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martes, enero 18, 2011

¿ QUE ES EL ACNÉ ? ¿ COMO SE TRATA ?

¿QUE ES EL ACNE? ¿COMO SE TRATA?
El acné es un problema de la piel que requiere atención . Afecta aproximadamente al 80% de la población de entre 11 y 30 años de edad.

Se caracteriza por la presencia de pápulas (elevación cutánea, pequeña y sólida) y pústulas (elevación cutánea llena de pus), comedones (granos de grasa).
Las lesiones del acné aparecen principalmente en cara, pecho, espalda y, en menor medida, en hombros.

Entre los factores desencadenantes del acné se encuentran la herencia, la dieta rica en grasas, factores digestivos y psicológicos; la presencia de quistes ováricos, desajustes o cambios hormonales.

Existen dos formas clínicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quístico o acné profundo.

El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folículo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folículos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.

Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folículo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel.

El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.
Ahora que hemos visto de que se trata el acné, voy a explicaros del tratamiento más adecuado para el acné.

La piel necesita estar bien limpia, para lo que hay que usar productos para cutis sensibles ( ya que la piel acneica es excesivamente sensible).

PROTOCOLO DE TRATAMIENTO

1º - Limpiar bien el cutis con Leche limpiadora para cutis sensibles con Calendula.

2º - Realizar un peeling suave , por ejemplo de Aceite de Jojoba.

3º - Poner el vapor ( si es un micro-vapor, mejor) durante 15 minutos para que nos abra bien los poros, así la piel no sufre.

4º - Una vez pasado el tiempo, empezar la extracción, eliminando SOLO los granos y puntos negros que salgan sin esfuerzo ( o sea sin forzar ni agredir la piel )

5º - Poner una mascarilla de un fango depurativo con sales minerales, que desinflaman y desinfectan, dejándola durante 10 minutos.

6º - Eliminar con agua templada con unas esponjas suaves.

7º - Hacer un masaje de DRENAJE LINFATICO, para eliminar todas las impurezas, vía linfa. ( con esto se consigue mejorar mucho la circulación sanguínea, imprescindible para eliminar el acné)

8º - Poner una mascarilla para cutis sensibles durante 15 minutos.

9º - Quitar la mascarilla y sin hacer masaje, poner una crema para cutis sensibles.

Con esto lo que conseguimos es eliminar la suciedad acumulada y que los poros respiren mejor y por lo tanto no se infecten.

Sesiones recomendadas :

Las que se necesiten, según cada caso, a razón de una semanal.

viernes, julio 30, 2010

TRATAMIENTO FACIAL " SKINDERMALIFT"

Nuevo tratamiento facial "EFECTO LIFTING SIN CIRUGIA" para eliminar arrugas, hidratar a fondo y rejuvenecer la piel, dandole un brillo natural.

"LIFT" Un ascensor para tu piel. Con este tratamiento conseguimos que la piel produzca más colageno y elastina, por lo que se cierran los poros, se mejoran las arrugas, tanto las profundas como las superficiales. Ayudamos a borrar los rictus que muchas personas tienen .

En pocas sesiones so ve que la dermis se reafirma y gana en densidad, las arrugas pierden profundidad y el ovalo facial se reafirma, rejuveneciendo su aspecto.

Se trata de una máquina que tiene un cabezal que tiene unas micro-agujas que no pinchan y que moviendose a diferentes frecuencias abren miles de canales en la piel para proceder a la penetración del producto de manera fácil, rápida y precisa, con mejor resultado que la mesoterapia.

Es un tratamiento muy novedoso y que se puede hacer en cualquier piel y a cualquier edad. No tienen ninguna contraindicación.

Zonas que habitualmente se trabajan : Cuello, escote, contorno de ojos, labio superior, bolsas, ojeras, frente, entrecejo, pliegue nasogeniano y comisuras labiales.

Los resultados se notan a la primera sesión. Para que la persona se dé cuenta hago primero la mitad de la cara y SIEMPRE SE NOTA GRAN DIFERENCIA. Aconsejable hacer un ciclo de cinco sesiones ( una por semana).

Neus Cabré

lunes, julio 12, 2010

PREPARA TU PIEL PARA EL VERANO - VINOTERAPIA FACIAL Y CORPORAL

VINOTERAPIA FACIAL + CORPORAL

Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva. ¡para poner tu piel a punto!
La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.
Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:Aproximadamente una hora.¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡

martes, febrero 16, 2010

TALLER DE GIMNASIA FACIAL Y AUTOMASAJE

TALLER DE GIMNASIA FACIAL Y AUTOMASAJE
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En la cara también se refleja el estrés.
Con ejercicios de gimnasia facial podrás relajar y endurecer la musculatura facial, prevenir la papada, aligerar las bolsas y las arrugas de expresión.
También activar la circulación sanguinea con el masaje facial.
Sábado dia 27 de Febrero de 10 a 13,30 horas.
PRECIO : 35,- euros. Reservar hora con tiempo. Plazas limitadas.
Llama al Tel. 93.426.26.40 o al e.mail neuscabre@hotmail.com

jueves, enero 07, 2010

YA HEMOS ENTRADO EN EL 2010

Parecía muy lejos, pero ya estamos en el 2010.

