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martes, enero 18, 2011

¿ QUE ES EL ACNÉ ? ¿ COMO SE TRATA ?

¿QUE ES EL ACNE? ¿COMO SE TRATA?
El acné es un problema de la piel que requiere atención . Afecta aproximadamente al 80% de la población de entre 11 y 30 años de edad.

Se caracteriza por la presencia de pápulas (elevación cutánea, pequeña y sólida) y pústulas (elevación cutánea llena de pus), comedones (granos de grasa).
Las lesiones del acné aparecen principalmente en cara, pecho, espalda y, en menor medida, en hombros.

Entre los factores desencadenantes del acné se encuentran la herencia, la dieta rica en grasas, factores digestivos y psicológicos; la presencia de quistes ováricos, desajustes o cambios hormonales.

Existen dos formas clínicas: una leve, llamada acné polimorfo juvenil o acné superficial y otra más grave, denominada acné quístico o acné profundo.

El acné se produce cuando las glándulas sebáceas, que producen grasa y desembocan en el mismo folículo del pelo, generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, de tal forma que se producen tapones de grasa en los folículos (comedones). Cuando la superficie del tapón se oscurece se llaman espinillas. Al romperse el tapón pueden entrar células muertas de la piel que con la grasa acumulada y las bacterias de la zona forman nódulos infectados llamados pústulas.

Si estas áreas infectadas de la piel son profundas, pueden expandirse para formar quistes. Un quiste sebáceo se forma cuando la glándula sebácea continúa produciendo grasa. En vez de romper la pared del folículo, éste continúa agrandándose y formando un bulto duro (conocido como quiste) debajo de la piel.

El quiste normalmente no es doloroso a menos que llegue a estar infectado. El acné aparece normalmente sobre la cara y hombros pero puede extenderse al tronco, brazos y piernas.
Ahora que hemos visto de que se trata el acné, voy a explicaros del tratamiento más adecuado para el acné.

La piel necesita estar bien limpia, para lo que hay que usar productos para cutis sensibles ( ya que la piel acneica es excesivamente sensible).

PROTOCOLO DE TRATAMIENTO

1º - Limpiar bien el cutis con Leche limpiadora para cutis sensibles con Calendula.

2º - Realizar un peeling suave , por ejemplo de Aceite de Jojoba.

3º - Poner el vapor ( si es un micro-vapor, mejor) durante 15 minutos para que nos abra bien los poros, así la piel no sufre.

4º - Una vez pasado el tiempo, empezar la extracción, eliminando SOLO los granos y puntos negros que salgan sin esfuerzo ( o sea sin forzar ni agredir la piel )

5º - Poner una mascarilla de un fango depurativo con sales minerales, que desinflaman y desinfectan, dejándola durante 10 minutos.

6º - Eliminar con agua templada con unas esponjas suaves.

7º - Hacer un masaje de DRENAJE LINFATICO, para eliminar todas las impurezas, vía linfa. ( con esto se consigue mejorar mucho la circulación sanguínea, imprescindible para eliminar el acné)

8º - Poner una mascarilla para cutis sensibles durante 15 minutos.

9º - Quitar la mascarilla y sin hacer masaje, poner una crema para cutis sensibles.

Con esto lo que conseguimos es eliminar la suciedad acumulada y que los poros respiren mejor y por lo tanto no se infecten.

Sesiones recomendadas :

Las que se necesiten, según cada caso, a razón de una semanal.

viernes, octubre 01, 2010

PREPARA TU PIEL PARA EL INVIERNO

Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva. ¡para poner tu piel a punto!

La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.

Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.

Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:Aproximadamente una hora.¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡

viernes, julio 30, 2010

TRATAMIENTO FACIAL " SKINDERMALIFT"

Nuevo tratamiento facial "EFECTO LIFTING SIN CIRUGIA" para eliminar arrugas, hidratar a fondo y rejuvenecer la piel, dandole un brillo natural.

"LIFT" Un ascensor para tu piel. Con este tratamiento conseguimos que la piel produzca más colageno y elastina, por lo que se cierran los poros, se mejoran las arrugas, tanto las profundas como las superficiales. Ayudamos a borrar los rictus que muchas personas tienen .

En pocas sesiones so ve que la dermis se reafirma y gana en densidad, las arrugas pierden profundidad y el ovalo facial se reafirma, rejuveneciendo su aspecto.

Se trata de una máquina que tiene un cabezal que tiene unas micro-agujas que no pinchan y que moviendose a diferentes frecuencias abren miles de canales en la piel para proceder a la penetración del producto de manera fácil, rápida y precisa, con mejor resultado que la mesoterapia.

Es un tratamiento muy novedoso y que se puede hacer en cualquier piel y a cualquier edad. No tienen ninguna contraindicación.

