irritable y salgan manchas.

Es por ello, que te propongo este tratamiento especial de preparación para tomar el Sol.

PEELING CORPORAL + FACIAL
al precio especial de 42,- euros

Llama al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora. Ahora es el momento, después será tarde

ZUMOS DEPURATIVOS

****** ZUMOS DEPURATIVOS *** Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MELON Y NARANJA

1 kg. de Naranjas
1 kg. de Melón

Preparación :
1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º Pasar por la licuadora. Batir bien ambos zumos y servir fresco.

Valor nutritivo ( por ración)

Glúcidos 18 g
Lípidos 1 g
Prótidos 1 g
Calorías 82

ZUMO DE PIÑA Y PAPAYA

1 Piña ( 1 kg. aprox)
1/2 kg. Papaya

Preparación

1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.

Valor nutritivo

Glúcidos 18 g.
Lípidos -----
Prótidos 1 g.
Calorías 70

FELIZ VERBENA DE SAN JUAN

Hola amigas/os,

Estais preparados para salir esta noche y disfrutarla sin problemas.

Esta noche es la noche más larga del año. Se celebra la verbena de San Juan. Se tiran petardos, se come coca, se bebe cava y se baila. Muchas personas la pasan en la playa o bien van a la playa por la mañana.

Cuidaros en esta salida, no os paseis con el alcohol, vigilad la conducción y sobre todo disfrutar mucho.

Espero que lo paseis bien.

Un cordial saludo,

Neus

PEELINGS PARA EVITAR PROBLEMAS CON EL SOL

Hola amigas/os,

Ahora que estamos a punto de ir a la playa y que hay muchas personas que han ido a tomar el sol, es conveniente preparar la piel para que no salgan manchas.

El peeling suave puede ser con productos a base de azúcar o bien de sales del mar muerto.Algunos ya vienen preparados y otros los preparamos en el Centro para eliminar las células muertas que se han ido acumulando durante el invierno al llevar el cuerpo encerrado por la ropa y que no ha podido oxigenarse la piel como en verano.

Cuando teniendo acumulación de células muertas, que no es igual de grosor en todo el cuerpo, se va a tomar el sol sin preparar la piel, pueden salir manchas, debido a que la zona donde hay más células acumuladas absorve más rayos solares y se oscurece.Es una lástima que por no preparar nuestra piel debidamente luzcamos manchas o bien zonas más ocuras o más claras.O sea que ahora es el momento de hacernos los peelings.

Saludos,

Neus

¡¡ LUCIR GLUTEOS FIRMES ¡¡ Ahora es el momento

Ahora que está llegando el calor, es el momento de hacer los tratamientos más adecuados para REAFIRMAR LOS GLUTEOS, ELIMINAR LA GRASA SOBRANTE ASI COMO LA CELULITIS, MODELAR EL CUERPO, para lucir un " CUERPO 10 ".



Te presento el último tratamiento completo que nos reafirmará, eliminará grasa y celulitis y mejorará la piel de naranja.

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

Apuntate a lucir un cuerpo **10**.



Solicita información : neuscabre@hotmail.com indicando INFO ULTRACAVITACION.



No dejes pasar los dias, ya que la playa está a pocos dias.



Saludos,



Neus Cabré

¿ QUIERES RECIBIR MI BOLETIN ?

Hola amiga/o,

¿ Quieres recibir mi Boletin " SALUD Y BELLEZA PARA TODOS", lo edito cada semana, aunque algunas veces no tengo tiempo, pero siempre que puedo lo mando una vez a la semana.

Hablo de tratamientos, soluciones para diversos problemas y una receta de cocina fácil de hacer.

Me gustaría que te suscribieras y te espero con los brazos abiertos.

Manda una e.mail a: neuscabre@lasguias.com , indicando ALTA.

¡¡ Te espero ¡¡

Neus Cabré

¿ QUEREIS MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL NUEVO TRATAMIENTO ?

Hola amig@s,

Teneis dudas sobre el nuevo tratamiento de ULTRACAVITACION.

Si es así, hacedmelas llegar a través de los comentarios en este blog y las iré contestando.

Os deseo que paseis una agradable Semana Santa.

Saludos,

NEUS CABRE

TRATAMIENTO ESPECIAL PARA ANTES DE SEMANA SANTA

Hola amigas,

Para preparar bien la piel para tomar el sol en Semana Santa, os propongo un tratamiento especial :

TRATAMIENTO ANTI-ESTRES / HIDRATANTE / REGENERADOR DE LA PIEL

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Consta de un tratamiento corporal con ACEITES ESENCIALES, adecuados a cada persona y de un TRATAMIENTO FACIAL hidratante.

Con ello podremos tener una piel sumamente hidratada y descansada para porder tomar el sol y conseguir un bronceado más uniforme.

PROMOCION ESPECIAL

Tratamiento corporal + tratamiento facial : 60,- euros

SOPA DE VERDURAS ( Receta de cocina fácil de hacer)

SOPA DE VERDURAS
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Ingredientes:
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250 gms. de judías verdes
250 gms. de zanahorias
1 puerro
1 tomate maduro
300 gms. de patatas
1 ramita de apio
1 nabo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 huevo
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva

Preparación :
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1º Lavar bien todas las verduras y pelar las que convenga. Cortar en trocitos y en rodajas las verduras que se puedan. El tomate se ralla y los ajos se pican muy menuditos.

2º Poner en una cazuela con un litro y medio de agua. Cuando comience la ebullición se le añaden todas las verduras troceadas excepto el tomate y los ajos. Sazonar a gusto y cocer durante diez minutos.

3º Mientras tanto se cuece el huevo en agua con sal durante diez minutos.