Parece ayer que esperabamos entrar en el 2000 y ya han pasado 10 años.

Os deseo que hayan sido años agradables y con salud y lo mísmo os deseo a partir de ahora.

Yo sigo buscando nuevos tratamientos para INVIERNO y el último que he puesto en marcha, la VINOTERAPIA, es muy adecuado para este frío, ya que hidrata en profundidad tanto la piel de la cara como del cuerpo.

Es un tratamiento muy agradable de recibir y con un resultado increible.

Dura una hora, con buena musica, la temperatura adecuada y va muy bien para eliminar el estrés del trabajo y de las obligaciones varias.

* Exclusivamente para Señoras *

Pruebalo y te sorprenderás.

Espero tu llamada al Tel. 93.426.26.40

Neus Cabré


martes, diciembre 01, 2009

BOLETIN DICIEMBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 10 –Diciembre 2009 – 7ª temporada.

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes

INDICE
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A - Editorial
CAMBIOS EN EL BOLETIN
HAN LLEGADO LAS NAVIDADES
B - Salud Natural
DESHIDRATACION FACIAL
C - Estética
NUEVO TRATAMIENTO FACIAL Y CORPORAL - VINOTERAPIA –
D - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA CRIOLLA

Espero tus sugerencias al email: neuscabre@hotmail.com
Este newsletter es gratuito y se manda a más de 1.800 personas de todo el mundo. Me gustaría llegar a las 2.000 personas.

Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os, reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com
Para darse de baja:
neus-cabre@lasguias.com

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL
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CAMBIOS EN EL BOLETIN

A partir del próximo mes de Enero me gustaría ampliar los apartados y :
Aquí necesito que me ayudes, te propongo los siguientes:

1 - Fitoterapia ( Hierbas) poner una cada mes explicando para que sirven.
2 -Técnicas y trucos para cuidarnos mejor.

Te ruego escojas uno de los dos y me mandes un e.mail a : neuscabre@hotmail indicando el número de la que has escogido.

La mayoría será la que ganará. Por lo que como creo que te será interesante escoger según tus gustos, no pierdas ni un momento y mándame el e.mail.

HAN LLEGADO LAS NAVIDADES

Ya llegó el momento de más ajetreo, de más ilusión por parte de los mayores y no digamos de los pequeños. Las reuniones familiares en Navidad, Año Nuevo y Reyes. Pero no podemos olvidar que son unas fechas entrañables y que generalmente se esperan durante todo el año. Lo que tiene de malo es que se acaba el año y empieza otro nuevo, QUE ESPERO Y DESEO QUE PARA TODOS SEA IGUAL O MEJOR QUE EL QUE ESTAMOS ACABANDO. Recuerda que en este Centro tienes REGALOS para estas Fiestas.

IDEAS DE REGALO :
CHEQUE REGALO POR TRATAMIENTO O POR IMPORTE
LOTES DE PRODUCTOS COSMÉTICOS
¡¡ FELICES FIESTAS ¡¡ y hasta el año 2010.
SALUD NATURAL
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DESHIDRATACION FACIAL
Ya estamos a punto entrar en el INVIERNO, con su aire más seco que irrita, corta y estropea la piel ¡ y de que manera¡ Y ahora a vigilar con el SKI, el SOL DE MONTAÑA y evitar que salgan las temidas MANCHAS.
Y para los suscriptores del otro lado del charco, OJO CON EL SOL DEL VERANO. Hay que protegerse siempre.
Debido a ello la piel presenta como unas estrías muy pequeñas y finitas, que significan que esta totalmente deshidratada o dicho de otro modo, que ha perdido el agua que necesita para mantenerse flexible y en buenas condiciones y se vuelve apergaminada y con poca viveza, o sea muy opaca y grisácea.
También tiene tendencia a arrugarse la piel que esta deshidratada.
El problema de la deshidratación facial puede solucionarse determinando exactamente las causas y tratándola de forma adecuada.
Las causas de la deshidratación facial pueden ser muchas, la primera y más importante es la que se indica arriba EL SOL, le sigue la alimentación inadecuada, el beber poca agua, el estreñimiento, la mala circulación, etc.etc.
Las soluciones no pueden encontrarse en un tarro, ya que la solución a cada problema y persona es único y diferente.
¡ AHORA ES EL MOMENTO!
¡ NO DEJES PASAR EL TIEMPO! ¡¡ VEN, CUIDAREMOS DE TU CUTIS ¡¡
¡¡ CUIDAREMOS DE TI ¡¡
¡ NUNCA ES TARDE! ¡¡ LLAMA YA ¡¡ al Tel. 93.426.26.40 y reserva hora.
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ESTETICA
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REGALA O REGALATE un nuevo tratamiento