Zonas que habitualmente se trabajan : Cuello, escote, contorno de ojos, labio superior, bolsas, ojeras, frente, entrecejo, pliegue nasogeniano y comisuras labiales.

Los resultados se notan a la primera sesión. Para que la persona se dé cuenta hago primero la mitad de la cara y SIEMPRE SE NOTA GRAN DIFERENCIA. Aconsejable hacer un ciclo de cinco sesiones ( una por semana).

Neus Cabré

viernes, mayo 14, 2010

DEPURAR EL ORGANISMO EN PRIMAVERA

En Primavera hay que depurar bien el organismo, para ello os propongo los siguientes zumos.

****** ZUMOS DEPURATIVOS ***
Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
************************************
1/2 kg. de Manzanas
1/2 kg. de Zanahorias
Zumo de limón

Preparación :
1º - Lavar bien las manzanas y las zanahorias. Cortar a trozos con su piel.
2º Pasar por la licuadora. Añadir el zumo del limón y batir bien para que se mezclen los zumos. Servir enseguida

Valor nutritivo (por ración)

Glúcidos 19 g
Lípidos -----
Prótidos 1 g
Calorías 79

ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE
**********************************
1/2 kg. de zanahorias
1/2 kg. de tomates maduros
1 pepino

Preparación:

1º - Lavar las zanahorias y los tomates. Pelar el pepino y trocearlo todo.
2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.

Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 12 g.
Lípidos 1 g.
Prótidos 2 g.
Calorías 54

Espero que os gusten.

Neus Cabré

viernes, abril 16, 2010

BOLETIN SALUD Y BELLEZA ABRIL 2010

Tienes en tus manos el nuevo Boletín editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA.
Espero sea de tu agrado.

************* SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 4 – Abril 2010 – 8º temporada
Se edita cada mes.
INDICE
A - Editorial
¡¡ VAYA PRIMAVERA!!
B - Salud Natural
COMO ENFRENTARNOS A LA PRIMAVERA
C - Estética
OTROS TRATAMIENTOS PARA PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA
EL CAMBIO DE TIEMPO
D - Cocina sana y fácil de hacer
***** ZUMOS DEPURATIVOS ****
ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com
Este Boletín es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.
Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com
Para darse de baja : neus-cabre@lasguias.com

Te invito a que hagas las consultas que creas necesarias a través del GRUPO:
http://www.facebook.com/group.php?gid=98925704930
Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL
¡¡ VAYA PRIMAVERA !!
Como cada año la Primavera empieza con tiempo inestable. Hace frío y no conseguimos quitarnos ni el jersey ni el abrigo.
Todos queremos que cuando llegue la Primavera el tiempo cambie radicalmente y empiece a hacer un buen sol y más bien calor, pero el tiempo parece no querer complacernos.
Ahora es un momento delicado en cuanto a que se cogen muchos resfriados por querer cambiar de ropa, ya que estamos aburridos de la ropa de Invierno, que es más oscura y no tiene tanta gracia. Ahora se ven los escaparates con unos colores tan vivos que sólo mirar la ropa nos anima.
Y queremos lucir este tipo de ropa, ligera de colores vivos, pero ¡AY! los MICHELINES, la CELULITIS, la PIEL DE NARANJA, etc.etc. nos abre los ojos de golpe y nos acordamos de que cada año por esta fecha tenemos que correr para adelgazarnos, moldear el cuerpo, mejorar la celulitis, etc.etc.

SI AMIGA/O, ahora es el momento de mirarnos al espejo y plantearnos alguna dieta (no estricta), pero que nos ayude a adelgazar un poquito, aunque sea un poquito. Y hay que empezar a mirar que productos nos podemos poner para que tengan buen resultado (milagros no), pero sí buen resultado.

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PRODUCTOS COSMETICOS MARCA ** NEUS CABRE **
EMULSION REDUCTORA, para eliminar grasa, es potente y se nota en pocos días el efecto.
GEL ANTICELULITICO , para mejorar la piel de naranja, así como la celulitis.

GEL DE DUCHA EXFOLIANTE CORPORAL, para eliminar la células muertas adheridas a la piel y que no permiten oxigenarla bien.
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SALUD NATURAL
Ahora es el momento de ponernos a hacer una pequeña dieta (no estricta) y para ello te invito a que me la pidas y ¡¡ LA HAGAS!! Es muy interesante, no tiene ningún déficit y es agradable de hacer.
Puedes solicitar la dieta depurativa al e.mail : neuscabre@hotmail.com y con mucho gusto te la mandaré.
Aparte es conveniente tomar un complejo vitamínico en el que se encuentren todas las vitaminas y minerales.
http://www.neuscabre.com/catalog/product_info.php?cPath=23_25&products_id=80

ESTETICA
TRATAMIENTOS PARA PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA EL CAMBIO DE TIEMPO
Ahora es el momento de poner nuestro cuerpo a punto para lucirlo en la Playa o en la Piscina.