4º Preparar también el tomate rehogándolo junto con los ajos en una sartén, con las tres cucharadas de aceite. Añadirlo después a la cazuela. 5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.

5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.

Valor nutritivo ( por ración)
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Glúcidos 27 g
Lípidos 14 g
Prótidos 7 g
Calorías 256

Espero que os guste.

Neus Cabré

PREPAREMONOS PARA SEMANA SANTA

Hola amigas/os,

No nos daremos cuenta y estaremos en Semana Santa, con lo que ello representa actualmente, vacaciones, mar, playa o montaña.

Para ello tenemos que preparanos y mirarnos ya al espejo, ya que como se va vestido en invierno, no nos miramos mucho y siempre nos damos cuenta tarde para ponernos en forma.

Como habeis visto actualmente he traido un nuevo tratamiento " ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA".

Es la última novedad en cuanto a tratamientos corporales, con el que podemos moldear nuestro cuerpo, eliminando la grasa y la celulitis de donde nos sobra.

He preparado un BONO a un precio irrepetible. Miralo en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

Es un precio "BOMBA" y como digo irrepetible.

Saludos,

Neus Cabré
Naturópata/Esteticista

CAVITACIO / ULTRACAVITACION

Hola amigas/os,

Ya tengo el nuevo servicio de CAVITACION / ULTRACAVITACION. Se usan los dos nombres.

U L T R A C A V I T A C I O N

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¿ Qué es la ULTRACAVITACION ?

Es la alternativa a la Liposucción. Es una nueva tecnologia revolucionaria no invasiva que elimina la grasa y la celulitis, mediante la aplicación de ** Ultrasonidos de Alta Potencia **

El ultrasonido de alta potencia produce una vibración interna que penetra hasta 2,5 cm. por lo que estamos trabajando sobre la grasa solamente. Permite la disolución y licuación de la grasa, por lo que se elimina sin problemas.

Resultados inmediatos : Pérdida de peso. Pérdida de volumen. Disminución de la masa grasa. Resultados visibles desde la primera sesión.

¿ Qué es la RADIOFRECUENCIA ?

El efecto inmediato de la aplicación de la Radiofrecuencia es un calentamiento profundo de la piel . El calentamiento es de dentro hacia fuera y nos ayudará a :Eliminar líquidos y toxinas que se encuentren en la celulitis.Aumentar la circulación sanguinea de la zona.La formación de nuevo Colageno tanto en la piel como en el tejido subcutaneo.Por lo que mejorará la piel en su aspecto y rejuvenecerá la zona tratada.

Generalmente se usan los dos tratamientos a la vez para tener mejores resultados y después se necesita un drenaje, que se puede hacer manual o con placas, para ayudar a eliminar la grasa que se ha licuado y hay que movilizarla.

El número de sesiones variará según la persona, pero serán entre 8 y 12 en los tratamientos corporales.

Saludos,

Neus Cabré

CAVITACION - Nuevo método para eliminar la Celulitis y la grasa.

Hola amigas/os,

Dentro de poco voy a tener en mi Centro el nuevo sistema de CAVITACION. Un nuevo tratamiento para la eliminación de la Celulitis y la Grasa.

Ya os iré informando.

Saludos,

Neus

¡¡¡ COMO PASA EL TIEMPO ¡¡¡

Ya se acaba el mes de Enero y no me he dado cuenta. Ha pasado visto y no visto. Yo no sé si a todas/os os pasa lo mísmo, pero lo que es a mí el tiempo me pasa volando. Debe ser la edad. Pero bueno vamos a empezar el mes de Febrero con más impetu y más ilusión si cabe.

Ya os estoy preparando la información para el mes de Febrero. Estat atentos a los e.mails.

Saludos y hasta muy pronto.

Neus

INVITACION A CONOCER GIMNASIA FACIL

Hola amiga/o,

Te invito a conocer ** GIMNASIA FACIL ** ** METODO NECAT **

Es un nuevo sistema de gimnasia muy fácil de hacer, sin esfuerzo y que nos va a servir para eliminar el estrés, moldear el cuerpo, eliminar dolores y para controlar la Obesidad.

Las clases serán los Miercoles a diferentes horas del dia.

Llama para reservar hora para la presentación al Tel. 93.426.26.40

¡¡ Te espero ¡¡ Será muy interesante.

Neus Cabré

INFORMACION SOBRE GIMNASIA FACIL

¿ Qué tal va el Año Nuevo ?

De nuevo estoy con vosotr@s.

Más información acerca de las clases : Serán los MIERCOLES en diferentes horarios.

Se podrán hacer cursos de 5 sesiones de iniciación y 5 sesiones de perfeccionamiento. O bien se podrá venir cada semana al Centro.

Llama al Tel. 93.426.26.40 ó bien escribe un e.mail a : gimnasiafacil@lasguias.com, para solicitar más información.

Mis mejores deseos para el 2009.

NEUS CABRE
Creadora del Método NECAT
http://gimnasiafacil.blogspot.com

FELIZ FELIZ AÑO NUEVO

Hola amigas/os,

Os deseo de todo corazón que el año 2009 sea mejor que el que acabamos.

A partir de Enero os propondré un sistema de GIMNASIA FACIL. Ya os hablaré de ello y también del dia de la semana en que se hará el curso.

¡¡ Hasta el año 2009 ¡¡ Que lo paseis muy bien.

Neus

LA GRIPE QUE VIENE

LA GRIPE QUE VIENE

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.
La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.

La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.

Como se transmite la gripe

El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.

Consejos para prevenir la gripe

Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.

Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.

Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas

( vit.C) Kiwi ( vit. C)

Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua

Es momento de prevenir.