V I N O T E R A P I A
Tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales

1. Tratamiento corporal de pepitas de uva
• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.
• Se aplica una envoltura antioxidante de aceite de pepita de uva.
• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.
2. Tratamiento facial de vid roja
• Se aplica un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.
• Se realiza un masaje manual con crema hidratante a base de vid roja.
50,- euros sesión
(Exclusivamente Señoras )
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COCINA SANA Y FACIL DE HACER
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SOPA CRIOLLA
Ingredientes
2 pimientos verdes pequeños
1 pimiento morrón pequeño
1/2 kg. de tomates maduros
1 cucharada de harina
200 gms. de maiz tierno en grano
1 litro de caldo de verduras
2 dientes de ajo
perejil
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación:
1º - Lavar bien las hortalizas. Picar los pimientos menuditos. Partir los tomates por la mitad y rallarlos.
2º - En una cazuela se calienta el aceite y se rehogan los pimientos con un poco de sal. Añadir la harina y seguir rehogando hasta que se dore ligeramente. Verter el caldo poco a poco mientras se sigue removiendo, a continuación añadir el tomate rallado. Cocer a fuego lento durante unos veinte minutos.
3º -Pasar el caldo por el pasapurés. Añadir el maíz tierno y seguir cociendo unos cinco minutos más.
4º - Pelar los ajos y lavarlos junto con el perejil. Machacarlos en el mortero y añadir a la sopa poco antes de servir.
Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos ……. 12 g.
Lípidos ……… 12.g.
Prótidos …….. 54g.
Calorias …….. 197

********** FELICES FIESTAS Y MEJOR AÑO NUEVO**********
!!!!!! Hasta el año 2010 ¡¡¡¡¡ - Mis mejores deseos para TI y para todos .
QUIÉN ES NEUS CABRE
Neus Cabré lleva 32 años dedicada a la Salud y a la Belleza de la mujer. Es Esteticista, Naturópata, Quiromasajista, Reflexologa, Auriculoterapeuta, etc.
Colabora en varias Revistas dedicadas a la Estética y a la Mujer en general
(digitales y en papel)
Edita este Boletín desde el año 2003.
Un cordial saludo,
NEUS CABRE

jueves, noviembre 12, 2009

BOLETIN NOVIEMBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 9/2009 – Noviembre 2009

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes.

INDICE

A - Editorial
¿NOS CUIDAMOS ADECUADAMENTE?
B - Salud Natural
ACNE
C - Estética
TRATAMIENTOS PARA EL ACNÉ
D - Cocina sana y fácil de hacer
PEPINOS A LA CREMA

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os, reenviándolo
para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com – indicando ALTA
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com – indicando BAJA

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

¿ NOS CUIDAMOS ADECUADAMENTE ?
¿ ME CUIDO ADECADAMENTE?

Teniendo en cuenta el estrés que llevamos siempre, los horarios difíciles, las largas jornadas, los niños ( si tienes), la compra, la casa, etc.etc.
¿Te queda tiempo para TI, para cuidarte, para estar contigo misma/o?
Muchas veces NO. Pero tienes que hacer un esfuerzo y encontrar esta media hora cada día para reencontrarte. !! Ya se que es difícil, pero no imposible¡¡

SALUD NATURAL

ACNE

El acné es un problema de la piel que requiere atención . Afecta aproximadamente al 80% de la población de entre 11 y 30 años de edad.Se caracteriza por la presencia de pápulas (elevación cutánea, pequeña y sólida) y pústulas (elevación cutánea llena de pus), comedones (granos de grasa).
Las lesiones del acné aparecen principalmente en cara, pecho, espalda y, en menor medida, en hombros.
Entre los factores desencadenantes del acné se encuentran la herencia, la dieta rica en grasas, factores digestivos y psicológicos; la presencia de quistes ováricos, desajustes o cambios hormonales.
Existen dos formas clínicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quístico o acné profundo.
El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folículo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folículos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.
Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folículo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel. El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.