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

Clicka este link y tendrás toda la información sobre este tratamiento.
Puedes pedir información adicional : neuscabre@hotmail.com
Tratamiento para hacer en casa
Hacer la dieta depurativa o bien eliminar lo que es el picoteo, las bebidas de cola o con gas, los dulces. Comer variado : verduras, ensaladas, carne y pescado a la plancha, fruta, etc.
Hacerse un peeling con el Gel exfoliante una vez por semana y ponerse cremas cada día mañana y noche.
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PROMOCION MES DE ABRIL

TRATAMIENTO SPA PIES
Para que podamos lucir unos pies bonitos y cómodos
SIN durezas, sequedades ni callos
Promoción 20,- euros sesión
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COCINA SANA Y FACIL DE HACER
****** ZUMOS DEPURATIVOS *** Se pueden tomar varias veces al día.

ZUMO DE MANZANA Y ZANAHORIAS
1/2 kg. de Manzanas
1/2 kg. de Zanahorias
Zumo de limón
Preparación :
1º - Lavar bien las manzanas y las zanahorias. Cortar a trozos con su piel.
2º Pasar por la licuadora. Añadir el zumo del limón y batir bien para que se mezclen los zumos. Servir enseguida
Valor nutritivo (por ración)
Glúcidos 19 g
Lípidos -----
Prótidos 1 g
Calorías 79

ZUMO DE ZANAHORIA Y TOMATE
1/2 kg. de zanahorias
1/2 kg. de tomates maduros
1 pepino
Preparación
1º - Lavar las zanahorias y los tomates. Pelar el pepino y trocearlo todo.
2º - Pasarlo por la licuadora. Mezclar bien los zumos con la batidora y servir enseguida.
Valor nutritivo
Glúcidos 12 g.
Lípidos 1 g.
Prótidos 2 g.
Calorías 54

Un cordial saludo,
NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista

viernes, marzo 12, 2010

MASAJE CON PINDAS

Las PINDAS son unos saquitos de tela rellenos en este caso de PIEDRAS ENERGETICAS, que se calientan y al contacto con la piel son sumamente relajantes.

Dependiendo del tipo de masaje que se haga, pueden ser : RELAJANTES, ACTIVADORAS DEL SISTEMA CIRCULATORIO, CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA, etc.

Se realizan movimientos suaves y relajantes, que se alternan con otros más vigorizantes, que nos ayudará a relajar la musculatura paravertebral de la espalda, que es donde se concentran las contracturas.

Ayuda al mísmo tiempo a abrir los poros ayudando de esta manera a que penetren los aceites esenciales que se hayan puesto, según necesitemos relajar o vigorizar.

Ayuda a mejorar y en algunos casos eliminar los dolores musculares o nerviosos. Es antiinflamatorio.

El masaje de las PINDAS, proviene de las terapias ayurvedicas y se usa mucho en casos de ESTRES.

También en casos de insomnio de tipo nervioso ayuda mucho. Y sino simplemente para cuidarnos y mimarnos.

http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

martes, febrero 02, 2010

DOLORES DE ESPALDA - INFORMACION

Hola amigas/os,

Os paso información sobre los Dolores de Espalda. Actualmente se sufre mucho del mísmo debido al trabajo con ordenadores, malas posiciones del teclado, pantalla o silla y mesa.
Se concentran las tensiones en la zona de hombros y nuca.

DOLORES DE ESPALDA
**************************

LOS DOLORES DE ESPALDA MOLESTAN, DESANIMAN Y A VECES INMOVILIZAN EN PARTE A MUCHAS PERSONAS.
LOS DOLORES DE ESPALDA SE PUEDEN ELIMINAR ACTUALMENTE CON VARIOS TRATAMIENTOS NATURALES COMBINADOS “ TERAPIAS ALTERNATIVAS”

NEUS CABRÉ, Directora del Centro *NEUS CABRE *Salut i Estética, ha puesto en marcha un SISTEMA PROPIO DE TRATAMIENTO con resultados excelentes para tratar cualquier DOLOR DE ESPALDA ( Cervicales, Lumbares, Cabeza, Migrañas, etc.)

· ¿ Que es lo que produce los dolores de espalda?
N.C. – Los dolores de espalda están producidos por varias causas. Tensión muscular,
pinzamientos vertebrales, vértebras mal colocadas, o se que se han movido y están
desalineadas, tirones musculares, etc.