ESTETICA

Ahora que hemos visto de que se trata el acné, voy a hablarte del tratamiento más adecuado para el acné.
La piel necesita estar bien limpia, para lo que hay que usar productos para cutis sensibles ( ya que la piel acneica es excesivamente sensible).
En el Centro de Estética se tienen que hacer Limpiezas de cutis .
Y además el tratamiento Anti-acné.
Las Limpiezas de cutis se tienen que hacer para eliminar la acumulación de suciedad en los poros y que se conviertan en espinillas y luego se infecten.
Lo ideal es hacer dos sesiones de limpieza de cutis y pasar luego al Tratamiento Anti-acné.
Como se hace una limpieza en este tipo de cutis:
Vapor durante 15 minutos, extracción de todos los puntos que salgan a la primera ( o sea sin forzar ni agredir a la piel), masaje de DRENAJE LINFATICO, para eliminar todas las impurezas vía linfa y una mascarilla para cutis sensibles durante 15 minutos.
Con esto lo que conseguimos es eliminar la suciedad acumulada y que los poros respiren mejor y por lo tanto no se infecten.
De que consta el tratamiento Anti-Acné :
Es como una Limpieza y después de la extracción de los puntos negros se pone una mascarilla de FANGO ( lleva sales minerales que desinflaman y desinfectan)
Puedo decirte por experiencia de 32 años que llevo en esta profesión, que se eliminan totalmente los ACNÉS. El número de sesiones depende de cada caso.

Todos los productos de mi marca son para pieles sensibles y los puedo enviar a toda España. Mira en la web :
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_24

FOTODEPILACION ¡¡ AHORA ES EL MOMENTO DE COMENZAR!!

ALGUNOS DATOS SOBRE LA LUZ PULSADA

El sistema de depilación por luz pulsada fue autorizada por la FDA (Food and Drug Administration )en Julio de 1997.
La tecnología de lámpara flash, también llamada IPL ( Intense Pulsed Light), (Luz pulsada intensa) ,es una luz no coherente y de amplio espectro.
La tecnología IPL (Luz pulsada intensa), en fotodepilación ofrece un tratamiento no invasivo para la eliminación del pelo que molesta en cualquier parte del cuerpo. Los resultados son de larga duración.
Se puede usar en cualquier color de pelo y de piel, sin problemas.

LA ABSORCION DE LUZ PRODUCE CALOR.

Esta luz es absorbida por el pigmento de la melanina que se encuentra en los pelos y en los folículos pilosos y llega a la raíz y la destruye por calor.
La diferencia entre la luz pulsada y el láser, es que la luz pulsada tiene cientos de longitudes de onda en cada destello, mientras que el láser sólo produce una longitud de onda en cada pulso o disparo. Las longitudes de onda de la luz pulsada están en un rango de entre 400 y 1200 nm. Esto permite asegurar que prácticamente todos los colores podrán ser tratados de forma efectiva.

DURACIÓN DE LOS PULSOS DE LUZ

La duración del pulso de luz también es una diferencia fundamental entre la luz pulsada y el láser.
El láser tiene una duración mucho menor que la luz pulsada.
Como resultado a estos cortos tiempos de exposición, los láseres han producido cambios pigmentarios en el pelo remanente o simplemente han quemado el pelo sin dañar de forma adecuada el folículo, que continuará produciendo nuevos pelos.
Nuevos estudios están demostrando que la luz pulsada está produciendo mejores resultados que los láseres disponibles hasta el momento.
Por último recordarte que es el momento adecuado de cuidar nuestra piel facial y que para ello dispongo de unos novedosos productos a base de CAVIAR + ALGODÓN (Novedad Mundial) a unos precios muy adecuados.
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_27

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

PEPINOS A LA CREMA

Ingredientes
2 kgs. de pepinos
2 decilitros de nata líquida
2 dientes de ajo
una pizca de nuez moscada
sal marina
Preparación:
1º - Lavar y pelar los pepinos. Cortarlos en rodajitas finas, sazonarlos con sal y dejarlos macerar, sobre en colador, durante una hora.
2º - Pelar y lavar la cebolla y los ajos y picarlo todo muy menudito. Encender el horno.
3º -En un recipiente hondo mezclar bien la nata con la cebolla y los ajos, la nuez moscada y las rodajas de pepino. Untar con un poco de aceite una bandeja para el horno y verter sobre ella los pepinos con toda la mezcla.
4º - Introducir en el horno a fuego medio hasta que se doren ligeramente. Servir caliente y espolvorear perejil picado cuando se vaya a servir.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos ……. 15 g.
Lípidos ……… 11.g.
Prótidos …….. 5 g.
Calorias…….. 161

Un cordial saludo,


Neus Cabré
Naturópata/Esteticista

miércoles, octubre 07, 2009

BOLETIN OCTUBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 8 /2009 – Octubre 2009

http://www.neuscabre.com
Se edita cada mes

INDICE

A - Editorial
LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO
B - Salud Natural
LA GRIPE QUE VIENE
C - Estética
HAY QUE HIDRATAR BIEN LA PIEL
D - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA DE VERDURAS

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
Reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com - indicando ALTA
Para darse de baja: neus-cabre@lasguias.com - indicando BAJA

Te invito a que hagas las consultas que creas conveniente a través del Grupo :
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO

Es la época del año en que empiezan los Resfriados, la Gripe, las Dolores de espalda, de cabeza, de huesos, etc.
Es la temporada de los cambios de ropa, y de temperatura aunque este año no se nota demasiado, aún tenemos calor. Tenemos que buscar la ropa adecuada para no pasar frío.
Os voy a hablar de la Gripe que viene y que según dicen los expertos este año será como siempre y afectará más a unas personas que a otras. O sea que tenemos que prevenirla.

SALUD NATURAL

LA GRIPE QUE VIENE

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.
La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.
La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.
Como se transmite la gripe
El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.
Consejos para prevenir la gripe
Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.
Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.
Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas
( vit.C) Kiwi ( vit. C)
Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua.

INFORMACION SOBRE LA GRIPE A
**********************************
Es más fuerte que la normal y los sintomas son los siguientes, según información que me ha llegado.
* FIEBRE : inicio súbito a 39º
* DOLOR DE CABEZA : Intenso
* ESCALOFRIOS : Frecuentes
* CANSANCIO : Extremo
* DOLOR DE GARGANTA : Leve
* TOS : Seca continua
* MOQUEO : Poco común
* DOLORES MUSCULARES : Intensos
* ARDOR DE OJOS : Intenso

ESTETICA

Cuando el frío es más intenso, la piel lo nota mucho, los capilares
( terminaciones de las venillas) se contraen y al no circular bien la sangre ayuda a que se deshidrate mucho más. Al contraerse los capilares la piel enrojece y muchas veces se escama.
Por este motivo tenemos que hidratarnos muchísimo más que en otras épocas. Para que la piel se mantenga en condiciones hay que poner crema suficiente para que nos quede la cara blanca y que la piel absorba la cantidad que necesite. Pasados unos segundos o minutos dependiendo de cada tipo de piel, habrá zonas en las que no quedará crema y en otras si quedará. Entonces se hace un masaje suave para extender la crema que ha quedado en la superficie.
Para ello os presento el tratamiento estrella a base de CAVIAR Y ALGODÓN.
En cuanto a este tratamiento, se trata de unos productos revolucionarios en cuanto a su composición y a sus resultados.

Contienen:
CAVIAR . Reafirmante de la piel
ALGODÓN . Antioxidante y protector
ULVA LATUCA : Regeneradora de la elastina y el colágeno, da elasticidad.
AGUA DE MAR : Estimulante y restaurador del medio interno.

Se trata de un TRATAMIENTO EN CABINA, que dura una hora y su precio es de 45,- euros por sesión. Recomendado cinco sesiones.

TRATAMIENTO DE CAVIAR+ ALGODÓN + AGUA DE MAR.

El tratamiento en Cabina consta de Un peeling facial suave, una mascara que se impregna con el producto y de adapta al ovalo facial y después un masaje con otra crema, una mascarilla y al final una crema contorno de ojos y una crema facial.
Es adecuado para hacerlo justo cuando hay el cambio de temporada.

.Aparte tengo la línea de uso en el domicilio y de venta al público, que puedo mandar a toda España.

Entra en este enlace :
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_27

NOTA IMPORTANTE : Es una línea que NO SE ENCONTRARA EN EL MERCADO, está fabricada especialmente para la marca NEUS CABRE.

TAMBIEN ES EL MOMENTO DE EMPEZAR O CONTINUAR con la **** FOTODEPILACION ****
Tenemos los MEJORES PRECIOS DE BARCELONA. ** INFÓRMATE SIN COMPROMISO **

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

SOPA DE VERDURAS
Ingredientes:
250 gms. de judías verdes
250 gms. de zanahorias
1 puerro
1 tomate maduro
300 gms. de patatas
1 ramita de apio
1 nabo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 huevo
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación :
1º Lavar bien todas las verduras y pelar las que convenga. Cortar en trocitos y en rodajas las verduras que se puedan. El tomate se ralla y los ajos se pican muy menuditos.
2º Poner en una cazuela con un litro y medio de agua. Cuando comience la ebullición se le añaden todas las verduras troceadas excepto el tomate y los ajos. Sazonar a gusto y cocer durante diez minutos.
3º Mientras tanto se cuece el huevo en agua con sal durante diez minutos.
4º Preparar también el tomate rehogándolo junto con los ajos en una sartén, con las tres cucharadas de aceite. Añadirlo después a la cazuela. 5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y
seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 27 g
Lípidos 14 g
Prótidos 7 g
Calorías 256
Un cordial saludo,

NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista
http://www.neuscabre.com
http://neuscabre.blogspot.com/
http://www.facebook.com/neus.cabre

miércoles, septiembre 16, 2009

¿ VUELTA A LA DURA REALIDAD ?