· ¿Cómo se averigua qué es lo que produce el dolor en cada caso?
N.C. – Se tiene que hacer una revisión de toda la espalda ( musculatura, vértebras y con la
persona de pie mirar si hay escoliosis, lordosis, mala posición de los pies, etc.
Hay que tener en cuenta que muchas veces el problema no está donde duele, sinó
que el DOLOR es un reflejo del pinzamiento que puede estar en otra zona que no
molesta y a veces hay que desbloquear las piernas.

· Una vez hecha la exploración ¿ Qué hay que hacer?
N.C. –Una vez visto donde está el problema hay que solucionarlo. Para ello dispongo de
Fangos especiales , Masajes musculares, Desbloqueo de vértebras, Trata-
mientos internos a base de Hierbas y productos dietéticos, etc.etc.

· ¿ Cuanto tiempo puede durar el Tratamiento?
N.C. –Depende de cada persona, pero para casos crónicos ( o sea personas que tengan el
DOLOR desde hace 2 ó 3 años), se suele necesitar entre 3 y 6 meses a razón de dos
sesiones por semana, pero luego se olvidan del dolor.

· ¿ Desaparece el DOLOR para siempre?
N.C. – Así debería ser si la persona tratada mantiene en perfectas condiciones de posición
su espalda. Pero como ello es difícil, yo aconsejo que vengan a un masaje cada
15/20 días para no volver a recaer.

Sant Roc, 22 bajos TEL. 93.426.26.40
Espero que os sea interesante.
Saludos,
NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista

miércoles, enero 20, 2010

TALLER GIMNASIA CORPORAL FACIL

Debido a que no tenemos tiempo de ir al gimnasio, he desarrollado un NUEVO SISTEMA DE GIMNASIA CORPORAL FACIL, para hacer en casa. Se trata de movimientos muy fáciles de hacer, para todas las edades y condición fisica. No se necesita espacio, ya que se hacen de pie. No se necesitan aparatos, colchonetas ni material. SOLO GANAS DE HACER LA GIMNASIA CORPORAL FACIL. Y ganas de conseguir un cuerpo 10.


He preparado un TALLER para el día 30 de Enero, de 11 a 13 horas. Precio 25,- euros. Si estás interesad@, llama por favor al Tel. 93.426.26.40 o bien escribeme un e.mail

PONTE EN FORMA FISICAMENTE SIN ESFUERZOS.

jueves, enero 07, 2010

YA HEMOS ENTRADO EN EL 2010

Parecía muy lejos, pero ya estamos en el 2010.

Parece ayer que esperabamos entrar en el 2000 y ya han pasado 10 años.

Os deseo que hayan sido años agradables y con salud y lo mísmo os deseo a partir de ahora.

Yo sigo buscando nuevos tratamientos para INVIERNO y el último que he puesto en marcha, la VINOTERAPIA, es muy adecuado para este frío, ya que hidrata en profundidad tanto la piel de la cara como del cuerpo.

Es un tratamiento muy agradable de recibir y con un resultado increible.

Dura una hora, con buena musica, la temperatura adecuada y va muy bien para eliminar el estrés del trabajo y de las obligaciones varias.

* Exclusivamente para Señoras *

Pruebalo y te sorprenderás.

Espero tu llamada al Tel. 93.426.26.40

Neus Cabré


jueves, diciembre 24, 2009

FELIZ FELIZ NAVIDAD Y AÑO 2010

Hola amigas/os,

Como cada año hemos llegado a las fiestas de Navidad y Año nuevo.

Os deseo de todo corazón que lo paseis muy bien. Cuidado con la comida y la bebida. Sed moderados y así no habrá posibilidad de aumentar de peso ( algo muy corriente en estos dias).

Un abrazo,

NEUS

martes, diciembre 15, 2009

¿ PREPARAS LOS REGALOS PARA ESTAS FIESTAS?

Si estás preparando o pensando que vas a regalar para estas Fiestas de Navidad, Año Nuevo y Reyes, te propongo varios tratamientos que te agradecerán si los regalas:



VINOTERAPIA ( Facial y Corporal)

CHOCOLATERAPIA ( Corporal )

TRAT. FACIAL AL CAVIAR ( Facial)

FANGO + MASAJE ( Espalda )


Disponemos de unos CHEQUES-REGALO, que puedes adquirir en :




o bien pasando por el Centro, c/ Sant Roc, 22 - Barcelona

Tel. 93.426.26.40






jueves, noviembre 05, 2009

VINOTERAPIA


VINOTERAPIA

Tratamiento Facial + Corporal
*****************************************************************************

Un tratamiento único con los principios activos anti-edad más preciados de la uva.

¡para poner tu piel a punto!