Hola amiga/o,

¿ Qué tal? ¿ Como ha sido la vuelta al trabajo ?

Supongo que un poco durilla, como siempre. De todas maneras ahora tenemos que prepararnos para el cambio de temporada.

Y que mejor que hacerlo cuidando de manera intensiva nuestra piel, que ha estado sometida al sol del verano y que por esto se encuentra deshidratada, escamosa ( por acumulación de células muertas en la superficie) e irritable.

Ahora es el momento de hacernos un buen peeling tanto facial como corporal.

En estos momentos estoy usando para el cuerpo un buen peeling a base de azúcar y aceites esenciales, una vez hecho el peeling pongo un coctel de aceites en todo el cuerpo, cubriendo el mísmo con una lámina de plástico para que penetre bien el aceite y pasados unos 20 minutos, hago un buen masaje en todo el cuerpo. También se trata la piel facial, eso sí con un peeling mucho más suave a base de aceite de jojoba y después se hidrata con una buena crema a base de calendula ( para evitar alteraciones de la piel).
Es un tratamiento exclusivamente para Señoras.

Y todo esto sólo por 49,- euros sesión . ¿ Quién da más por este precio ?
Ahora es tu momento. Llama y reserva hora al tel. 93.426.26.40. NO TE ARREPENTIRAS ¡¡


Neus Cabré
Naturópata / Esteticista
¿ Quién puede cuidar mejor de tí ?

jueves, julio 30, 2009

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********
Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

viernes, julio 24, 2009

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

AGUA, hay que beber dos litros al día para hidratarnos bien.

BETACAROTENOS, son los precursores de la Vitamina A, son naturales y se encuentran en : la zanahoria, el melocotón, el mango, el albaricoque, el melón, el tomate, etc.

OMEGA 3 (Ácidos grasos)

Ayudan a proteger la piel de la deshidratación. Se encuentran en los pescados azules, en las nueces, la grosella negra y el germen de trigo.

VITAMINA C

Se encuentra en los cítricos. naranja, mandarina, limón y pomelo.
También en los tomates, pimiento, berro, brócoli, coliflor, perejil.

VITAMINA B

Se encuentra en los cereales, la levadura de cerveza, las carnes magras, el hígado, etc.

Que disfrutes de la playa o la montaña.







viernes, julio 17, 2009

VENTA ESPECIAL DE COSMETICOS - 3 DIAS -

DIAS 21 - 22 Y 23 de Julio 2009

VENTA ESPECIAL
DURANTE 3 dias puedes comprar las cremas siguientes al 50% de descuento sobre precio base.
Hidratante Calendula : sólo 40 unidades al precio especial de : 11,25 euros unidad.
Hidratante Caviar + Algodón : 20 unidades al precio especial de : 30 euros unidad.
Nutritiva Caviar + Algodón: 20 unidades al precio especial de 30,- euros unidad.
¡¡NO TE LO PIERDAS ¡¡ Luego te arrepentirás.

jueves, julio 16, 2009

RECOMENDACIONES DE COMO TOMAR EL SOL SIN PROBLEMAS

RECOMENDACIONES DE CÓMO TOMAR EL SOL SIN PROBLEMAS

Ahora es el momento en que todas/os queremos ir a la playa a tomar el Sol ya que es muy bonito tener un buen bronceado. La ropa nos sienta mejor. Estamos más animados y nos vemos mejor.

Pero hay que tener en cuenta unas cuantas recomendaciones para no tener problemas.


1º - Hay que ir a la playa a primera hora o a última hora, por lo menos los primeros días, para que nuestra piel se vaya adaptando a los rayos solares, ya que ha estado todo el invierno encerrada dentro de la ropa y ahora está muy sensible.

2º - Hay que utilizar un Fotoprotector adecuado a nuestra piel. Como más blanca sea más alta la protección.

3º - Tenemos que renovar el Protector cada TREINTA MINUTOS o bien cada NOVENTA si es resistente al agua.

4º Tenemos que EVITAR USAR perfumes, colonias o productos fotosensibilizantes.

5º Es conveniente usar un sombrero de ala ancha y unas buenas gafas de sol ¡OJO! no vale cualquier gafa de sol. Ojo al comprarlas.

6º - No hay que estar más de dos horas al sol

7º - Una vez terminado el día de baño, hay que ducharse para eliminar restos de sal y ponerse una buena crema hidratante.