La Vid Roja contiene en sus pepitas, sustancias de acción antioxidante y antirradical libre más potente que el de la vitamina E, que previenen la deshidratación y el envejecimiento. Piel y hojas tienen una gran riqueza en antocianosidos, polifenoles y procianidoles.
Las sustancias antioxidantes que contiene penetran rápidamente en la piel, proporcionándonos toda su riqueza de principios activos, de acción antioxidante, restauradora de fibras de colágeno y elastina así como una mejoría de la circulación sanguínea.

Nuestro tratamiento vinoterapéutico con aceites esenciales consiste en:

1. Tratamiento corporal anti-aging de PEPITAS DE UVA• Se realiza una exfoliación del cuerpo con el peeling de pepita de uva.• Se aplica una envoltura antioxidante de Aceite de pepita de uva.• Se realiza un masaje con el aceite antioxidante de pepitas de uva.

2. Tratamiento facial anti-aging de Vid Roja• Se realiza un peeling especial a base de cáscara de nuez + vid roja.• Se realiza un masaje especial con crema hidratante a base de vid roja.

RESULTADOS :
Una hidratación profunda de todo el cuerpo y la cara, dotando a la piel de flexibilidad y de un aspecto más joven. Antioxidante natural que ayuda a neutralizar los radicales libres.
Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y purificantes, además de mejorar la circulación sanguínea.

DURACION:

Aproximadamente una hora.

¡¡ NE DEJES DE PROBARLO ¡¡


NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista
http://www.neuscabre.com
neuscabre@hotmail.com
Tel. 93.426.26.40


miércoles, octubre 07, 2009

BOLETIN OCTUBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletín nº 8 /2009 – Octubre 2009

http://www.neuscabre.com
Se edita cada mes

INDICE

A - Editorial
LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO
B - Salud Natural
LA GRIPE QUE VIENE
C - Estética
HAY QUE HIDRATAR BIEN LA PIEL
D - Cocina sana y fácil de hacer
SOPA DE VERDURAS

Espero tus sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.
Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
Reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com - indicando ALTA
Para darse de baja: neus-cabre@lasguias.com - indicando BAJA

Te invito a que hagas las consultas que creas conveniente a través del Grupo :
http://www.facebook.com/neus.cabre#/group.php?gid=98925704930

Si no estás apuntada/o, te espero con los brazos abiertos. APÚNTATE ¡¡YA!! Serás bienvenida/o.

EDITORIAL

LOS PROBLEMAS QUE PRESENTA EL OTOÑO

Es la época del año en que empiezan los Resfriados, la Gripe, las Dolores de espalda, de cabeza, de huesos, etc.
Es la temporada de los cambios de ropa, y de temperatura aunque este año no se nota demasiado, aún tenemos calor. Tenemos que buscar la ropa adecuada para no pasar frío.
Os voy a hablar de la Gripe que viene y que según dicen los expertos este año será como siempre y afectará más a unas personas que a otras. O sea que tenemos que prevenirla.

SALUD NATURAL

LA GRIPE QUE VIENE

Con el cambio de temperaturas y el comienzo del Otoño/Invierno, suele aparecer la temida Gripe. Cuando viene la temida ola de frío hay más posibilidades de que nos ataquen las bacterias y los virus. El hecho de estar calentitos en casa, con una calefacción fuerte y salir a la calle con el frío intenso, nos afecta a todos y principalmente a los ancianos que tienen las defensas más bajas.
La gripe es un proceso vírico, por lo que NO LE SIRVEN LOS ANTIBIOTICOS.
La gripe tiene un periodo de incubación de 48 horas y suele durar entre siete y catorce días. Lo cierto es que se cura sola. Los síntomas son : escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, fiebre generalmente alta.
Como se transmite la gripe
El virus de la gripe es altamente contagioso y se transmite al hablar, estornudar o bien toser.
Consejos para prevenir la gripe
Hay que evitar tener la calefacción muy fuerte en las casas , temperatura deseable sobre 20 / 22 grados.
Comer muchas verduras como los puerros, las cebollas y los ajos (ayudan a prevenirla) y al mismo tiempo ayudan a eliminar las mucosidades y a mejorar la tos.
Las frutas también son interesantes por su aporte vitamínico, naranjas
( vit.C) Kiwi ( vit. C)
Y no nos olvidemos del LIMON. Es el cítrico que contiene mayor cantidad de vitamina C. Es importante tomarlo en ayunas con medio vaso de agua.