COMO PREPARA LA PIEL PARA TOMAR EL SOL

Antes de empezar la temporada de baños hay que tener precaución con la piel, hay que prepararla bien para que no se irrite, le salgan manchas y el bronceado quede uniforme.

FACIAL

Hay que hacer una buena limpieza de cutis, usando un buen exfoliante y una buena hidratación.

CORPORAL

También el cuerpo necesita una buena exfoliación, ya que después de haber estado "encerrado" con la ropa de invierno hay una acumulación de células muertas que hace que parezca que la piel se pele. Esto suele pasar al depilarse.
Si no eliminamos estas células muertas nos podemos encontrar con que nos salgan diversas manchas oscuras por todo el cuerpo y ello es debido a que hay zonas que la piel está mucho más gruesa que otra.

Para ello hay que hacerse una PEELING CORPORAL que nos elimine las células sobrantes y nos hidrate la piel. También hay que continuar usando un gel de baño exfoliante una vez por semana._
Con estos consejos podreis coger un bronceado uniforme y bonito.
Saludos,

miércoles, julio 08, 2009

BOLETIN JULIO/AGOSTO/SEPTIEMBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletin nº 7 – Julio/ Agosto / Septiembre 2009

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes

AGOSTO ABIERTO
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INDICE

A - Editorial
PREPAREMONOS PARA LAS VACACIONES
B - Salud Natural
COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES
C - Estética
TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES
D - Trucos y técnicas para cuidarnos mejor
PEREJIL PARA ADELGAZAR
E - Cocina sana y fácil de hacer
ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

Espero vuestras sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.

Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

EDITORIAL

Hola amiga/o:

Es hora de prepararnos para las vacaciones: playa, montaña, viajes, cruceros, estancias variadas, etc.
Para ello debemos tener en cuenta el cambio de ciudad o país, de clima (calor o frío) , de comidas.
Tenemos que prepararnos bien para no tener problemas digestivos, de resfriados o golpes de aire.

OS DESEO A TODAS/OS FELICES VACACIONES

SALUD NATURAL

COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES

Hay que vigilar con las comidas, que sean lo más naturales posible, comer ensaladas, verduras y carne o pescado a la plancha. en verano hay que evitar comer mayonesas o salsas muy condimentadas, que con el calor pueda crearnos algún malestar estomacal.
También hay que vigilar al tomar líquidos muy fríos, tendremos que entretenerlos un poco en la boca para que no pasen helados al estomago, para evitar cortes de digestión o malestares varios.
Si se toma el sol, usar gorros o pamelas para evitar el sol directo a la cabeza. Usar cremas protectoras y no estar muchas horas al sol. Las horas ideales para broncearnos sin problemas es de 9 a 12 de la mañana y a partir de las 5 de la tarde.
Después de un día de playa, hay que ducharse y ponerse crema hidratante para mejorar la piel.

ESTETICA

TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES

El cuerpo : peeling corporal , para eliminar las células muertas que se quedan adheridas a la piel durante el invierno y que crean una capa de piel muerta que nos evitará broncearnos con igualdad de color.

Los pies : tratamientos de parafina para eliminar las durezas y callosidades que se forman en invierno mientras el pie esta encerrado, para poder disfrutar de la playa y la montaña.

La cara : limpiezas de cutis para eliminar las células muertas y conseguir un color bonito de piel y que el bronceado sea todo igual y así evitar al máximo las manchas solares.

TECNICAS Y TRUCOS PARA CUIDARNOS MEJOR

PEREJIL PARA ADELGAZAR

El perejil estimula los riñones y es excelente para línea.
Basta con consumir muy poco : un pellizco bien picadito con los alimentos crudos en cada comida.

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********

Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com indicando ALTA
Para darse de baja :
neus-cabre@lasguias.com indicando BAJA

NEUS CABRE
Naturópata/ Esteticista
http://gimnasiafacil.blogspot.com
http://neuscabre.blogspot.com
Te invito a apuntarte en mi nuevo grupo : http://www.facebook.com/pages/Barcelona-Spain/NEUS-CABRE-SALUT-I-ESTETICA/53660518228?ref=nf#/group.php?gid=98925704930

martes, junio 30, 2009

ZUMOS DEPURATIVOS

****** ZUMOS DEPURATIVOS *** Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MELON Y NARANJA

1 kg. de Naranjas
1 kg. de Melón

Preparación :
1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º Pasar por la licuadora. Batir bien ambos zumos y servir fresco.

Valor nutritivo ( por ración)

Glúcidos 18 g
Lípidos 1 g
Prótidos 1 g
Calorías 82

ZUMO DE PIÑA Y PAPAYA

1 Piña ( 1 kg. aprox)
1/2 kg. Papaya

Preparación

1º - Pelar las frutas y trocearlas

2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.

Valor nutritivo

Glúcidos 18 g.
Lípidos -----
Prótidos 1 g.
Calorías 70

viernes, junio 19, 2009

PEELINGS PARA EVITAR PROBLEMAS CON EL SOL

Hola amigas/os,

Ahora que estamos a punto de ir a la playa y que hay muchas personas que han ido a tomar el sol, es conveniente preparar la piel para que no salgan manchas.

El peeling suave puede ser con productos a base de azúcar o bien de sales del mar muerto.Algunos ya vienen preparados y otros los preparamos en el Centro para eliminar las células muertas que se han ido acumulando durante el invierno al llevar el cuerpo encerrado por la ropa y que no ha podido oxigenarse la piel como en verano.

Cuando teniendo acumulación de células muertas, que no es igual de grosor en todo el cuerpo, se va a tomar el sol sin preparar la piel, pueden salir manchas, debido a que la zona donde hay más células acumuladas absorve más rayos solares y se oscurece.Es una lástima que por no preparar nuestra piel debidamente luzcamos manchas o bien zonas más ocuras o más claras.O sea que ahora es el momento de hacernos los peelings.

Saludos,

Neus

martes, marzo 24, 2009

TRATAMIENTO ESPECIAL PARA ANTES DE SEMANA SANTA

Hola amigas,

Para preparar bien la piel para tomar el sol en Semana Santa, os propongo un tratamiento especial :
TRATAMIENTO ANTI-ESTRES / HIDRATANTE / REGENERADOR DE LA PIEL
*********************************************************************************************
Consta de un tratamiento corporal con ACEITES ESENCIALES, adecuados a cada persona y de un TRATAMIENTO FACIAL hidratante.
Con ello podremos tener una piel sumamente hidratada y descansada para porder tomar el sol y conseguir un bronceado más uniforme.
PROMOCION ESPECIAL
Tratamiento corporal + tratamiento facial : 60,- euros

martes, octubre 07, 2008

PROMOCION SUPER-ESPECIAL - FOTODEPILACION

Hola amigas/os,

Os propongo una SUPER-OFERTA en FOTODEPILACION.

***************** FOTODEPILACION LABIO SUPERIOR **********************

solo ........................................................ 15,- euros sesión

Nota: A todas las personas que empiecen en Octubre, se les mantendrá el precio hasta el final del tratamiento. NO DEJES PASAR ESTA OPORTUNIDAD y llama ¡¡YA¡¡ al Tel. 93.426.26.40 y reserva tu hora.

Aprovecha y pasa la información a todas tus amistades.

Saludos,

Neus Cabré



martes, septiembre 16, 2008

AQUI ESTOY DE NUEVO

Hola amigas/os,

Aquí estoy de nuevo con energias renovadas y de vuelta al trabajo.

Ya que después de las vacaciones volvemos con el cutis bastante alterado por el Sol, el agua de mar, la sequedad de la montaña, etc. os propongo un tratamiento para regenerar el cutis, hidratarlo y ponerlo en forma para el tiempo que viene, que logicamente será más frio.


¿ TIENES 30 MINUTOS PARA TÍ ?

TRATAMIENTO FACIAL EXPRESS
*******************************************
En estos 30 minutos te renovamos la piel y te la hidratamos y todo esto por

sólo ........................ 15,- euros
************************************************************************************************
1 sesión .............................. 15,- euros
4 + 1 sesión .......................... 60,- euros ( precio por sesión 12,- euros )
6 + 2 sesiones ...................... 90,- euros ( precio por sesión 11,25 euros )

Modo de pago :
Sesión individual al momento de hacerla.
4 + 1 sesiones : 30 euros a la primera sesión + 30 euros a la segunda sesión
6 + 2 sesiones : 30 euros a la primera sesión + 30 euros a la segunda sesión + 30 euros a la tercera sesión.
** Las sesiones son semanales.

Sólo 30 minutos son necesarios para hidratar tu piel facial después del verano.
Si has tomado el sol, te has bañado en la playa o has ido a la montaña, tu piel lo nota, está más reseca, más deshidratada.

*** pasa la información a tus amigas/os, te lo agradecerán ***
Tratamiento para señoras y caballeros.


No dejes pasar esta oportunidad y llama ¡¡ YA ¡¡ para reservar hora al tel. 93.426.26.40
Saludos,
Neus Cabré

jueves, agosto 28, 2008

ME VOY DE VACACIONES

Hola amigas/os,



Me voy de vacaciones y volveré a estar con vosotros sobre el 15 de Septiembre.



Os deseo todo tipo de felicidad.



Saludos,



Neus Cabré