INFORMACION SOBRE LA GRIPE A
**********************************
Es más fuerte que la normal y los sintomas son los siguientes, según información que me ha llegado.
* FIEBRE : inicio súbito a 39º
* DOLOR DE CABEZA : Intenso
* ESCALOFRIOS : Frecuentes
* CANSANCIO : Extremo
* DOLOR DE GARGANTA : Leve
* TOS : Seca continua
* MOQUEO : Poco común
* DOLORES MUSCULARES : Intensos
* ARDOR DE OJOS : Intenso

ESTETICA

Cuando el frío es más intenso, la piel lo nota mucho, los capilares
( terminaciones de las venillas) se contraen y al no circular bien la sangre ayuda a que se deshidrate mucho más. Al contraerse los capilares la piel enrojece y muchas veces se escama.
Por este motivo tenemos que hidratarnos muchísimo más que en otras épocas. Para que la piel se mantenga en condiciones hay que poner crema suficiente para que nos quede la cara blanca y que la piel absorba la cantidad que necesite. Pasados unos segundos o minutos dependiendo de cada tipo de piel, habrá zonas en las que no quedará crema y en otras si quedará. Entonces se hace un masaje suave para extender la crema que ha quedado en la superficie.
Para ello os presento el tratamiento estrella a base de CAVIAR Y ALGODÓN.
En cuanto a este tratamiento, se trata de unos productos revolucionarios en cuanto a su composición y a sus resultados.

Contienen:
CAVIAR . Reafirmante de la piel
ALGODÓN . Antioxidante y protector
ULVA LATUCA : Regeneradora de la elastina y el colágeno, da elasticidad.
AGUA DE MAR : Estimulante y restaurador del medio interno.

Se trata de un TRATAMIENTO EN CABINA, que dura una hora y su precio es de 45,- euros por sesión. Recomendado cinco sesiones.

TRATAMIENTO DE CAVIAR+ ALGODÓN + AGUA DE MAR.

El tratamiento en Cabina consta de Un peeling facial suave, una mascara que se impregna con el producto y de adapta al ovalo facial y después un masaje con otra crema, una mascarilla y al final una crema contorno de ojos y una crema facial.
Es adecuado para hacerlo justo cuando hay el cambio de temporada.

.Aparte tengo la línea de uso en el domicilio y de venta al público, que puedo mandar a toda España.

Entra en este enlace :
http://www.neuscabre.com/catalog/index.php?cPath=23_27

NOTA IMPORTANTE : Es una línea que NO SE ENCONTRARA EN EL MERCADO, está fabricada especialmente para la marca NEUS CABRE.

TAMBIEN ES EL MOMENTO DE EMPEZAR O CONTINUAR con la **** FOTODEPILACION ****
Tenemos los MEJORES PRECIOS DE BARCELONA. ** INFÓRMATE SIN COMPROMISO **

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

SOPA DE VERDURAS
Ingredientes:
250 gms. de judías verdes
250 gms. de zanahorias
1 puerro
1 tomate maduro
300 gms. de patatas
1 ramita de apio
1 nabo
1 pimiento verde
2 dientes de ajo
1 huevo
sal marina
3 cucharadas de aceite de oliva
Preparación :
1º Lavar bien todas las verduras y pelar las que convenga. Cortar en trocitos y en rodajas las verduras que se puedan. El tomate se ralla y los ajos se pican muy menuditos.
2º Poner en una cazuela con un litro y medio de agua. Cuando comience la ebullición se le añaden todas las verduras troceadas excepto el tomate y los ajos. Sazonar a gusto y cocer durante diez minutos.
3º Mientras tanto se cuece el huevo en agua con sal durante diez minutos.
4º Preparar también el tomate rehogándolo junto con los ajos en una sartén, con las tres cucharadas de aceite. Añadirlo después a la cazuela. 5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y
seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
5º Cuando el huevo esté cocido, enfriar bien, pelarlo y trocearlo menudito. Añadirlo también a la cazuela. Rectificar de sal y seguir cociendo un poco más hasta que las verduras estén en su punto.
Valor nutritivo ( por ración)
Glúcidos 27 g
Lípidos 14 g
Prótidos 7 g
Calorías 256
Un cordial saludo,

NEUS CABRE
Naturópata/Esteticista
http://www.neuscabre.com
http://neuscabre.blogspot.com/
http://www.facebook.com/neus.cabre

martes, septiembre 29, 2009

¿ QUIERES PERDER LA GRASA Y PESO QUE HAS ACUMULADO EN LAS VACACIONES ?

SI QUIERES PERDER LA GRASA Y EL PESO QUE HAS ACUMULADO EN VACACIONES, TENGO EL TRATAMIENTO ADECUADO

ULTRACAVITACION + RADIOFRECUENCIA + DRENAJE

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El ultimisimo tratamiento que se ha descubierto para eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.

Estoy teniendo unos resultados muy buenos, en cada sesión se pierden un mínimo de 1 - 2 cms. ( siempre hay personas que pueden perder mucho más )

En cuanto al peso te puedo dar una dieta que te ayudará a perder los kilos que has cogido en vacaciones.

Estos resultados son reales y demostrables. Estoy haciendo una media de pérdida que pronto pondré en el blog, en mi web y en todos los sitios.

No dejes pasar mucho tiempo, ya que la grasa se elimina más rápida si se trata al poco tiempo de estar instaurada, si lo dejamos para más adelante cuesta más.

RECUERDA LA PROMOCION
**********************************************
11 sesiones ......... 747,- euros

( incluida la dieta )

Pide información al e.mail : neuscabre@hotmail.com o bien llama al Tel. 93.426.26.40.

Neus Cabré


miércoles, septiembre 16, 2009

¿ VUELTA A LA DURA REALIDAD ?

Hola amiga/o,

¿ Qué tal? ¿ Como ha sido la vuelta al trabajo ?

Supongo que un poco durilla, como siempre. De todas maneras ahora tenemos que prepararnos para el cambio de temporada.

Y que mejor que hacerlo cuidando de manera intensiva nuestra piel, que ha estado sometida al sol del verano y que por esto se encuentra deshidratada, escamosa ( por acumulación de células muertas en la superficie) e irritable.

Ahora es el momento de hacernos un buen peeling tanto facial como corporal.

En estos momentos estoy usando para el cuerpo un buen peeling a base de azúcar y aceites esenciales, una vez hecho el peeling pongo un coctel de aceites en todo el cuerpo, cubriendo el mísmo con una lámina de plástico para que penetre bien el aceite y pasados unos 20 minutos, hago un buen masaje en todo el cuerpo. También se trata la piel facial, eso sí con un peeling mucho más suave a base de aceite de jojoba y después se hidrata con una buena crema a base de calendula ( para evitar alteraciones de la piel).
Es un tratamiento exclusivamente para Señoras.

Y todo esto sólo por 49,- euros sesión . ¿ Quién da más por este precio ?
Ahora es tu momento. Llama y reserva hora al tel. 93.426.26.40. NO TE ARREPENTIRAS ¡¡


Neus Cabré
Naturópata / Esteticista
¿ Quién puede cuidar mejor de tí ?

lunes, septiembre 14, 2009

Hola de nuevo, ya he empezado a trabajar

Hola amigas/os,

Aquí estoy de nuevo. Ya se han acabado las vacaciones, han sido estupendas y he vuelto con las pilas bien cargadas.

Espero vuestras consultas o comentarios.

Saludos,

Neus

jueves, julio 30, 2009

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********
Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

viernes, julio 24, 2009

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

ALIMENTOS QUE AYUDAN A BRONCEARTE

AGUA, hay que beber dos litros al día para hidratarnos bien.

BETACAROTENOS, son los precursores de la Vitamina A, son naturales y se encuentran en : la zanahoria, el melocotón, el mango, el albaricoque, el melón, el tomate, etc.

OMEGA 3 (Ácidos grasos)

Ayudan a proteger la piel de la deshidratación. Se encuentran en los pescados azules, en las nueces, la grosella negra y el germen de trigo.

VITAMINA C

Se encuentra en los cítricos. naranja, mandarina, limón y pomelo.
También en los tomates, pimiento, berro, brócoli, coliflor, perejil.

VITAMINA B

Se encuentra en los cereales, la levadura de cerveza, las carnes magras, el hígado, etc.

Que disfrutes de la playa o la montaña.







viernes, julio 10, 2009

ULTRACAVITACION ¿ SABES LO QUE ES? LEE

Hola amiga/o,

¿ QUE ES LA ULTRACAVITACION ?
Es lo último en tratamientos para adelgazar, eliminar grasa y celulitis sin esfuerzo.
Lo que conseguiras es deshacer la grasa que tenemos en las zonas más problematicas ( Barriga, Cartucheras, Rodillas, Brazos, etc.)
Es una alternativa a la Liposucción, es indolora y más bien relajante ya que el calor interno que genera ayuda a eliminar el dolor que provocan muchas celulitis.
Es un tratamiento con unos Ultrasonidos que producen efectos mecánicos, quimicos y térmicos que ayudan a que la grasa se licue y se pueda eliminar por orina con facilidad y sin molestias para la persona que recibe el tratamiento.
Si se quiere conseguir una pérdida de peso adicional al tratamiento, es conveniente hacer una dieta adecuada y beber mucha agua ( Tés ó infusiones ).
Antes de cada sesión es conveniente beber un litro de agua y después del mísmo otro litro de agua, a fin de que se elimine la mayor parte de la grasa licuada.
Es aconsejable hacer unas 10 ó 12 sesiones para tener resultados efectivos y duraderos.
Ver oferta especial en la web: http://www.neuscabre.com/catalog/_estetica.php

miércoles, julio 08, 2009

BOLETIN JULIO/AGOSTO/SEPTIEMBRE 2009

Tienes en tus manos el nuevo Newsletter editado por NEUS CABRE – SALUT I ESTETICA. Espero sea de tu agrado. Si quieres hacer algún comentario sobre el mismo manda un e.mail a neuscabre@hotmail.com

************** SALUD Y BELLEZA PARA TODOS ************

Boletin nº 7 – Julio/ Agosto / Septiembre 2009

http://www.neuscabre.com

Se edita cada mes

AGOSTO ABIERTO
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INDICE

A - Editorial
PREPAREMONOS PARA LAS VACACIONES
B - Salud Natural
COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES
C - Estética
TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES
D - Trucos y técnicas para cuidarnos mejor
PEREJIL PARA ADELGAZAR
E - Cocina sana y fácil de hacer
ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

Espero vuestras sugerencias al e.mail : neuscabre@hotmail.com

Este newsletter es gratuito y se manda a todas las personas que lo soliciten.

Por este motivo te ruego me ayudes a difundirlo entre tus amigas/os,
reenviándolo para que lo conozcan y puedan suscribirse.

EDITORIAL

Hola amiga/o:

Es hora de prepararnos para las vacaciones: playa, montaña, viajes, cruceros, estancias variadas, etc.
Para ello debemos tener en cuenta el cambio de ciudad o país, de clima (calor o frío) , de comidas.
Tenemos que prepararnos bien para no tener problemas digestivos, de resfriados o golpes de aire.

OS DESEO A TODAS/OS FELICES VACACIONES

SALUD NATURAL

COMO DISFRUTAR DEL VERANO SIN COMPLICACIONES

Hay que vigilar con las comidas, que sean lo más naturales posible, comer ensaladas, verduras y carne o pescado a la plancha. en verano hay que evitar comer mayonesas o salsas muy condimentadas, que con el calor pueda crearnos algún malestar estomacal.
También hay que vigilar al tomar líquidos muy fríos, tendremos que entretenerlos un poco en la boca para que no pasen helados al estomago, para evitar cortes de digestión o malestares varios.
Si se toma el sol, usar gorros o pamelas para evitar el sol directo a la cabeza. Usar cremas protectoras y no estar muchas horas al sol. Las horas ideales para broncearnos sin problemas es de 9 a 12 de la mañana y a partir de las 5 de la tarde.
Después de un día de playa, hay que ducharse y ponerse crema hidratante para mejorar la piel.

ESTETICA

TRATAMIENTOS BASICOS PARA PREPARAR LAS VACACIONES

El cuerpo : peeling corporal , para eliminar las células muertas que se quedan adheridas a la piel durante el invierno y que crean una capa de piel muerta que nos evitará broncearnos con igualdad de color.

Los pies : tratamientos de parafina para eliminar las durezas y callosidades que se forman en invierno mientras el pie esta encerrado, para poder disfrutar de la playa y la montaña.

La cara : limpiezas de cutis para eliminar las células muertas y conseguir un color bonito de piel y que el bronceado sea todo igual y así evitar al máximo las manchas solares.

TECNICAS Y TRUCOS PARA CUIDARNOS MEJOR

PEREJIL PARA ADELGAZAR

El perejil estimula los riñones y es excelente para línea.
Basta con consumir muy poco : un pellizco bien picadito con los alimentos crudos en cada comida.

COCINA SANA Y FACIL DE HACER

ENSALADA DE LECHUGA Y BERROS

1 lechuga
100 gms. de berros
2 ramitas de menta
2 ramitas de perejil
4 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
limón
sal marina

Preparación :
1º - Lavar bien las verduras y trocearlas junto con la menta y el perejil.
2º - En un mortero machacar los ajos con un poco de sal. Añadir el aceite y unas gotas de limón y mezclarlo bien.
3º - Se echa esta salsa sobre los vegetales, se mezcla bien y se coloca en una fuente de servir.

******** VALOR NUTRITIVO ********

Glúcidos …………….. 10 g.
Lípidos ………………16 g.
Prótidos……………… 4 g.
Calorias ……………. 195

Para darse de alta : neuscabre@lasguias.com indicando ALTA
Para darse de baja :
neus-cabre@lasguias.com indicando BAJA

NEUS CABRE
Naturópata/ Esteticista
http://gimnasiafacil.blogspot.com
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Te invito a apuntarte en mi nuevo grupo : http://www.facebook.com/pages/Barcelona-Spain/NEUS-CABRE-SALUT-I-ESTETICA/53660518228?ref=nf#/group.php?gid=98925704930